Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Gâteau thon et poivrons»

Retour à la page Gâteau thon et poivrons

Avatar de marylou2705 sur Proteinaute

marylou2705 - Vers la courbe - le 28/10/2010 à 19:25

recette faite ce soir, et hmmmmmmmmmmmmmmmm excellent, merci pour la recette

Avatar de lorelei sur Proteinaute

lorelei - le 09/03/2011 à 14:18

j'y ai ajouté deux cuilleres a soupe de son d'avoine pour se rapprocher du gateau car ça ressemble au flan.

j'ai mis 45 minutes

et c'est super ! merci pour la recette !

Avatar de pitseleh sur Proteinaute

pitseleh - le 12/04/2011 à 10:49

Idem, j'ai ajouté du son d'avoine et dû laisser 45 minutes au four. Pour les quantités, j'ai obtenu 12 muffins.

Délicieux, même pour les non dukaniens. Prochaine fois j'ajouterai de la levure.

Avatar de anita1982 sur Proteinaute

anita1982 - Vers la courbe - le 15/04/2011 à 20:12

délicieux!! alors la, je suis bluffée, avec une petite salade de tomate a coté c'etait top!! moi qui ai du mal avec le thon en general, la c super bien passé!! merci pour cette recette au top!!

Avatar de agnes59 sur Proteinaute

agnes59 - Vers la courbe - le 19/06/2011 à 18:18

Une vrai tuerie , excellent !!!

Je l'ai assaisonné avec un peu de tabasco, accompagné d'une roquette.

Avatar de Charly26 sur Proteinaute

Charly26 - le 20/06/2011 à 22:53

J'ai faite cette recette ce soir , moi & ma famille , nous avons adoré !

Avatar de Jamilounou sur Proteinaute

Jamilounou - Vers la courbe - le 12/06/2012 à 10:42

Cela a rendu beaucoup d eau la texture est spécial un peu en omelette quoi très bon mais manque vraiment de consistance .

Retour à la page Gâteau thon et poivrons pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.