Les commentaires des Proteinautes sur «Cakes au café au micro-ondes»

N'y a t'il pas d'erreur dans la quantité de son de blé ?

D'habitude (en attaque) on ne met qu'1 cs.

Combien de petit cakes avec cette quantité svp ?

bon ben je viens d'essayer , mais alors je sais pas si je douée pour la cuisson o micro ondes mais ca ressemble pas a grand chose , ca a tout débordé et seché ! mdr , je vais quand meme le gouter ce soir !!! mdr mais sinon ca avait l''air pas mal dommage !

oui je pense que j'y suis allée trop fort ! j'avais jamais tenté de cuire au micro ondes , mais le gout est bon, même si l'apparence pas top ! c'est pas grave on apprends en faisant des erreurs ! merci !

Bonjour,

Je n'ai pas d'arôme café, peut-on aussi mettre du vrai café bien fort à la place ?

tres bonne recette pour le pt dej ou le 4h, j ai mis de l'arome vanille au lieu du café et 1cc d' édulcorant, je trouve que ca suffit .

Alors moi je n'aime pas le café mais j'ai mis de l'arome vanille aussi plus de la poudre de cannelle est c'est super bon!!!

Délicieux, et bien aéré.

je trouve ça réellement trop bon pour le 4h ou avec le café, j'ai essayée avec 1cc arome café + 1 cc arome vanille et c'est super bon par contre ça ne monte pa trop alors j'ai essayè avec 1sachet entier de levure et arome chocolat au lait, c'est trop mou et pas terrible comme gout.

je viens tt juste de finir de les cuire, et d en goûter un. Je ne dirai pas que c'est mauvais, ça a bon goût, ms pas vraiment de cake.. ça fait juste du pain de mie Dudu sucré (miel-vanille pr moi), faudrait que je les essayerais au four plutôt ! ^^

Je viens juste de finir et de gouter ce cake il es vraiment très bon dur d'y résister !!! je l'ai fais avec du vrai café car je n'ai pas encore d'arôme et cela convient très bien aussi !! je le recommande pour tout les gourmands qui font dukan !

Je viens de sortir les gateaux de leur moule, ils sont comment dire tout mous et plats!!! Et côté goût, j'ai mis arôme chocolat noir, c'est bof et il est très sucré!! A revoir!!

Bonjour à tous et à toutes ! Je commence aujourd'hui ma phase d'attaque et j'ai donc fait ce matin pour la 1ère fois ces petits cakes !

Je les trouvent très bons mais par rapport à mon micro-ondes, je les fais cuire 4 min à 80% de la puissance.

Je les ai arômatisé à la vanille car je n'aime pas le café et j'ai hâte de tester l'arôme "pâte à tartiner" que j'ai commandé ! ^^

Bonne continuations à tous et bravo pour le site ! =D

Pr ma part G mis de lfleur d'oranger, trop bon, par contre en phase da'ttaque G droit de manger tte la quantité ? Merci

je n'ai pas mis d'edulcorant (car je suis contre) et le résultat est tres bien ! avec un petit café ...que du bonheur .

candy 83 combien a tu mis de café ??? 1cc ausii

je viens de les manger franchement j y croyais pas mais c mangeable et pas mal! j en ai fait a l arome amande j avais que ça lol mais j essaierai avec du café soluble la prochaine fois! ça changera parce que le matin je savai pas koi mangé et je suis sucré au pti dej! j ai pu en faire 6 dans mes moules par contre faites attention de bien essuyer les moules avant de mettre la pate parce que les miens etait un peu humides au fond bon appetit!!! et merci pour cette recette super rapide j adoooore!

j'ai testé la version cuisson au four pendant 10-15mn( selon le four) et le résultat est impeccable!accompagné d'une crème caramel,c'est délicieux!merci pour la recette!

impecable j'aime beaucoup , j'ai mis de l'arome noix, c'est pas mal du tout a refaire. merci

Un seul mot : DELICIEUX ! Je me fais ce cake presque tous les matins maintenant et que c'est bon d'avoir la sensation de manger un vrai gâteau !

délicieux !! j'en fait souvent au petit déjeuner

enfin une recette qui offre un vrai "gateau" moelleux pour le p'tit dej. Merci, merci, merci!!

Moi j'ai doublé les quantités et j'ai mis du sirop de peche a O% pour l'instant ca cuit l'aspect à l'air pas mal après 10 mn de micro ondes c'est parfait et c'est delicieux.

j'ai suivie la recette avec du café lyophilisé et bof bof ... moi qui adore boire du café ben en gateau sa passe pas ... mais sinon je pense qu'avec un autre arome sa doit etre pas mal du tout ... merci pour la recette en tout cas 

j'ai rajouté 1 cc de chocolat sans sucre + arôme café et un vrai délice, trempé dans le café de 16 h pour accompagner les enfants !!!

Chère Mag37,

Tu es mon héroïne et je pense que c'est grâce à toi que j'ai perdu près de 7 kilos (en 6 semaines).

Tu as sauvé mes mornes petits déjeuners et ma pause thé de l'après midi grâce à ton délicieux cake au micro onde.

Quand je le fais, il me dure 2 jours et demi.

J'apprécie. Merci, merci, merci !!!

Merci à toutes celles qui partagent leurs recettes et bon courage à tous et à toutes.

Bonjour,

J'ai réalisé cette recette ce matin et je dois dire que ce n'était pas très bon. Pourtant je ne suis pas difficile et j'aime le son de blé et d'avoine. Mais c'était tout mou et j'avais l'impression de manger un gâteau pour chevaux

Je reconnais cependant que c'est rapide à faire.

bonjours! j'aimerai tester ce gateaux mai je voit pas ce ke 100g de fromage blanc represente en cuillere? svp merci de m'aider. merci

je viens de les faire , mais resultat pas top , ils ont un aspect bizare et ça a meme deborder .

j ai vraiment un soucis avec les recettes a faire au micro onde , je retenterais en cuisant au four .

bonjour, je voudrais connaitre la puissance du micro ondes merci

100 grs de f blanc = 6 cs

super bon, mais au vu des commentaires j'ai testé à 3 min 15 dans mon micro onde et c'est super léger et super bon 

miam j'ai fait la recette mais avec 2 cc de cacao degraissé...c'était ca ou un gros écarts

bonne recette

Trop trop bon !! Vivement mon creux de 10 h !!

coucou

petits cakes au micro-ondes!!!

j'ai mis de l'arôme banane... en tous les cas ça sent super bon!!!

je l'ai fais hier à la vanille avec un FB vanille, un pur régal

alors j ai laissé la pâte se reposer (pour la levure) et j ai mis au four (préchauffé à 200° c) 10 min !!! maintenant excusez moi ( je souffle dessus pour gagner du temps , lol) je déguste et je vous donne mon avis après !

pour le parfum j ai mis amande amère pour garder un esprit gâteaux financier ....miam !!!

ahhhhhh c est encore trop chaud ....pfffffff !!! ....

Un grand merci pour ton cake micro onde Mag 37

une réussite, j'ai tout mangé, 4 jolis petits coeurs en silicone mon déjeuné ne sera plus triste.

grosses bises rien que pour toi.

Super recette que toute la famille apprécie. Par contre je les ai fait au four (180° pdt 20mns) et c'est quand même meilleur.

super bon et rapide à faire, j'ai remplacé l'arôme café par de la fleur d'orangé et hop au micro-ondes, un régal!!

Testé et approuvé.

Je les ai cuit au four préchauffé à 180°c durant 15 min. ( chaleur tournante).

Je n'ai mit que 1 cs de son de blé et j'ai rajouté 1 cs de protifar, avec de l'arôme noix de coco.....un délice!!!

Donc tout pour moi pour une journée.

Delicieux. J'ai change 2 petites chose :

- 1 cs d'edulcorant par 1 cc hermesetas

- arome cafe par arome chocolat.

J'ai remplacé l'arome café par de l'arôme chocolat...

J'ai vraiment pas trouvé ça terrible! En plus, ça met une sale audeur dans toute la maison...

Super !

Je viens de les réaliser, j'ai mis une cc de café ricoré + 1 cc de chocolat maigre ss sucre : un délice !!!!

sauf que je les ferai moins cuire la prochaine fois, car là 3 mn et ils sont peu déséchés mais moelleux qd même.

J'essaierai le mode chaleur tournante, mais je pense de toute façon que j'ai trouvé les nouveaux petits gâteaux du p'tit déj pour toute la famille. Merci !

et je voulais rajouter qu'en ce moment même, je les déguste avec du fromage blanc à l'édulcorant et fleur d'oranger. Je les trempe dedans, c'est ..... dé-li-cieux !

je viens de m'en faire pour demain matin mais je n'ai pas pu m?empêcher de goûter... miam miam! trop bon! j'ai ajouté une cac de chocolat en poudre "Vanhouten"... mais je pense qu'avec de l?arôme noisette à la place du café ça doit être encore meilleur!!! vivement le ptit dej...

pour moi un vrai fiasco. J'avais pas de moule en silicone alors j'ai mis dans des moules en papiers et le résultat est horrible. de plus la texture est liquide.

je viens d'essayer, trés facile, cuit au micro-onde dans des ramequins en verre huilés, démoulage facile;

pour mon compte : gout pas terrible, il faut avoir vraiment fin,

Alors pour ma part j'ai ajouté à l'arôme café un peu d'arôme noisette grillée et j'ai fait cuire à 200° au four pendant 25mn.. résultat très concluant une texture en bouche très proche du gâteau au yaourt que je faisais avt d'être au régime..mon mari et moi sommes ravis de cette recette que nous allons essayer avec d'autres aromes(nois de coco;banane...).merci.

je viens d en faire ce matin pour le petit déjeuner au café , et je dois dire que ces petits cake sont succulents , trés moelleux , je les ai fait cuire dans des moules a canelés et ils ont un trés bel aspect !!! merci pour cette recette , un vrai régal ....merci

Ils étaient très bon mais la prochaine fois je mettrais un peu plus de levure et je monterais le blanc en neige.

Merci pour cette recette.

un pur délice !

je viens d'en manger un et je vais vite en manger un 2ème

j'ai mis 1cc d'arome café mais j'en mettrai un peu plus la prochaine fois, je ne retrouve pas assez (à mon goût) la saveur café.

3min30 dans mon microonde

merci pour cette recette

je viens de le faire, mais il a un air bizarre, il est creux et tout bland... pas mauvais (j'ai goûté une miette) mais pas joli. j'ai mis 4 minutes au microondes mais je ne l'ai pas mis très fort c'est peut être pour ça ? merci !

vraiment très bon, je le ferais une fois avec un autre arôme.

je vien de m'en faire c super boonnnnnnn!!!!!!! moi j'ai mit du colorant alimentaire rouge en plus c t plus amusan merci pour la recette

je viens de le faire avec du café en poudre pas mal bien que ça manque un peu de gout sucré je mettrai plus d'edulcorant la prochaine fois.

bon appétit

je viens de les faire aux amendes amère et coco, c est super bon....

ben, pas mal du tout. Moi j'ai opté pour l'arome spéculos.

En partant du principe qu'il ne faut prendre qu'une cuillère et demi de son en phase d'attaque cette recette ne devrait pas y figurer ou je me trompe ?

Testé et adopté avec la fleur d'oranger. Merci

Bien meilleur au four ! le dosage est très bien mais complètement différent au gout entre le micro-onde et le four ! dans des petits sylicones un régal ! j'en garde pour le petit déjeuner !

Je n'étais pas très emballée à la sortie du micro-ondes mais finalement, j'ai adoré! Merci! Une petite douceur très rapide à faire.

Bonjour cela a l'air délicieux mais quand vous dites mélanger cela veut dire mélanger ou mixer ?

Rokfire, perso je mixe les sons ensemble je mélange ensuite la levure et je les rajoute à l'oeuf et au fromage battus ensemble et après je rajoute ll'arome et e sucre liquide 1c à café (affaire de gout j'aime pas quand c'est trop sucré mais il faut dire que j'ai mis de la fleur d' oranger donc moins fort que le café C'est délicieux merci Mag37

merci beaucoup de ta réponse mael11

moi je les fait avec différents sortes d arômes et c est très bon, je les prends avec a mon travail pour 10h, et avec un j ai assez jusqu'à midi

je viens de tester, tellement j'en avais envie à lire vos commentaires ! j'ai acheté plein d'ingrédients ce matin mais toujours pas d'arome. j'ai donc mis du cacao degraissé et une cc de bicarbonate de soude (j'ai lu que ça aérait la pâte) : résultat : un goût un peu amer, type poisson... vraiment pas gégène ! (à moins que mon MO ait encore le goût de poisson de la semaine dernière ?). Je le referais avec du café.

ayé, je l'ai refait ce matin dans les normes, avec du café soluble... et là !! me suis régalée ! C'est bien plus moêlleux que le pain. Merciiiii

Je viens de tester pour demain matin, j'ai pas de moule à muffin, j'ai versé la préparation dans 3 ramequins. Un délice, je me retiens pour ne pas tout manger ce soir. Merci pour cette recette.

pour ceux qui ne trouve pas d'arôme avez vous essayez d'aller voir dans les magasins comme les biocoop, c'est là que j'ai trouvé les miens (framboise, citron...)

Je suis à mon 1er jour de la phase attaque, j'ai eu une envie de sucré quant au moment de préparer le goûter des enfants... J'ai testé cette recette et ma fois c'est pas mauvais ! A tester avec d'autres aromes ! il m'en reste 2 pour demain matin ! Je testerai la même recette demain avec l'arome fraise miam miam !

j'ai essayé mais çà cuit pas dans le fond des moules un conseil ?

moi g lé fé et g trouve ke sa ressemble a 1 eponge !!!!!

Je viens tout juste de tester cette recette, en mettant l'arôme amande (normale) et c'est un vrai délice ! Merci beaucoup pour cette recette..

Parfait mis à part la texture trés spongieuse (du coup je les trampe dans du lait ou du café. Arome vanille ou fleur d'oranger pour moi !

C'est vraiment très bon moi je les fait cuires plus longtemps et les laisse refroidir, il devient tout secs et je les trempes dans mon ait

miam miam je m'en fais de temps en temps pour mon 4h quand je n'ai pas utilisé ma dose de son quotidienne ! Dommage ce matin je me suis fais du porridge...

aller , ca a l'air vite fait ,alors ,je test car pas beaucoup de temps le matin avec 3 loulous a preparé !!!!

pourevité le coté spongieux , ils faut les fairent sechés ( retourné et 1mins au micro ondes)

je n'ai pas aimé le coté eponge de ce cake

Pas mauvais, un peu spongieux, comme toutes les recettes Dukan que j'ai essayé.

La prochaine fois je ferai comme Missbonbon pour voir si c'est moins humide!

Très bon avec de l'arôme vanille! La prochaine fois je vais essayer de les faire cuire un peu plus longtemps pour qu'ils soient plus secs, et à plat plutôt que dans un moule à muffins (car la forme n'y était pas du tout! :P mais ça n'a rien changé au goût bien-sûr).

il y a un gros probleme avec ta recette..... sa se mange trop vite..... c'est trooooop bon!!!!

en tous cas merci de partager!!!

Bonjour, je viens de faire ce cake..j'ai mis arôme vanille et arôme citron dans un petit plat en plastique rectangle, 5 minutes au micro ondes et pour finir et qu'il soit un peu moins spongieux je l'ai passé à la poêle à crêpe feu doux jusqu'à ce que se soit un peu croustillant doré et moins collant.Parfait!!

Je me suis rendue compte au dernier moment que je n'avais plus de fromage blanc, alors je l'ai remplacer par 100g de yaourt 0% a la vanille... Et miam!

Fait avec arôme café. Je garde l'autre moitier pour mon petit déj demain =)

C'est horrible, j'ai l'impression d'avoir fauter tellement c'est bon 0_0

top la recette, merci ça me change du pain d'épices; effectivement quand on aime le café, 1 cac ne suffit pas mais c'est affaire de goût; là je vais tester avec arôme spéculos... je me régale d'avance; encore merci pour la recette.

maq37

Je viens de faire ta recette elle est tres bonne et surtout tres rapide.j'ai fait avec arome cafe moka. Une facon simple de prendre son de ble et son d'avoine, et rapide pour ne pas CRAQUER. Je vais la refaire avec differen,ts aromes

Rhoooo zuuuut j'ai rempli à 3/4 les moules et ça déborde de partout... j'espère que ça ira. Combien faut-il mettre dans les moules? Juste un petit fond d'un cm??

j'adore cette recette!!! facile, rapide, sympa aussi avec arôme vanille ou miel; ça me change du pain d'épices; encore merci!!!

Trop trop bon! on se croirai pas au régime!

je l'ai fait avec de l'arome amande amere et franchement ravie du résultat, aujourd'hui je le tente avec du café soluble...

Ca n'a pas monté, très humide à l'intérieur, déçue :( mais enfin j'ai peut-être raté qq chose ... la puissance du Micro-ondes peut-être ?

Miam, je me régale ! Quelques ajustements à faire pour la prochaine : 1 cc de Hermesetas au ieu d'1 cs, et cuire un peu plus fort (j'avais lu les commentaires et j'ai eu peur que ce soit loupé, j'ai mis à 650° mais la prochaine fois je peux mettre 850° sans pb).

Sinon, j'ai mis des épices pour pain d'épices au lieu de l'arôme café... C'est un vrai bonheur 

moi quand j'ai sorti du micro ondes j'ai mis 12 min, c'etait très humide à l'intérieur,trop mouillé et pourtant j'ai pas mis d'eau bizarre bof bof.

Trés bonne surprise ... je l'ai réalisé cet pm et mettant de l'arome crème brulée (miam!) à la place !!! 2 oeufs et 200 gr de F. blanc, cuisson 8mn au micro ondes à 1000° : un vrai régal...

un vrai délice avec du FB 0% édulcoré. Merci mag 37

Excellent et rapide ! J'ai adoré! J'ai mis deux cc d'extrait de café par contre sinon pas assez de gout.

Super je viens de me régaler enfin un p'tit déj digne de ce nom!!!!!!

Demain je vais tenter sans le jaune d'oeuf (ben oui j'ai peur de me transformer en poule a force de manger des oeufs) je vous dirais si ce que ça donne

Bon ça y est j'ai tenté sans le jaune d'oeuf avec un arôme fleur d'orangé c'est vraiment pas mal du tout.

Par contre pour la cuisson je le met 4min30 puis le retourne et encore 30sec et tout ça puissance max (moi c 1000w)

coucou,

je viens tout juste de faire ces muffins avec 1 cs de cacao dégraissé, ca sent bon j'espere que ça le sera aussi !!!

8 jours dudu sans chocolat de paques alors soit je craque pour du vrai chocolat soit pr du cacao (mm si c'est toléré j'evite).

je vous donnerai mon appréciation tout à l'heure

résulat : c'est bon avec du cacao ca apaise l'envie de choco, mais il faut saupoudrer de sucre ou en ajouter a la prépartion sinon c'est amer. Cuit au four à 180 degré avc chaleur tournante, 15 min.

merci pour cette recette, enfin un gateau pas spongieux !!!

Trop bon !!!! En quelques minutes de quoi apaiser l'envie de sucre !!! J'ai testé avec arôme banane. Merci pour la recette !

bonjour

j'ai teste a l'instant avec l'arome cafe... ca donne un gateau pas trop mal... mais c'est la premiere fois que je teste une cuisson de gateau au micro onde et je suis eun peu decue du resultat ca fait un gateau "mouille"... y a t il une astuce pour eviter cela (en fait la cuisson de ce gateau a degage plein de vapeur qui reste dans le micro onde et mouille le gateau)

Sinon au gout toujours des gout plutot spongieux... mais bon sans farine... c'est sur que... sinon recette pas mal mais je vais l'adpatee avec une cuisson au four traditionnel... tant pis pour la rapidite

bonjour,

j'ai reteste cette recette aujourd'hui car je pense qu'elle a du "potentiel"!!! 

alors apres quelques modif c'est une vraie reussite!!!

d'abord j'ai laisse tomber l'arome cafe au profit de cacoa degraisse... hummmmm

ensuite j'ai remplace le fromage blanc par un yaourt nature au 3/4

et enfin j'ai ajoute 30 seconde (soit 4mn30)

pour la vapeur je demoule vite le gateau a la sortie du micro onde et je depose le gateau sur une grille special gateau... et je le laisse tranquillement refroidir...

miam! merci pour cette recette je vais souvent la refaire!!!

Délicieux ... moi je le trempe dans mon café .. c'est exquis merci ..

Franchement délicieux avec l'arome Amande 

J'avais un petit creux et pas grand chose chez moi.

Une recette rapide et très bonne. Je pense que demain je vais la refaire.

Super moelleux, pas du tout sec, et parfait avec arome noix de coco

J'ai pu faire 5 petits moules à tartelettes...

idéal pour petit dej' ou ptits creux....

merci et bon appétit !!!!!

C'est pour l'instant ce que j'ai trouvé de meilleur pour le petit déjeuner !

Par contre, je trouve que l'arôme café ne ressort pas. J'essayerais avec l'arôme noix de coco la prochaine fois.

Je mets 4mn30 au Micro-ondes.

En tout cas, merci pour cette recette !

ca chauffe... j'ai fait avec arome amande amer, on verra

verdict, très bon, la meilleur depuis 6 jours de test. Je referai

c'est + ou - ma recette....

Très bonne recette avec quelques modifications que j'ai faite à mon goût 

Merci

moi j'ai mis un stick de café soluble un Délice merci pour cet recette 

je la fais tous les matins a la vanille, citron, fleur d'orange, je varie et dessus je mets un yahourt 0%, le chaud/froid, j'adore.

une recette variable selon les arômes pour les pressées du matin, chouette !! je la teste demain  vivement que ma commande d'arômes arrive pour en tester plus.

la photo du cake m'avait l'air tellement appétissante que j'ai fait la recette mais çà ne donne pas du tout le même résultat. le cake n'a pas du tout gonflé et pas de goût à part celui du fromage blanc à š% et pourtant j'ai bien suivi les indications. je suis déçue. c'est tout ratatiné. je vais essayer d'autres recettes.

Pareil pour moi :-(

Super moelleux, excellent, ça fait un bien fou de remanger un gâteau

Je les ai fait ce soir, ils sentent très bon, arôme chocolat noir ^_^ j'ai hâte d'être à demain matin !

Ah oui j'ai fais quelques modif pour éviter le gâteau ultra plat effet plastique 

Je trouve cette recette assez bof, c'est vraiment de régime la prochaine fois je ferai avec de l'extrait citron ou orange

J'ai mis 6 mn de cuisson et il le fallait

Waw j'ai du louper un épisode , ils sont infects mes gateaux...Je pense que la Stevia ne tient pas le micro-onde , on ne sent vraiment que le son de blé ^^ mdr je rééssairais ...

est ce que si je les mets au four ça marche aussi ?

Car j'ai un four à micro ondes combi (qui fait four aussi chaleur tournante etc...) j'ai essayé et mis à 4 min à 1000w (je ne sais pas comment on règle la puissance du four à micro ondes je ne sais même pas si c'est possible sur ce modèle). résultat ça a débordé et c'était pas cuit en dedans.

tres bon et rapide a faire pour le gouter! perso j ai essaye aussi sans arome, juste avec l edulcorant et c est pas mauvais non plus!

bonjour,

UN PURE DELICE !! bon j'ai un peu modifier la recette car pas de balance. j'ai mis 3 cas de fromage blanc, 2 oeufs car ils étaient tout petits, et 5 minutes pr un micro onde 800 W... me suis régalée o p'tit déj !!! trempé dans un café sans sucre moi qui à la base n'aime pas le sucre bin il me manquait !!! mais la 1cs d'édulc. c'est un peu trop pour moi qui n'aime pas à la base

j'ai utilisé des ptit moule forme baba. du coup je vais tester ce gateau en le transformant en baba au "rhum". Il y a des chances que ce soit aussi délicieux.

bon voila... j'ai terminé mon blabla mais me suis tellement régalée que ça méritait un "p'tit" commentaire ;o))

mercii  !!

Super bon !!

bonjour une premiére pour moi et que dire .....un régale merci

Merci beaucoup pour cette recette ! C'est la meilleure recette de gâteau au micro-onde que j'ai testé. Les proportions sont justes et facilement adaptables si besoin. Merci mag 37, bon courage et bonne continuation pour la suite.

Merci pour cette excellente recette . Moi qui me disait qu avec le regime dunkan il n y avait pas de place pour les desserts je me suis regale jai modifie aussi la recette je n ai utilise que du son d avoine du coup 4 cuilleres et du fromage blanc 0% a la vanille

J'ai fait le gâteau à plusieurs reprises avec arômes café, citron, chocolat. Excellent, pour plus de goût, après le micro-ondes, je termine au four. Ça apporte plus de croustillant.

Extra bon, moelleux à souhait, j'ai versé la pâte dans 3 tasses à café au fond arrondi, impec ! merci beaucoup pour cette recette

Recette très aérienne, je l'ai mise dans mes favoris ! À décliner selon ses goûts, rapides à préparer, c'est parfait ! MERCI