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Les yaourts autorisés! Mais quelle galère!!!

chocochoco

432 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 10:32

Salut ...

 

Y aurait il un post ou une liste de tous les yaourts aromatisés autorisés à ce jour svp?

 

 

 

En lisant de ci de là les infos sur les sveltesses par exemple tous les arômes n ont pas l air autorisés....

 

 

 

Lesquels peut on manger à volonté ??

 

Tous les yaourts 0% aux fruits sont ils autorisés en tant que tolérés??

 

 

 

Merci de bien vouloir m'aider!!!

steph106

284 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 13:12

les yaourts aromatisés 0% sont tous autorisés et il faut juste ce limité à 800gr de laitage par jour, par contre les yaourts 0% avec morceaux de fruits eux comptent pour 1 toléré par yaourt et interdit en attaque.

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/03/2014 à 15:13

pour te faciliter les choses et etre claire

ce st les aromatisés 0% classiques (citron, vanille etc ) sveltesse ou marque supermarchés

regarde bien 0%

ceux dt tu parles .. aromes pistache, crème brulés ne st pas à 0% mais à 0.9% et ++

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chocochoco

432 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2014 à 15:37

Merci !!!!

 

Merci beaucoup....

 

En avant les yaourts 0% alors!!!!

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