Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Gateau au chocolat 100% plaisir»

Retour à la page Gateau au chocolat 100% plaisir

Avatar de Utilisateur85068 sur Proteinaute

Utilisateur85068 - Vers la courbe - le 11/01/2012 à 19:07

Oups,

+ 2 CS de CHOCOLAT en poudre VAN HOUTEN  !

Avatar de Utilisateur81145 sur Proteinaute

Utilisateur81145 - Vers la courbe - le 11/01/2012 à 19:11

Peux t-on le faire pour le lendemain?

Avatar de mikphoebe sur Proteinaute

mikphoebe - Vers la courbe - le 11/01/2012 à 19:18

le van houtten est interdit, car pas dégraissé

Avatar de Utilisateur85068 sur Proteinaute

Utilisateur85068 - Vers la courbe - le 12/01/2012 à 08:53

Bon... je n'ai plus qu'a revoir ma recette...

 

So sorry!!!

 

J'ai vu sans sucre, je me suis dis Youpi!

 

Je comprend mieux ma balance

 

A revoir donc!

Avatar de Utilisateur86540 sur Proteinaute

Utilisateur86540 - le 12/01/2012 à 11:17

quelle marque de cacao dégraissé? car on m'avait dis VAN HOUTEN Ok.

Avatar de vivibea sur Proteinaute

vivibea - Vers la courbe - le 12/01/2012 à 11:47

Il vient de cuire mais franchement bcp plus que 4mn de cuisson et là je le passe au four on verra pr le gout.

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 12/01/2012 à 12:03

@ninipou : du cacao dégraissé non sucré (max 11% de mg)

Avatar de laetit83 sur Proteinaute

laetit83 - Vers la courbe - le 12/01/2012 à 14:14

tu es sure des 70gr de protifar..? sa fait 28 doses quand meme... j'ai peur que sa soit un petit peu trop sec.... merci

Avatar de momie sur Proteinaute

momie - Vers la courbe - le 13/01/2012 à 15:12

en attaque on na pas le droit au cacao dégraisé il me semble!!!

Avatar de LABOULETTEDUBLED sur Proteinaute

LABOULETTEDUBLED - Vers la courbe - le 28/08/2012 à 21:18

En faite, il ne faut pas 4 min au micro ondes mais entre 5 et 7 min ( moi a 6 min c'etait parfait) J'espere que ce sera aussi bon

Avatar de aurele02 sur Proteinaute

aurele02 - le 05/04/2013 à 14:48

C est pas 100% plaisir ................

Mais 200% !!!!

C est grâce a des recettes comme celles ci que je reussis !!!

j ai mis 4 min et 5 min (j arrete pas d en faire !!!) dans mon micro onde , 5 vont mieux !!!

je mixe les sons, c est une histoire de gout ..

Aussi en rajoutant de l arome coco: un vrai gateau choco/coco (la vrai sensation da voir de la coco avec les sons mixés)

Une tuerie

Avatar de Mimimi333 sur Proteinaute

Mimimi333 - Vers la courbe - le 03/12/2014 à 22:28

Vraiment excellent! Je le fais cuire 4 minutes seulement, comme indiqué dans la recette et il reste bien fondant: j'adore! Merci pour cette recette:*

Retour à la page Gateau au chocolat 100% plaisir pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.