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Les commentaires des Proteinautes sur «essone91»

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Avatar de mimi05 sur Proteinaute

mimi05 - Vers la courbe - le 15/09/2010 à 09:51

Merci pour ta réponse, c'est sur que c'est génial de voir la métamorphose, et ce coup ci je veux que ce soit le dernier et je le ferai jusqu'au bout. Toi tu approches de ton objectif, super , bon courage et quand tu veux on peux s'envoyer des messages. Bonne journée. MIMI

Avatar de essone91 sur Proteinaute

essone91 - Vers la courbe - le 15/09/2010 à 12:03

Oui j'aimerais bien qu'on s'entraide.

Avatar de vlna sur Proteinaute

vlna - Vers la courbe - le 17/09/2010 à 12:27

je n'arrives pas à voir ta courbe mais aux choffres tu as fait un superbe parcours... Comme tu dis même doucement l'essentiel est de perdre...

Jamais aucun craquage depuis le début?

Avatar de essone91 sur Proteinaute

essone91 - Vers la courbe - le 17/09/2010 à 12:43

pour les craquages en fait non pas de tres gros. Juste un pour la fete des mères, on etait au resto et j'ai mangé un peu de pain et de beurre avec mes huîtres et puis 1 ou 2 fraises cet ete.

 

je me fais plein de dessert notamment avec du cacao degraissé et de gateau pour le p'tit dej et cela suffit a combler ma gourmandise.

Avatar de vlna sur Proteinaute

vlna - Vers la courbe - le 18/09/2010 à 09:19

jça y est je vois ta courbe!!

Impressionnante!!!!

Pour ma part j'ai peur pour la gestion des invitations... Pour certaines ça va je connais assez bien les personnes, mais pour d'autres c'est délicat!

Mais on verra le moment venu 

Avatar de carolinelatortue sur Proteinaute

carolinelatortue - Vers la courbe - le 22/09/2010 à 10:05

Bonjour...

merci pour ton petit message.... et non je ne cours pas 10 heures par jour... enfin un peu quand meme avec 3 enfants de 6, 5 et 3 ans, je cours !

Ma perte n'est pas si remarquable que cela, d'autant que je m'y remets... mais qu'entre mi aout et mi septembre ce fut la dégringolade totale (je ne suis pas montée sur la balance) et j'ai fait de trés gros écart !

bref.... là je suis contente ca j'ai repris la phase d'attaque et j'en suis déjà en deux jours à -1,1 kg.... on verra samei matin la perte d la phase d'attaque. Je suis motivée, car je ne suis pas loin du but !

allez courage à toi également

Avatar de souris22 sur Proteinaute

souris22 - Vers la courbe - le 24/09/2010 à 15:57

bravo pour ta courbe, et oui frustrant la stagnation !! pour moi, je me mets en conso lundi, car en ce moment, trop peur de faire des écarts et je suis à 1kg de l'objectif poids. je devait être en conso depuis plus de 3 semaines et là ras le bol !!! contente déjà de ma perte de poids -12 kg. bonne continuation et t?inquiète ce poids va baisser un jour ou l'autre, tient moi au courant.

Avatar de angela87 sur Proteinaute

angela87 - le 01/10/2010 à 10:45

Dur dur les derniers :-(( moi aussi j arrive au bout)

a +

Avatar de angela87 sur Proteinaute

angela87 - le 05/10/2010 à 10:22

oui 1 fois par semaine (mais un petit coup d oeuil le mercredi voir si ça va (chuttt!!))

j moi j ai du mal je commence à avoir envie de manger plein de chose, je n ai pas du tout soufère du régime mais la les dernier kgs ils me tarde d' en finir!!!!

une bonne assiette de patte hmmmm

bon allé je me reprend 

tien bon toi aussi

A+

Avatar de angela87 sur Proteinaute

angela87 - le 05/10/2010 à 16:19

si on m avait dit que je fairai un régime pendant autant de mois, je n y aurai pas cru !!!!

mais ce régime ne ma procuré aucun manque, c est pour ça que j ai tenu.

mais là rendu au bout il me tarde de manger ce qui me plais, sans excé.

Avatar de tatia33 sur Proteinaute

tatia33 - Vers la courbe - le 21/10/2010 à 13:57

merci beaucoup pour ton message d'encouragement tres belle perte de poids continues comme ca tu vas voir ton imc en dessous de 25.Bises

Avatar de tatia33 sur Proteinaute

tatia33 - Vers la courbe - le 21/10/2010 à 14:09

coucou

en fait je ne sais plus quoi faire pour faire repartir la machine a la baisse si tu as une idee je suis preneuse

A+

Avatar de BeneL sur Proteinaute

BeneL - Vers la courbe - le 24/10/2010 à 00:59

Je te remercie pour ta réponse. Je pense que c'est toi qui a la vision la plus raisonnable des choses mais c'est vrai que psychologiquement j'arrive pas à me dire que je vais consolider avant d'avoir un IMC normal au dessous de 25 pour etre bien sure que je ne suis plus grosse. Pourtant tu as raison , vu ma lassitude il vaudrait mieux que je consolide maintenant car je risque de reprendre beaucoup de poids si je "lache" maintenant!

Avatar de BeneL sur Proteinaute

BeneL - Vers la courbe - le 24/10/2010 à 15:51

Ben oui mais je crois que c'est le plus raisonable l'objectif à 25 . Toi tu y es au moins. Moi je voulais maigrir juste pour ma santé pour ne pas etre en difficulté au niveau physique pour faire du sport avec mes enfants . Tous les dimanche du coup je vais courir avec mon fils de 7.5 ans . Je pense que c'est dangereux de faire ce régime quand on a un IMC en dessous de 25 . Pour 3 ou 4 kg ça ne vaut pas le coup de se "détraquer" .En tous cas je te remercie vraiment de tes réponses très objectives et bienveillantes!

Avatar de mimi05 sur Proteinaute

mimi05 - Vers la courbe - le 02/11/2010 à 11:09

Super Essone91, tu es arrivée à ce que tu voulais. Est ce que tu es en stabilisation maintenant, tu me diras comment çà se passe avec les deux repas de gala etc, savoir si ton poids se maintient, moi encore 8 bon kgs et j'entamerai une autre phase. Bisous et bonne continuation. Mimi

Avatar de BeneL sur Proteinaute

BeneL - Vers la courbe - le 05/11/2010 à 18:31

Ah ben ça me rassure pour le cholesterol mais je vais quand meme faire des analyses

Avatar de mimi05 sur Proteinaute

mimi05 - Vers la courbe - le 25/11/2010 à 13:04

coucou Essone 91 , super toutes mes félicitations et tu me diras comme se passe ta conso. Hier j'ai parlé à mon doc du régime, il m'a dit qu'il avait bcp de clientes qui l'avaient fait et qu'il était bien mais qu'il fallait bien faire les deux dernières phases. Moi j'en suis à bientôt 15 donc encore 9 et moi aussi conso, je pense que d'ici fin janvier j'y serai, maintenant la perte de poids est plus faible qu'au départ ce qui est normal. Gros bisous et tiens moi au courant. MIMI

Avatar de mimi05 sur Proteinaute

mimi05 - Vers la courbe - le 07/12/2010 à 14:49

Coucou Essone, alors la conso, çà a l'air de bien marcher et après les repas de gala, çà descend toujours je vois, tant mieux, racontes moi un peu, bisous, à bientôt. MIMI

Avatar de mimi05 sur Proteinaute

mimi05 - Vers la courbe - le 28/12/2010 à 12:51

Coucou Essone, super si la conso se passe bien. Moi pendant les fêtes je fais des écarts mais je m'y remets doucement et surement après le 1er janvier. Ensuite je veux perdre encore 4 et j'arrête pour passer en conso aussi, j'aurai un IMC normal et j'aurai perdu 20 kgs, ce sera très bien pour moi. Je te souhaite de finir l'année en beauté . Bisous. MIMI

Avatar de essone91 sur Proteinaute

essone91 - Vers la courbe - le 28/12/2010 à 14:16

salut mimi,

 

et oui les fêtes c'est l'occasion de faire des ecarts contrôles. La conso est toujours ok. J'ai pas fait trop dudu pendnat les fêtes mais je ne me suis pas goinfrée non plus, je prefere etalée un peu les gourmandises.

 

j'ai vu mon frère pendant le reveillon, on ne sait pas vu beaucoup depuis mon debut de dudu, du coup il ne m'a vu que trois fois pendant dud, à 0, -9 et -18 kg, il a eu un choc. il a trop adoré mon nouveau look. La robe bustier etait super (sauf qu'elle etait un peu grande du haut et du coup j'ai passé ma soirée à remonter mon bustier), je trouve qu'on voit un peu trop mes os sur mes epaules, ca fait super bizarre de se voir en photo.

 

Allez pas trop de betises pendant les fêtes sinon la conso va s'eloigner encore un peu.

 

Bonnes fêtes à toi et à ta famille

 

Bises, essonne

Avatar de mimi05 sur Proteinaute

mimi05 - Vers la courbe - le 29/12/2010 à 13:36

T'inquiètes, je surveille la balance tous les jours et j'ai pas envie de perdre ce que j'ai obtenu. C'est vrai t'as raison çà fait drôle de se voir en photo, il faut regarder surtout celles d'avant pour essayer de ne pas se retrouver un jour dans la même situation. C'est sympa de se racheter des habits, là j'attends les soldes pour en acheter de nouveau car les derniers pantalons sont de nouveau un peu trop larges. C'est sur que pour ceux qui ne nous ont pas vu depuis le début çà fait drôle. Bon écoutes passes un bon réveillon du jour de l'an et bonne continuation.Bisous. MIMI

Avatar de mimi05 sur Proteinaute

mimi05 - Vers la courbe - le 19/02/2011 à 11:06

coucou essone, tout va bien, je reste stable en conso, je ne me prends pas la tête mais je surveille comme il se doit, car je ne veux jamais plus recommencer un autre régime. Gros bisous à toi et bon courage , je suis pas souvent sur l'ordi et en plus avant on etait averti des messages et plus maintenant dommage. A bientot pour d'autres nouvelles. MIMI

Avatar de ptytefee sur Proteinaute

ptytefee - Vers la courbe - le 20/02/2011 à 20:50

bonjour désolée je n'ai vu qu'aujourd'hui ton message! donc j'ai fait gala lundi soir pour la st valentin. C'était très bien et j'ai même eu du mal à finir mon dessert! comme je l'ai dit je suis à 3kg de l'objectig que je voulais mais je me sens très bien à ce poids. je rentre dans un jeans taille 40 donc voilà, que du bonheur!

et toi la conso se passe bien?

Avatar de dropdora sur Proteinaute

dropdora - Vers la courbe - le 22/02/2011 à 23:14

Bonsoir, je suis nouvelle sur le forum. J'ai le même problème que toi je suis en phase de consolidation et je grossi, je mange peut être trop? Mais j'ai vraiment peur de reprendre mes kilos. Besoin d'aide

Avatar de mimi05 sur Proteinaute

mimi05 - Vers la courbe - le 15/03/2011 à 15:12

coucou Essone, je vois que tu continues à mincir super, moi je suis bien aussi dans ma conso, tjs + ou - 500 grammes mais je poursuis mon petit bonhomme de chemin sans me prendre la tête mais en me pesant ts les jours, voilà à part çà dukan me convient bien. Bisous et donnes moi aussi de tes nouvelles. Mimi

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