Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Courgettes farcies aux surimis»

Retour à la page Courgettes farcies aux surimis

Avatar de valou sur Proteinaute

valou - le 03/11/2010 à 21:31

BSR

j'ai fais cette recette se soir et c'est super bon

toute la famille c'est regaler merci...

Avatar de louloune sur Proteinaute

louloune - Vers la courbe - le 11/11/2010 à 12:01

Merci Smiley bonheur Contente que ça vous ai plu !

Avatar de lujan73 sur Proteinaute

lujan73 - Vers la courbe - le 12/11/2010 à 23:24

Géniale cette recette!!! et j'ai ajouté un reste de jambon dégraissé et des petits suisses à la place des carrés frais et fromage blanc, bien sûr à zéro %, merci encore, j'en referais

Avatar de Marineva sur Proteinaute

Marineva - le 17/11/2010 à 13:42

Un délice !

Merci pour cette recette Louloune !

Avatar de cocktail22 sur Proteinaute

cocktail22 - Vers la courbe - le 02/12/2010 à 15:21

j'ai un peu modifié la recette mais j'ai adoré ! j'en referai 

Avatar de fatouna sur Proteinaute

fatouna - Vers la courbe - le 02/02/2011 à 13:16

bonne recette qd on ne sait pas quoi faire en PL, j'ai mis de carré frais et ajouté des tranches de saumon fumé

Avatar de Flannel sur Proteinaute

Flannel - le 25/03/2011 à 18:22

Bonsoir,

Cette recette est-elle possible sans utiliser de sauce soja ?

D'avance merci pour votre réponse.

Bonne soirée

Avatar de louloune sur Proteinaute

louloune - Vers la courbe - le 25/05/2011 à 19:25

Bonjour Flannel !

 

Oui, bien sûr ! Le tout sera un peu moins salé, c'est tout 

Retour à la page Courgettes farcies aux surimis pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.