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Les commentaires des Proteinautes sur «Flammenkuech»

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Avatar de katoriny sur Proteinaute

katoriny - Vers la courbe - le 24/05/2011 à 11:46

MMMMiammmm ca a l'air bon !

Avatar de fabynice sur Proteinaute

fabynice - le 24/05/2011 à 14:18

Ca donne envie, on va essayer de la faire ce soir avec ma collègue, on te dira. Merci

Avatar de chipi sur Proteinaute

chipi - Vers la courbe - le 24/05/2011 à 14:24

Moi aussi elle me tente bien ...

Avatar de Utilisateur52309 sur Proteinaute

Utilisateur52309 - Vers la courbe - le 24/05/2011 à 19:06

Je tente ce soir, ça à l'air bien sympa en tout cas, merci 

Avatar de Utilisateur48010 sur Proteinaute

Utilisateur48010 - Vers la courbe - le 24/05/2011 à 19:43

Steack? Drôle de tarte flambée !

Avatar de KDIS05 sur Proteinaute

KDIS05 - Vers la courbe - le 25/05/2011 à 18:10

je l'ai faite hier c'est franchement trop bon !!!

Avatar de opetillante78 sur Proteinaute

opetillante78 - Vers la courbe - le 01/06/2011 à 13:49

sachant que c'est 1 cs maizena = 1 toléré.... la pizza est faite pour 4 jours. La part va etre petite  !!!!

Avatar de Utilisateur60747 sur Proteinaute

Utilisateur60747 - Vers la courbe - le 07/06/2011 à 07:03

Tu as droit à 2 tolérés par jour..

Avatar de nonoche53 sur Proteinaute

nonoche53 - Vers la courbe - le 14/06/2011 à 20:15

coucou, je viens de manger cette recette, c trop bon!

je l'ai 1 peu modifiée...en garniture, sur le fond, j'ai mis du fromage blanc, puis du jambon coupé en petits morceaux ( à la place du steak haché ce qui permet je trouve de vraiment ressembler à 1 flammenkuech

voila

Avatar de Nyxx sur Proteinaute

Nyxx - Vers la courbe - le 20/06/2011 à 15:14

mais y a 3 tolérés dans cette recette : le fromage râpé, la creme 3% et la maïzena. en remplaçant la maïzena par le protifar çà en laisse 2...

Avatar de chouchou sur Proteinaute

chouchou - le 08/11/2011 à 16:12

J'ai déjà fais cette recette plusieurs fois et j'ai fini par l'a faire aussi pour mes 2 hommes et ils ont aimés également , je l'ai déjà congelé elle ressort nickel .

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