Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Boulettes de boeuf menthe et curcuma»

Retour à la page Boulettes de boeuf menthe et curcuma

Avatar de angie sur Proteinaute

angie - le 30/07/2010 à 13:59

bonjour,

je viens de faire les boulettes... super bon! huumm!

j'ai doublé la recette mais ai rajouté 1 cs de fromage blc 0% à la place du 2e oeuf, un régal!

j'ai servi avec une sauce fraiche yahourt 0% + ciboulette

ça m'a donné des idées: on peut se servir de cette recette pour faire des légumes farcis...

merci!

Avatar de leossa21 sur Proteinaute

leossa21 - Vers la courbe - le 02/09/2010 à 09:23

j'ai fait la recette, j'ai trouvé cela assez fade, je pense rajouter soit de l'ail ou un peu d'oignon pour le gout, par contre mon homme lui a bien aimé.

toutefois j'ai eu un peu de probléme avec la recette, car je ne savais pas trop un fond d'eau, ce que cela representé pour mes boulettes alors j'ai fait au pif, et malgré tout j'étais impréssionné par la cuisson, car j'avais peur que la viande reste rouge mais elle a bien cuite.

Avatar de zara1971 sur Proteinaute

zara1971 - Vers la courbe - le 05/09/2010 à 18:57

Vraimnt tres bon,parfumés..;j''ai mis de l'ail et du persil ,en plus...à refaire.

Le seul bémol,est le rendu de la sauce qui n'avait rien de ressemblant avec la votre.

Merci.

Avatar de Ngee sur Proteinaute

Ngee - Vers la courbe - le 02/03/2011 à 09:07

Bonjour,

tes boulettes un régal!, j'ai rajouté de l'ail; du sel du poivre, ça m'a donné envie de rééssayer avec de la coriandre!

miam. Le son d'avoine est différent , il est même délicieux!

Merci pour ce plaisir gustatif.

Avatar de clanat sur Proteinaute

clanat - Vers la courbe - le 02/03/2011 à 13:44

merci pour la recette.

moi j'y ai rajouté du fromage blanc 0%, ciboulette, persil, oignon... et faut dire c'était pas mal

Avatar de Pitchounelodie sur Proteinaute

Pitchounelodie - Vers la courbe - le 28/04/2011 à 07:18

J'ai pas aimé du tout, la texture gluante du son d'avoine autour m'a rendue malade et les boulettes étaient fades. Je la referais pas celle là

Retour à la page Boulettes de boeuf menthe et curcuma pour ajouter votre commentaire
Imprimer

Faire une recherche sur Proteinaute.com

Loading
Retrouvez nous sur Facebook Retrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Pâtes fraiches comme des vraies
Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Purée de carotte au cumin
Adorable tea cake
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Gâteau au yaourt

Top 10 des créateurs de recettes

993 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
381 recettes de paella30
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@proteinaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2018
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.