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Les commentaires des Proteinautes sur «Coucous léger»

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Avatar de jouillane sur Proteinaute

jouillane - le 08/01/2010 à 11:56

Quelle bonne idée un couscous mais un peu perdu je ne trouve pas la recette crumble sucré encore merci car j'arrive beaucoup mieux a tenir mon régime grace a vos conseils

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 12/01/2010 à 17:01

Bonjour jouillane !

Pour le crumble, c'est très simple : 2 cs de son d'avoine, 1 cs de son de blé, un jaune d'oeuf. Tu peux aussi ajouter des épices (sucrées ou salées), tu étales sur une plaque, et au four. Tu pourras l'émiettez ensuite.

Bon appétit !

Avatar de jouillane sur Proteinaute

jouillane - le 21/01/2010 à 15:52

Merci pour vos conseils grace a vous j'ai mangé un delicieux couscous et ce soir 2 crepes de votre recette pour faire moi aussi la chandeleur...Youpi

Avatar de caro1508 sur Proteinaute

caro1508 - Vers la courbe - le 12/04/2010 à 22:13

merci pour cette recette de couscous, mais pour le crumble c'est combien de temps au four et quelle puissance.

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 13/04/2010 à 07:57

C'est assez rapide comme cuisson, il faut garder l'oeil dessus, ça dépend du four ( de 3 minutes à 10 minutes)

Avatar de prim sur Proteinaute

prim - le 22/07/2010 à 15:17

Très bon !

Avatar de claire sur Proteinaute

claire - le 06/12/2010 à 20:54

Bonjour,

 

j'adore le couscous et en essayant cette recette, j'arrive à une sorte de soupe avec 10x trop de liquide et pas de gout pour les aliments, est-ce bien 1.5 litre qu'il faut mettre d'eau?

 

Merci pour les réponses!

Avatar de crism07 sur Proteinaute

crism07 - Vers la courbe - le 18/03/2011 à 10:47

trop trop bon!!!

merci pour la recette

Avatar de mayline01 sur Proteinaute

mayline01 - Vers la courbe - le 21/03/2011 à 13:22

moi je rajoute de la coriane avec du pain dulan un régal !!! mais sans crumble !!!

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