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Les commentaires des Proteinautes sur «Gnocchis à la Dukan»

Retour à la page Gnocchis à la Dukan

Avatar de louloute sur Proteinaute

louloute - Vers la courbe - le 08/03/2010 à 21:25

bonsoir,

j'ai essayé ce soir et c'est un véritable fiasco!!

qu'ai je mal fait?

j'ai tout mélangé, fait des ptit boudins avec 2 cuillères a café, mis dans l'eau bouillante et lorsque c'est remonté j'ai égoutté dans ma passoire et là.... tout s''est retrouvé en pâte alors que dans la casserole, les ptits boudins étaient bien remontés...

suis déçue :(

du coup je comptais sur cela pour prendre ma dose de son de la journée..; et comme c'était raté j'ai mis à la poubelle... car ce n'était pas mangeable comme cela...

Avatar de k sur Proteinaute

k - le 06/04/2010 à 18:07

Coucou,

j'ai fait cette recette aussi, et c'était super bon; peut-être n'as tu pas assez "tassé" ta pâte? il faut faire un long boudin, donc roulé à la main, puis après tu coupes les tronçons au couteau (en cylindre donc), puis ça gonfle à la cuisson.

En espérant avoir pu t'aider 

Avatar de Alicia sur Proteinaute

Alicia - Vers la courbe - le 13/04/2010 à 23:22

j'en ai faisce soir, je me suis regalé !

je lai accompacné de viande haché d'un tomatocoulis et oignons haché (PL)

hmmmm

Merci

Avatar de mariella sur Proteinaute

mariella - Vers la courbe - le 22/04/2010 à 20:48

merci pour la recette, j ai retrouver la sensation de pate...

J ai fais revenir de l americain nature dans une poele avec une boite de tomate pelée et j ai mis les gnochis dedant..

Il n y en a pas bcp mais c est deja ca!!

merci

Avatar de ros83 sur Proteinaute

ros83 - le 23/04/2010 à 22:09

tres bon, ça change des galettes et tout ce qui suit...

j'ai accompagné avec une escalope de poulet cuite avec 1/2 bouillon volaille et une fois cuite j'ai retirer l'escalope et fait fondre legerment un carré frais 0% nature dilué avec un peu de lait dans la meme poele et rajouter les gnocchis...

ça m'a fait des gnocchis à la creme fraiche!

 

merci pour cette recette

Avatar de mélanie sur Proteinaute

mélanie - le 28/04/2010 à 11:21

Bonjour, Je teste ce midi cette recette car en fait ce qui me manque le plus c'est les pâtes et jesp que les gnocchies vont m'aider à compléter ce manque!!après 3 mois 1/2 de régime et 29 kgs en moins je trouve encore des recettes différentes à tester et ça j'adore!!ma balance aussi!!

Avatar de loulout64 sur Proteinaute

loulout64 - Vers la courbe - le 29/04/2010 à 18:06

J'ai fait cette recette dès la phase d'attaque car personnellement ce sont les pâtes qui me manquent le plus.

bon évidemment c loin d'être des pâtes mais ca a bon goût.

Personnellement je les ai légèrement poelée après les avoir fait bouillir et je me suis préparer une petite sauce formage blanc curry.

La prochaine fois j'essaierai avec 1 goute d'arome "beurre fondu" dans la préparation à gnocchi.

Merci pour la recette.

Avatar de mel sur Proteinaute

mel - le 13/05/2010 à 17:26

Je les ai faites ce midi, nature ce n'est vraiment pas très bon, pas de gout, rien. je pense qu'avec une sauce tomate et des oignons, ça doit etre meilleur. Donc pour ma part a refaire mais pas nature.

Avatar de valou0173 sur Proteinaute

valou0173 - Vers la courbe - le 18/05/2010 à 11:37

Un peu dur de rouler les petits boudins de pâte, j'ai rajouté sur mon plan de travail une cc de son de blé pour pouvoir mieux les rouler et ça a fonctionné, goût Ok , bon accompagnement d'un poulet caramélisé et ça change des galettes.

Avatar de nass sur Proteinaute

nass - Vers la courbe - le 19/05/2010 à 12:19

je les ai poêlé après la cuisson!!! hummmmm un délice!!

Avatar de sibulle sur Proteinaute

sibulle - Vers la courbe - le 19/05/2010 à 12:46

Génial ! Je m'attendais à une désintégration totale des boudins dans l'eau de cuisson, et bien pas du tout ! Bien poivré avec un peu d'épices dedans, c'était très bon !

Avatar de nanoumb sur Proteinaute

nanoumb - Vers la courbe - le 24/05/2010 à 13:58

Quel plaisir d'être en PP et de manger des gnocchis. Le goût m'a un peu surprise au début mais c'est une bonne façon de manger le son. Ca change effectivement des galettes/muffins... Je suis ravie de les avoir améliorés avec de l'oignon émincé et des herbes! La quantité était parfaite pour moi! Je retenterai en les tassant plus pour qu'ils restent en gnocchis! Merci!

Avatar de bibiche57 sur Proteinaute

bibiche57 - le 24/05/2010 à 22:42

je les ai fais ce soir,c'etait réussi,,j'ai mis un jaune d'oeuf pour lié et un peu mois de fromage blanc,et je les ai reposer une demie heure pour bien imprenier,et apres cuisson dans l'eau j'ai fais poelés

Avatar de Fatna sur Proteinaute

Fatna - le 27/05/2010 à 12:07

Je les ai teste aussi, j'avoue que j'ai pas mal galéré, la pâte était collante, en désespoir de cause j'ai ajouté un peu de farine, c'était ça ou bien poubelle...

cuit à l'eau, ça allait, la prochaine fois j'ajouterai des herbes et je terminerai par les poeler 

merci pour les recettes, ça fait un grand bien !

Courage à vous

Avatar de marberry sur Proteinaute

marberry - Vers la courbe - le 01/06/2010 à 10:14

bonjour! je tente la recette ce midi! je vous raconterai ça!!

Ce site est vraiment génial =D

Avatar de couleur sur Proteinaute

couleur - le 04/06/2010 à 09:39

J'ai testé et j'ai adoré ! cette sensation ferme sous la dent tout à fait comparable aux vrais !

Merci pour cette recette

Avatar de mokaneko sur Proteinaute

mokaneko - Vers la courbe - le 18/06/2010 à 12:24

Super recette, merci bien !! J'ai mis 1/2 cc de cumin et un peu de paprika et d'ail directement dans la pâte et après cuisson les ai fait poêler avec une brouillade (1 oeuf + l'équivalent d'un steak haché en filaments), ça change et ça croustille !

Avatar de tartine7 sur Proteinaute

tartine7 - Vers la courbe - le 25/06/2010 à 15:45

trop boooon! je les ai fait revenir à la poele apres quelques minutes sur toutes les faces, avec de la viande hachée et des oignons comme dans spécifié dans l'autre recette!

ca donne un mix entre vrais gnocchis et vraie polenta, c'est délicieux, enfin l'impression de manger des pates!

merciiiii !

Avatar de marie sur Proteinaute

marie - le 02/07/2010 à 12:32

Je viens de tester et je suis entrains de les manger Smiley bonheur j'ai rajouter dans ma pate de l'ail et oignon en poudre + herbe de provence et plus de FB j'ai eu du mal a faire des boudins cuit quelques secondes dans l'eau puis passer à la poele avec un steack haché franchement super et sa cale bien 

 

J'en refait demain c'est sur !

 

Merci pour la recette

Avatar de addie1981 sur Proteinaute

addie1981 - le 04/07/2010 à 13:39

Viens de tester et avec une petite sauce bolognaise, c'était trop bon.

Bon, les pates, c'est mon plat préféré et depuis 1 mois et demi de régime dukan, ça commençais à me manquer. Bon, c'est vrai que ce n'est pas vraiment des pates mais c'est bon...;

Avatar de magtatiana sur Proteinaute

magtatiana - Vers la courbe - le 04/07/2010 à 16:14

merci pour cette recette un pur régal : effectuée à la lettre cette recette m'a régalée accompagnée d'une sauce bolognaise maison!!!! génial...

Avatar de jessycalop sur Proteinaute

jessycalop - Vers la courbe - le 13/07/2010 à 14:38

trop bon avec une bolo faite maison !!

j'adore !!!!!!!

Avatar de cece31 sur Proteinaute

cece31 - Vers la courbe - le 18/07/2010 à 21:25

moui... pas vraiment de goût... mais commestible...

Avatar de christelle sur Proteinaute

christelle - le 18/07/2010 à 22:21

c'est pas mal,moi je l'ai est fait revenir à la poele (sans graisse) accompagné avec une tranche de jambon de poulet avec un oeuf au plat sur le poulet c'est super bon.

Avatar de madence sur Proteinaute

madence - le 22/07/2010 à 23:52

Bonjour, j'ai effectué votre recette à la lettre, mais mes gnokki se sont littéralement.... désagrégées. Vous savez pourquoi?

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 23/07/2010 à 00:01

Réduis la dose de fromage blanc pour qu'ils soient plus compacts

Avatar de lolotte sur Proteinaute

lolotte - le 28/07/2010 à 20:57

Ca fait vraiment pâte complètes : c'est bon.

J'ai ajouté une pointe de sel de celeri dans la pasta... la prochaine fois je testerai avec du basilic frais haché...

Bravo pour cette recette !

Avatar de Heimdall sur Proteinaute

Heimdall - Vers la courbe - le 06/08/2010 à 23:11

oui bon... en mixant les sons vraiment vraiment vraiment finement peut-être ça sera plus que comestible... j'ai essayé ce soir, c'est quand même la misère :-(

Avatar de Laptitechef sur Proteinaute

Laptitechef - le 09/08/2010 à 01:37

Est-ce qu'il faut attendre que l'eau boue ou les jetter directement ?

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 09/08/2010 à 12:57

Il faut que l'eau soit bouillante

Avatar de nowa sur Proteinaute

nowa - Vers la courbe - le 09/08/2010 à 13:34

je les ai fait avec une sauce aux petits suisse et gruyères allégés.. un délice!

Avatar de cricrihug sur Proteinaute

cricrihug - Vers la courbe - le 12/08/2010 à 21:14

Que veut dire  : SANS TOLERE, et à partir de quelle phase

 

Merci

Avatar de Pompomnette sur Proteinaute

Pompomnette - le 22/08/2010 à 19:32

Moi qui adore les vrais gnocchis maison je pensais être déçue mais pas du tout. Un peu de basilic frais haché dans la pâte, une petite sauce avec un carré frais 0% et c'était parfait. Merci pour la recette

Avatar de missmm sur Proteinaute

missmm - Vers la courbe - le 01/09/2010 à 11:12

un délice avec sauce bolo (maison bien sur ) Il faut que la pâte soit très ferme et l'eau bouillante mais non en ébullition car les bulles pulvérisent les gnocchis.On sent quand même bien le goût du son ,je vais essayer de mieux mixer et rajouter basilic et herbes de Provence C'est une recette que je vais refaire régulièrement

Avatar de charlotteman sur Proteinaute

charlotteman - le 02/09/2010 à 20:26

Miam!!! je referai sans hésiter! Je viens d'essayer avec une petite crème (lait, 1cc de maizena, noix de muscade) de saumon cuit vapeur puis légèrement grillé... je me régale! Merci!

Avatar de joce33 sur Proteinaute

joce33 - Vers la courbe - le 06/09/2010 à 18:28

Moi je n'ai pas aimé du tout c'est ma chienne qui les a mangé!!!!!!!!!

Avatar de tolaufa sur Proteinaute

tolaufa - le 13/09/2010 à 20:20

pas mal, je viens de les terminé... plutôt que des ptits boudins, j'ai fait des ptites boules... et j'y ai mis des herbes de provence

à refaire, sans aucun doute !

Avatar de karenly sur Proteinaute

karenly - le 15/09/2010 à 11:20

tout simplement, j'adore !!

Avatar de Chups sur Proteinaute

Chups - Vers la courbe - le 19/09/2010 à 14:34

Mon mari et moi n'avons pas aimé du tout. On les a mangé pour pas gaspiller mais c'était vraiment pas terrible... désolé...

Avatar de Vipy sur Proteinaute

Vipy - le 19/09/2010 à 17:10

Je m'attendais à qq chose de fade..C'est la cas dans la mesure ou on les mangent sans rien..

Pour ma part, un peu d'épice dans la préparation, des oignons et une sauce bolo maison...

Parfait....

J'envisage même d'en faire un gratin avec la béchamel Dukan

Avatar de toutchoco32 sur Proteinaute

toutchoco32 - Vers la courbe - le 22/09/2010 à 13:02

Me suis fait ces gnocchis ce midi, avec des boulettes de viande.

C'est pas mal en les passant à la poêle dans le jus de viande.

A refaire avec une petite sauce, ça peut être sympa.

Avatar de Superciloute sur Proteinaute

Superciloute - Vers la courbe - le 23/09/2010 à 14:18

Pas mal, je m'attendais à pire.

J'adore la texture, mes petits gnocchis se tenaient très bien et étaient bien fermes, mais n'avaient pas du tout le gout de vrais gnocchis. C'était bon quand même, avec quelques herbes dans la pâte, un carré frais et un steak haché c'est passé tout seul! 

Merci pour la recette!

Avatar de perrine1103 sur Proteinaute

perrine1103 - Vers la courbe - le 28/09/2010 à 08:41

Les miens ne sont pas aussi beaux que sur la photo mais avec des herbes et des oignons, ils sont excellents... manque plus que la sauce tomate et la viande hachée et ça ferait une trés bonne bolognaise, je pense !

Avatar de MANATOOM sur Proteinaute

MANATOOM - Vers la courbe - le 05/10/2010 à 09:54

Merci quelle bonne idée !!

j'ai adoré avec de la viande haché , un oignon, des dès de tomates et des herbes de provence ....

Avatar de Utilisateur24372 sur Proteinaute

Utilisateur24372 - Vers la courbe - le 07/10/2010 à 12:08

supers bon dommage qu'il ne sortent pas plus de gnocchis j'en ai eu 9 avec une sauce bolognaise dudu.

 

Qui a déjà gouté avec l'arome basilic pistou http://www.patiwizz.com/catalogue/arome_naturel_basilic___pistou__115ml_pat(...)

j'hésite à me l'acheter

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 07/10/2010 à 12:23

Autant mettre du basilic frais non ? puisqu'on y a le droit !

Avatar de tygori sur Proteinaute

tygori - Vers la courbe - le 18/10/2010 à 17:53

raté

Avatar de sof sur Proteinaute

sof - le 27/10/2010 à 18:49

Merci pour cette recette mon homme et moi nous sommes régalés ce midi ! Enfin une manière original de manger son son. En plus c'est rapide à faire. Avec du poulet, quelques haricot et une sauce au curry un délice !

Avatar de sabie sur Proteinaute

sabie - Vers la courbe - le 29/10/2010 à 22:13

Recette testée ce soir!! Et je me suis régalée. Moi qui adore la cuisine italienne et donc les pâtes!! Ca me manque terriblement!! Ca comble bien le manque avec une bolo dudu!! Merci

Avatar de gaerfield sur Proteinaute

gaerfield - Vers la courbe - le 13/11/2010 à 17:12

J'ai trop attendu avant de les sortir de l'eau, c'était tout gluant, tout collant. J'ai rattrapé le coup en les mettant au four quelques minutes......ça fait du bien de manger ça !

Avatar de mel91301 sur Proteinaute

mel91301 - Vers la courbe - le 16/11/2010 à 14:45

Une fois par semaine minimum!!!!!!!!!

Trop bon, avec une bolo dudu, j'adore!

Je trouve même que c'est réconfortant!!!! Pouvoir manger des pâtes avec mes 2 hommes, génial!

Avatar de mougli33 sur Proteinaute

mougli33 - le 16/11/2010 à 20:24

merci, je rajouterai je ne sais quoi parce que ça manquait de quelque chose pour moi, c etait fade, néanmoins, c etait bon qd même

Avatar de speedd sur Proteinaute

speedd - Vers la courbe - le 16/11/2010 à 23:11

Merci pour cette recette!!!

Moi, j'ai ajouté un carré frais ail et fines herbes(donc diminué un peu le framage blanc), du paprika et du piment doux.... ça donne un peu plus de gout!

Bon Ap!

Avatar de papilline sur Proteinaute

papilline - Vers la courbe - le 04/12/2010 à 12:21

c'est trop bon! merci! j'en avais mare des galettes!

Avatar de ellodie37 sur Proteinaute

ellodie37 - le 10/12/2010 à 13:07

C'est trop bon !!! Accompagné avec un pavé de saumon et grillé à la poêle, c'était succulent 

Avatar de lunatica sur Proteinaute

lunatica - Vers la courbe - le 16/12/2010 à 23:44

décue, je ne sais pas comment vous faites car les miennes ressemblaient à de la bouillie...

Avatar de PastaFana sur Proteinaute

PastaFana - le 18/12/2010 à 20:49

Recette testée deux fois : une fois comme indiqué avec de l'oignon en semoule et du paprika directement dans la pâte, et une seconde fois sans mixer les sons et avec un petit suisse en guise de crème fraîche, accompagné de morceaux de poulet et d'une petite sauce eau + quart de bouillon de poule dégraissé. Un régal. Il faut bien tasser la pâte avant de jeter les boudins dans l'eau pour ne pas qu'ils s?effritent, et bien les assaisonner ou prévoir une petite sauce. Je les fait aussi dorer à la poêle dès qu'ils sont sortis de l'eau, comme ça, ils croustillent un peu !

 

En tout cas merci !

Avatar de sweetkay sur Proteinaute

sweetkay - le 30/12/2010 à 20:55

Je viens de les tester ce soir... et c'était succulent et je pèse mes mots!! J'en ai eu pour une quizaine de petits gnocchis que j'ai fait revenir à poele avec oignons, jambon et un tout petit peu de crème fraiche (meme pas 1cc). Très simple à faire,faconnés en 3mn et cuits en 5mn! Je referai , c'est sur et cela dès demain : journée PL, sauce tomate oblige! Merci beaucoup pour cette recette.

Avatar de Chouchouboulou sur Proteinaute

Chouchouboulou - Vers la courbe - le 30/12/2010 à 22:14

J'ai testé la recette hier et c'était réussi. Il faut bien malaxer la pâte pour éviter qu'elle ne s'effrite et jeter les gnocchis dès que l'eau commence à frémir. Ca fait vraiment du bien! Je les ai mangé avec de la bolognaise. Merci pour cette recette!

Avatar de missjuju17 sur Proteinaute

missjuju17 - Vers la courbe - le 30/12/2010 à 22:40

j' ai adoré le goût !! merci pour cette bonne recette!!

une fois cuit je les ai passé dans la poele avec du poulet émincé, curry et lait écrémé pour la sauce c'était vraiment très bon!

Avatar de clairear sur Proteinaute

clairear - Vers la courbe - le 19/01/2011 à 14:32

J'apprécie cette recette, merci !

Avatar de ashrel sur Proteinaute

ashrel - Vers la courbe - le 29/01/2011 à 13:59

j'adore cette recette. je m'en fais à peu près une fois par semaine avec un steak haché et une sauce à base de tomates concentrés, c'est excellent 

ça se fait vite, c'est facile à préparer et ça se mange bien ! que demander de plus ^^

Avatar de dudufever sur Proteinaute

dudufever - Vers la courbe - le 01/02/2011 à 22:19

Testés ce soir avec une sauce bolognaise, le goût du son est très présent mais j'ai bien apprécié..en plus hyper rapide à faire!

Avatar de mouguette sur Proteinaute

mouguette - Vers la courbe - le 07/02/2011 à 16:31

je m'attendait à manger des pates, et ben non !!!!! je n'ai absolument pas aimé

mais après tout, ce n'est as grave, je mangerais autre chose, il y a bien assez de superbes recettes sur ce site, pour se faire plaisir

Avatar de Vanaila sur Proteinaute

Vanaila - Vers la courbe - le 08/02/2011 à 15:08

Aller je teste ça ce soir avec... Hmmm... des aiguillettes de poulets avec des oignons hachés et une sauce fromage blanc, curry. Je vous tiendrez au courant

Avatar de Vanaila sur Proteinaute

Vanaila - Vers la courbe - le 08/02/2011 à 20:57

il sont pas assez consistant lorsque je les mange à mon gout...

Je pense que j'ai pas laissé assez cuire ou que j'aurais du les poêler après.

Sinon c'est rapide à faire et bon à manger 

Avatar de solare sur Proteinaute

solare - le 22/02/2011 à 13:03

j'adore les pates, et je pose une question, vu que on droit que a 2 cuilliere d'avoine et une de son par jour.;alor si je me fais ces gnocchi, est ce que je dois renoncer a manger du pain?

Avatar de pepettedu03 sur Proteinaute

pepettedu03 - Vers la courbe - le 23/02/2011 à 14:29

Merci pour cette recette ... Les pâtes commencent à me manquer et ces 10 petits gnocchis, m'ont vraiment fait du bien ... Accompagné de boulettes de viandes de boeuf et d'une sauce tomate, c'était Mmmmmm !!!! J'ai ajouté du basilic à la préparation et je les ai poêlé après la cuisson dans l'eau. Recette à faire au minimum 1 fois par semaine.

Avatar de tychaoelle sur Proteinaute

tychaoelle - Vers la courbe - le 25/02/2011 à 20:39

premier essai ce soir, excellent ! la prochaine fois, j'agrémente la pâte avec des épices. à garder merci !

Avatar de carouline sur Proteinaute

carouline - Vers la courbe - le 27/02/2011 à 17:59

Premier essai ce midi, je les ai fait revenir avec des steacks hachés que j'ai coupés en morceaux à la poêle avec herbes de provence, ail, un peu de pulpe de tomate... Mmmmmmh, un délice ! Merci du fond du coeur pour cette recette, ça fait du bien d'avoir l'impression de manger un plat complet en PP !

Avatar de Louloute80 sur Proteinaute

Louloute80 - Vers la courbe - le 18/03/2011 à 14:56

Superbe recette!

J'ai plutôt bien jusqu'au moment de la cuisson, certains se sont défaits. Je pense que je vais conserver la base de la recette mais ne pas travailler la pâte en gnocchi mais tout simplement en palet que je ferai revenir dans la poêle.

Avatar de Utilisateur46551 sur Proteinaute

Utilisateur46551 - le 20/03/2011 à 19:32

Cette recette est vraiment pas mal .

La prochaine fois j'ajouterais certainement quelques épices directement dans la préparation.

Avatar de sabrina1 sur Proteinaute

sabrina1 - Vers la courbe - le 22/03/2011 à 20:14

absolument délicieux, avec une sauce tomate bolo dukan, j'ai vraiment pas l'impression d'etre au régime, merci pour cette super recette............!!!

Avatar de Stephie sur Proteinaute

Stephie - le 31/03/2011 à 03:36

Hmm j'ai beaucoup aimé cette recette mais jai trouvé que la quantité n'était pas suffisante! Mais jen mangerai bi1 tous les soir hihi!!

Avatar de fastoche sur Proteinaute

fastoche - Vers la courbe - le 07/04/2011 à 04:52

Une recette pas mal pour remplacer les pâtes... Moi j'ai fait ca avec une bonne sauce bolognaise. C'était un vrai régal !!!! A refaire !!!

Avatar de laetit83 sur Proteinaute

laetit83 - Vers la courbe - le 07/04/2011 à 21:08

testé et approuvé! certes sa n'a pas le gout des gnokis, mais c'est tout aussi bon et sa cale tres bien avec une ratatouille a la viande haché! vivement ma journée Pl que j'en refasse!!!

Avatar de kylianna sur Proteinaute

kylianna - Vers la courbe - le 08/04/2011 à 19:42

J'ai mélangé avec des lardons de volaille, une sauce à base de lait écrémé, bouillon volaille dégraissé et un jaune d??uf. Délicieux!!

Avatar de amandine78054 sur Proteinaute

amandine78054 - Vers la courbe - le 09/04/2011 à 20:50

oh mon dieu c'est divin..franchement je me disais encore une recette pourrie de régime..et en fait PAS DU TOUT..c'est vrmt super bon mm en dehors du régime!!!merci encore

Avatar de Stella74 sur Proteinaute

Stella74 - Vers la courbe - le 18/04/2011 à 17:39

MERCI POUR CE MOMENT DE PUR BONHEUR!!! le restant de la famille a mangé les traditionnels gnocchis à poêler, mais tout le monde s'est laissé tenter par les miens qui étaient parfaits!!! juste revenus à la poêle anti-adhésive avec un soupçon de beurre pour ne pas qu'ils attachent!!! et ce matin , -0.200 grs!!

Avatar de patdef02 sur Proteinaute

patdef02 - le 18/04/2011 à 19:51

Désolé mais j'ai detesté.

Je les ai pourtant accompagné du sauce aurore à l'échalotte

Avatar de Walou sur Proteinaute

Walou - le 08/05/2011 à 15:31

Très bon, même sans mixer les sons. Je les ai poêlés sans matières grasses, miam!

Avatar de nanou69 sur Proteinaute

nanou69 - Vers la courbe - le 08/05/2011 à 15:50

Question: A votre avis, puis-je en préparer pour réchauffer le lendemain midi (micro-onde au boulot). Cette recette me tente bien...

Avatar de nanou69 sur Proteinaute

nanou69 - Vers la courbe - le 08/05/2011 à 17:30

Ah mince, j'ai posté deux fois, je suis désolée...

Avatar de chinyere sur Proteinaute

chinyere - Vers la courbe - le 15/05/2011 à 14:24

très bonne recette! la réalisation n'est pas aisée mais ça vaut le coup! merci

Pour nanou69, oui je pense que le réchauffage ne doit pas poser de problème, après tout dépend de ce avec quoi tu les accompagne!

Avatar de wiwie35 sur Proteinaute

wiwie35 - Vers la courbe - le 15/05/2011 à 20:28

moi, j'ai aimé mais ils ne durcissent pas bcp et j'en ai fait 3 mini boulettes

Avatar de elocan sur Proteinaute

elocan - Vers la courbe - le 18/05/2011 à 14:33

merci pour cette super recette!! j'en ai fait ce midi et je me suis régalée! moi qui aime les pattes ça comble bien! je suis en train d'essayer des recettes avant de me lancer histoire de voir si ça vaut le coup ou pas et pour le moment tous vos conseil me boostent!! je commence dès demain sérieusement!! merci encore!!

Avatar de karyn64 sur Proteinaute

karyn64 - Vers la courbe - le 29/05/2011 à 20:01

j ai essaye ce soir les gnocchis, c pas mal mais j'ai du mettre un peu de maizena car la pate etait trop liquide. peut on me dire pourkoi? sinon je les ai mangé avec du saumon fumé, et c vraiment tres sympa, pas encore le gout des vrais gnocchis mais c deja bien.

Avatar de emilie1410 sur Proteinaute

emilie1410 - Vers la courbe - le 31/05/2011 à 21:04

désolée, j'ai épicé, mais j'ai tout mangé sauf les gnocchis, j'ai trouvé ça BEURK...:-(( je comprends pas, désolée...

Avatar de Calia0411 sur Proteinaute

Calia0411 - Vers la courbe - le 06/06/2011 à 14:33

Je viens de tester et c'est plutôt bon, un remplacement correct pour une envie de pâte, j'avais un peu peur quand j'ai vu mes petits boudins qu'ils se désagrège dans l'eau car ils me semblaient un peu sec mais finalement tout c'est bien passé et avec une petite sauce bolognaise c'est très bon. Merci

Avatar de sapou sur Proteinaute

sapou - le 13/06/2011 à 14:49

serait il possible de les faire avec seulement du son de blé, car il n'y avait plus d'avoine?.??

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 13/06/2011 à 17:29

Tu n'obtiendras pas le même résultat

Avatar de sanvaud sur Proteinaute

sanvaud - le 18/06/2011 à 19:06

super bon merci

Avatar de Utilisateur56183 sur Proteinaute

Utilisateur56183 - Vers la courbe - le 30/06/2011 à 00:11

Je pense que c'est La recette qui me permet de continuer Dudu sans avoir envie de me jeter sur un paquet de pâte ^^ C'est juste trop bon avec une bonne sauce tomate ^^

Avatar de embrasia42 sur Proteinaute

embrasia42 - Vers la courbe - le 05/07/2011 à 12:39

je les ai fait sans son de blé car je n'en ai pas, et bien cetait super bon !

je les ai mangé nature ...

Avatar de natha sur Proteinaute

natha - Vers la courbe - le 16/07/2011 à 20:31

OLALA ...UN REGAL....Tout Simplement rapide et délicieux!!!...MeRcI

Avatar de annabelle86 sur Proteinaute

annabelle86 - le 18/07/2011 à 13:03

Je dois avoir un gros souci avec les recette Dukan car je ne parviens à en faire aucune, pas même celle-ci pourtant super facile. J'ai pourtant du son de blé et d'avoine mais ça a donné une bouillie dans l'eau.

Avatar de juliepetitefee sur Proteinaute

juliepetitefee - Vers la courbe - le 20/07/2011 à 18:32

J'ai bien aimé, avec une sauce tomate et des saucisses à la volaille!! superbe, merci!!

Avatar de juliepetitefee sur Proteinaute

juliepetitefee - Vers la courbe - le 20/07/2011 à 18:51

à défaut de fromage blanc, j'ai mis 2 carrés de fromage frais,pas mal du tout!!

Avatar de bikiki sur Proteinaute

bikiki - Vers la courbe - le 23/07/2011 à 22:05

delicieux , mais c trop peu , j ai eu droit a "gnochi

Avatar de Leticia sur Proteinaute

Leticia - le 24/07/2011 à 20:07

DEEEEEEEEEEEEElLICIEUX en effet mais vmt trop trop peu...

Avatar de annajoul sur Proteinaute

annajoul - Vers la courbe - le 28/07/2011 à 19:49

delicieux avec de a viande hachée oignons et purée de tomate, hmmm , merci

Avatar de Utilisateur69283 sur Proteinaute

Utilisateur69283 - Vers la courbe - le 03/08/2011 à 03:03

super recette et sympathique pour tout celles qui ont besoin de manger quelques choses avec leurs viandes. je suis trop contente de ceux que j'ai fait, car après les avoirs roulés en boudin et découpés, je les ai aplatis avec mon pouce et plié en deux pour faire la fente de gnocchis industriel et avec une fourchette j'ai fais les marques au dos comme ceux très connu d'une marque, un passage dans l'eau et doré à la poêle, mon homme à dit "on dirait des vrais"!

Avatar de moli sur Proteinaute

moli - Vers la courbe - le 19/08/2011 à 11:26

Tout est dit dans le post de fishi56 ^^

impatiente d'être en PL pour les faire avec certaines sauce, merci pour la recette.

Avatar de gringabonita sur Proteinaute

gringabonita - Vers la courbe - le 02/10/2011 à 14:37

ca ne ressemble à rien meme pas a des gnocchis. je suis une grande fan de gnocchi mais la ca vos meme pas le coût de faire cette recette. Plus que déçu.

Avatar de iloscarfa sur Proteinaute

iloscarfa - Vers la courbe - le 03/11/2011 à 09:21

J'étais pas convaincue quand je les ai sortis de l'eau, mais après je les ai fais un peu revenir à la poelle, et c'était tout simplement délicieux 

Moi qui ne suis pas folle du son d'avoine.. Je pense que je vais en faire régulièrement. Merci beaucoup pour cette super recette qui ne prend vraiement pas beaucoup de temps 

Avatar de aurore63 sur Proteinaute

aurore63 - Vers la courbe - le 10/11/2011 à 17:48

Bonjour !

J'adore cette recette mais je n'ai pas le temps de la préparer régulièrement. Pensez-vous que je puisse en préparer 4 ou 5 portions d'un coup et les congeler pour ma semaine ?

Merci !

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 10/11/2011 à 18:17

Aucune idée ! Essaye et dis nous !

Avatar de Lucy3806 sur Proteinaute

Lucy3806 - Vers la courbe - le 25/11/2011 à 19:15

j'adore, j'adhère!!!trop bon!! merci pour cette recette!!

Avatar de did sur Proteinaute

did - le 27/02/2012 à 18:21

Ben là, j'ai rien capté ! j'ai obtenu une mixture bizarre qui n'a jamais voulu remonter dans l'eau ! au contraire, ça s'est dissous...

Pourtant, j'ai respecté les proportions et la préparation...

Avatar de Just sur Proteinaute

Just - Vers la courbe - le 01/04/2012 à 12:15

Ouaaaah ultra rapide et super bon!!! avec une petite sauce au poivre une tuerie qui cale bien l'estomac en plus!! Merci pour cette recette!

Avatar de m claire sur Proteinaute

m claire - le 12/04/2012 à 09:24

vai essayé ça a midi avec le chou farci dukan

Avatar de Moustillon sur Proteinaute

Moustillon - Vers la courbe - le 18/06/2012 à 23:35

Quand j'ai reçu cette recette par le site de Marion, en tant que bonne Italienne, je n'y ai pas cru. Des gnocchi sans patate ! Faut pas rire quand même. Puis j'ai préparé un poulet en sauce tomates avec petits légumes que j'ai accomodé avec des pâtes pour le restant de la famille et moi, j'ai testé les gnocchi. Belle surprise ! Ca change, c'est un accompagnant qui fait pense à un féculent et ça fait plaisir. Bon appétit !

Avatar de Camargue sur Proteinaute

Camargue - Vers la courbe - le 12/08/2012 à 16:27

Hummm je les ai fait à midi avec la bolo impériale un délice.merci pour cette recette

Avatar de catrina sur Proteinaute

catrina - le 16/12/2012 à 18:16

l'aspect dans l'assiette fait peur,mais c'est une tuerie,j'aime tout le gout,la consistance,servi avec un coulis de tomates et plein d'herbes aromatiques

Avatar de Kamise sur Proteinaute

Kamise - Vers la courbe - le 20/06/2013 à 15:52

Avec quoi mixez vous les sons, je n'y arrive jamais!

Avatar de Lucie344 sur Proteinaute

Lucie344 - Vers la courbe - le 11/10/2013 à 12:22

J'ai essayé hier à midi, et franchement c'est pas mal, on retrouve un peu la texture des pâtes =). Pas facile à rouler mais c'est bon accompagné d'une petite sauce au fromage blanc (avec ce que vous voulez dedans) .

Avatar de Lisounette59 sur Proteinaute

Lisounette59 - Vers la courbe - le 20/02/2014 à 22:16

La texture est exactement la même que les vrai gnocchi ! Par contre pour le gout il vaut mieux les accompagner d'une bonne bolognaise dudu ! Sinon c'est super, moi qui adore les gnocchi, enfin une bonne recette 

Avatar de MISS038 sur Proteinaute

MISS038 - le 25/03/2014 à 17:58

c'est vrai que la texture ressemble bcp aux vrais gnocchis, mais on sent bcp le goût du son.

a accomagner avec une sauce ca passe bien et remplis bien le ventre !!

Avatar de lilola sur Proteinaute

lilola - Vers la courbe - le 18/06/2014 à 20:23

C'est franchement top, j'étais pourtant septique^^ dommage y'en a pas assez pour une seule dose de son par jour merci pour cette recette

Avatar de dasi sur Proteinaute

dasi - le 14/02/2015 à 20:26

Rapide, c'est bon et ça change!

Merci

Avatar de MorphDecam sur Proteinaute

MorphDecam - Vers la courbe - le 13/07/2016 à 14:31

Bonjour,

Je confirme, il faut de la sauce Smiley bonheur

Très bonne recette, facile et rapide !

Avatar de bullma33 sur Proteinaute

bullma33 - Vers la courbe - le 06/11/2016 à 12:34

Bonjour, est-ce qu'on peut remplacer le fromage blanc par du yaourt? Car j'habite a l'etranger et ici pas de fromage blanc 0% :(

Avatar de Gemo640 sur Proteinaute

Gemo640 - Vers la courbe - le 13/03/2018 à 11:24

Recette réalisée à la lettre. On est loin du gnocchi quand même, mais ça change. Le gout du son est prononcé, mais avec une bonne sauce à la crème ça passe.

Avatar de Vony sur Proteinaute

Vony - le 17/04/2018 à 16:04

Je n'y arrive pas! Les gnocchis se défont et il ne reste qu'une bouillie. Il y a un truc?

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