Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Crème tofu cacao/vanille»

Retour à la page Crème tofu cacao/vanille

Avatar de caroline sur Proteinaute

caroline - le 16/05/2010 à 22:34

merci beaucoup pour cette recette! c'est très bon et frais.j'ai essayé aussi avec des yaourts a la noix de coco 0% et arôme coco c'est très bon aussi.

Avatar de orchidem404 sur Proteinaute

orchidem404 - Vers la courbe - le 06/07/2010 à 10:05

Très bon! J'ai doublé les doses, ça m'a rempli un saladier! Délicieux sur une galette dudu le matin!

Avatar de Maud sur Proteinaute

Maud - le 10/07/2010 à 18:35

Si j'ai que du tolu nature, je peux faire cette recette oui ou non merci de me répondre

Avatar de lapetitelena sur Proteinaute

lapetitelena - Vers la courbe - le 28/07/2010 à 00:25

Je trouve qu'il y a beaucoup trop de yaourt et de fromage blanc, le cacao est trop dilué dedans. Je ne sens pas assez le goût de cacao, mais plutôt celui du fromage blanc et du yaourt. Cela ne correspond donc pas à la photo. Dommage, j'ai été déçu.

Avatar de sympatic sur Proteinaute

sympatic - Vers la courbe - le 18/10/2010 à 00:15

A essayée.

Avatar de oor_oor sur Proteinaute

oor_oor - le 27/10/2010 à 23:23

Je n'ai pas mis le yaourt nature, et franchement niveau consistance, texture et gout c'est nikel et super rapide !! J'essaieré avec le yaourt nature et sans celui à la vanille pour tester la prochaine fois. Vraiment je conseil, pas de regret ! Mercii pour la recette Smiley bonheur

Avatar de goismat sur Proteinaute

goismat - Vers la courbe - le 13/11/2010 à 11:16

j ai remplace le fromage blanc par de la faisselle bien egoutee

Avatar de sympatic sur Proteinaute

sympatic - Vers la courbe - le 23/11/2010 à 13:57

Je viens de testée, j'ai suivi exactement la recette, 2 yaourts à la vanille... j'ai pas pu m'en empêcher d'y gouter avant de mettre au réfrigérateur, c'est vraiment bon ! J'ai hâte de m'engloutir une verrine pour mon gouter^^

Avatar de Utilisateur42129 sur Proteinaute

Utilisateur42129 - Vers la courbe - le 19/02/2011 à 15:21

J'adore!!! J'ai suivi la recette mais je n'ai pas mis les yaourts... a faire et a refaire!

Avatar de Utilisateur52429 sur Proteinaute

Utilisateur52429 - Vers la courbe - le 28/04/2011 à 14:15

Pas de yaourt vanille, alors j'ai remplacé par du canderel vanille et c'est plutôt pas mal, avec des grumaux comme je n'ai pas de mixeur par contre !

Avatar de vererose sur Proteinaute

vererose - Vers la courbe - le 14/06/2011 à 21:06

J'accroche pas trop. Mais ça a le mérite de combler mes envies de dessert.

Avatar de Grande gourmande sur Proteinaute

Grande gourmande - le 26/06/2011 à 16:23

C'est la première fois que j'en fais !!! un délice !! même la préparation sans l'avoir mise au frigo c'est délicieux !!! Merci ! ( Pas de yaourt à la vanille ai mis de l'arôme vanille et un peu d'arôme orange une pure merveille !!

Avatar de anita1982 sur Proteinaute

anita1982 - Vers la courbe - le 13/07/2011 à 19:17

Ba moi, je suis un peu déçue! Je m'explique , je retrouve exactement le même gout et la même consistance en mélangeant du fromage blanc et du cacao.

Bref, j'ai l'impression d'avoir "gâché" mon tofu soyeux et mes yaourts parce que je trouve qu'il n'apportent rien a la recette.

Mais merci quand même de trouver toujours des recettes a faire partager.

Avatar de feeclochette77 sur Proteinaute

feeclochette77 - Vers la courbe - le 02/10/2011 à 13:34

je viens de réaliser la recette mais sans les yaourts...pas mauvaise cependant comment arrivez-tu à avoir cette couleur?

merci

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 03/10/2011 à 08:09

ça vient peut être du cacao... Des fois, en fonction des marques...

Retour à la page Crème tofu cacao/vanille pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.