Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Galette complète aux champignons»

Retour à la page Galette complète aux champignons

Avatar de maeli sur Proteinaute

maeli - Vers la courbe - le 01/03/2011 à 17:38

c'est quoi le protifar

Avatar de Utilisateur48010 sur Proteinaute

Utilisateur48010 - Vers la courbe - le 23/06/2011 à 11:01

C'est excellent !

Avatar de Sona sur Proteinaute

Sona - Vers la courbe - le 21/09/2011 à 18:41

Merci pour la recette mais cela fait 2 fois que je la fais, et deux fois que j'ai des problèmes de consistance de la pâte, qui finit en un tas peu apétissant, Un subtilité peut-être ?

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 22/09/2011 à 08:59

Je n'ai jamais mixé les sons, donc essaye sans les mixer pour voir !

Avatar de nathie68 sur Proteinaute

nathie68 - Vers la courbe - le 25/09/2011 à 20:13

J'ai utilise trois poeles differentes et obtenu trois desastres !! ça colle la pate trop liquide , je pense...des idees ?

Avatar de madakael sur Proteinaute

madakael - Vers la courbe - le 15/12/2011 à 09:43

@ Nathie68 j'ai arrêté de faire mes fonds de tarte, galettes etc... à la poêle, c'est toujours un désastre. Maintenant je met au four sur une plaque avec une feuille de cuisson en teflon et je surveille bien la cuisson.

Avatar de ktia sur Proteinaute

ktia - Vers la courbe - le 16/12/2011 à 00:30

je ne sais que vous répondre, je fais souvent cette recette sans problème de cuisson j'ai une vielle gazinière, je ne sais pas si c'est différent avec les plaque de cuisson si vous êtes équipée, il ne faut pas les retourner trop tôt non plus.

Avatar de Utilisateur89327 sur Proteinaute

Utilisateur89327 - Vers la courbe - le 03/03/2012 à 15:10

Merci pour cette bonne recette, personnellement les miennes etaient comme celle sur la photo. Il faut juste attendre plus logtemps que pour une crepe normale, c est tout apres c ets un vrai regal.

Je n ai par contre pas mixe les sons, j essaierai la prochaine fois!

Avatar de ktia sur Proteinaute

ktia - Vers la courbe - le 05/03/2012 à 18:44

merci Nickalekee en mixant les sons les deux côtés seront lisse mais ça ne change rien au goût

quand je ne mixe pas (si je rentre tard) je mets le côté en relief aspect légèrement granuleux à l'intérieur et ça ne se voit pas avec les aliments

Avatar de Nat17 sur Proteinaute

Nat17 - Vers la courbe - le 26/04/2012 à 21:19

Peut on utiliser des champignons de Paris en conserve?

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 27/04/2012 à 09:04

Oui, bien sur 

Avatar de isabelle Delestre sur Proteinaute

isabelle Delestre - le 14/05/2012 à 18:05

J'ai vu votre recette de galette complète aux champignons est il obligatoire de mettre du protifar dans la recette et si je n'en mets pas faut il mettre autre chose ?

merci

Isabele

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 14/05/2012 à 18:19

Tu peux te faire une galette sans protifar, mais met moins de lait écrémé

Avatar de coco6347 sur Proteinaute

coco6347 - Vers la courbe - le 22/05/2016 à 10:39

Merci pour cette recette!

Retour à la page Galette complète aux champignons pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.