Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Fondant express chocolat/café»

Retour à la page Fondant express chocolat/café

Avatar de lamssgatazou sur Proteinaute

lamssgatazou - Vers la courbe - le 20/11/2011 à 22:46

Parfait pour les petits creu rapide merci pour cet recette

Avatar de chrisalide41 sur Proteinaute

chrisalide41 - Vers la courbe - le 24/11/2011 à 20:58

Un régal et en un rien de temps. Merci.

Avatar de vitoria1 sur Proteinaute

vitoria1 - le 27/11/2011 à 19:26

Je l'ai mis dans des moules en silicone, peut-être trop petits, du coup, au niveau de la cuisson j'ai eu des moelleux, et non pas des fondants. Mais c'était très très bon ! Merci ! 

Avatar de Lorelei2203 sur Proteinaute

Lorelei2203 - Vers la courbe - le 12/12/2011 à 15:25

Je ne sais pas où j'ai fait une erreur, mais mon fondant est hyper sec, trop cuit je pense et il n'a pas du tout un aspect fondant...bon, je retenterai demain.

Avatar de Melaur sur Proteinaute

Melaur - Vers la courbe - le 15/12/2011 à 22:58

Je l'ai fait avec du bioflan à la vanille, j'ai rajouté un cc de café soluble et une cc de chocolat dégraissé non sucré en poudre, c'était trop bon, il en reste la moitié, je la garde pour demain...et je le refais la prochaine fois en rajoutant des zestes d'orange, ça va etre une tuerie !!! merci !!

Avatar de Theocrite sur Proteinaute

Theocrite - Vers la courbe - le 26/12/2011 à 16:25

Me suis régalée, merci!

Avatar de laony34 sur Proteinaute

laony34 - Vers la courbe - le 23/01/2012 à 12:25

je fais la recette pour mon dessert avis plus tard 

Avatar de laetit83 sur Proteinaute

laetit83 - Vers la courbe - le 26/02/2012 à 19:02

trop bon et bien fondant, je l'ai cuis 4m30 seulement. merciiii!

Avatar de Phiphine1ere sur Proteinaute

Phiphine1ere - le 11/03/2012 à 19:34

juste divin..... Merci !!!!

 

oh, pour moi tout a fonctionné impec

 

Merci encore pour cette recette.

Avatar de LesMMsMeManquent sur Proteinaute

LesMMsMeManquent - Vers la courbe - le 10/05/2012 à 23:58

MORTEL!! )

Avatar de popinembour sur Proteinaute

popinembour - Vers la courbe - le 20/06/2012 à 11:40

pas mal .. j'aurais aimé une consistance plus dense.. mais le gout est bon

Avatar de sarourazou sur Proteinaute

sarourazou - Vers la courbe - le 01/09/2012 à 16:27

Je cherchais une recette a base de bio flan et ou je pourrais caser ces 2 fichus cuill de son d'avoine parce que j'ai du mal a les manger; j'ai donc remplacer la maizena par le son d'avoine et franchement c'etait super bon; par contre ne pas cuire trop longtemps parce que ca devient caoutchouteux. J'ai egalement mis un taillefine 0% a la vanille ca fait office de fromage blanc et sucre vanillé en meme temps 

Tres bon a refaire

Avatar de goummy sur Proteinaute

goummy - Vers la courbe - le 01/12/2012 à 21:02

par quoi remplacer le bioflan svp

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 02/12/2012 à 12:30

C'est un des ingrédients principaux. Mieux vaut changer de recette, ou acheter des bio-flans  (95cts en magasin bio)

Avatar de miyuso sur Proteinaute

miyuso - Vers la courbe - le 07/03/2013 à 18:13

Tres bonne recette. Javais un bioflan menthe chocolat. Je nest pas mis celui au café. Ce fut tres bon!^^

Avatar de caro0701 sur Proteinaute

caro0701 - le 11/03/2013 à 12:28

Bonjour,

Peut on remplacer la maïzena par du profitar pour ne pas avoir de tolérés ??? si oui, quelle dose ?

Merci pour ces bonnes recettes.

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 12/03/2013 à 09:10

Même dose, mais ça risque de ruiner ta recette 

Avatar de aneurvad sur Proteinaute

aneurvad - Vers la courbe - le 18/05/2013 à 17:43

Un bio flan, ça veut dire les 2 sachets (soit 11g) ou un seul des 2 sachets ? Comme c'est vendu par deux sachets,... Aidez moi ! Merci.

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 20/05/2013 à 09:13

Je pense les 11g 

Avatar de starlight sur Proteinaute

starlight - Vers la courbe - le 18/03/2014 à 13:34

finalement, quelqu'un l'a essayé avec du protifar ? je serai bien tentée ...

Avatar de Saaab sur Proteinaute

Saaab - Vers la courbe - le 11/03/2015 à 18:15

J'ai testé... Je n'ai pas aimé du tout !!!

Retour à la page Fondant express chocolat/café pour ajouter votre commentaire
Imprimer

Faire une recherche sur Proteinaute.com

Loading
Retrouvez nous sur Facebook Retrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Pâtes fraiches comme des vraies
Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Purée de carotte au cumin
Adorable tea cake
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Gâteau au yaourt

Top 10 des créateurs de recettes

993 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
381 recettes de paella30
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@proteinaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2018
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.