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Les commentaires des Proteinautes sur «Gratin de boeuf/tomates/épinards»

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Avatar de ktia sur Proteinaute

ktia - Vers la courbe - le 05/03/2012 à 19:24

encore une délicieuse recette à tester rapidement merci Val

Avatar de nathalie55 sur Proteinaute

nathalie55 - Vers la courbe - le 07/03/2012 à 15:43

je suis en croisière peu mangé ce plat merci

Avatar de nathalie55 sur Proteinaute

nathalie55 - Vers la courbe - le 09/03/2012 à 10:39

je jes préparé alors peu dire foncé c top ce petit plat je me suis régalé merci val

Avatar de laetit83 sur Proteinaute

laetit83 - Vers la courbe - le 09/03/2012 à 11:26

merci bcp pour ce plat! un delice! et l'idee du fromage blanc et de l'oeuf dessus c'est geniale! meilleur que la bechamel ( a mon gout en tous cas!) merci aussi a nathalie qui ma fais decouvrir ce plat ! je garde!!!

Avatar de nessounette sur Proteinaute

nessounette - le 19/04/2012 à 17:48

huuuummm un délice.. J'ai juste rajouté un demi cube de bouillon dégraissé à la préparation à base de viande et 2 carrés de fromage frais au herbes 0% à la place d'une cuillère de fb (en fait j'en ai gardé qu'une).. trop trop bon j'adoore. Merci beaucoup pour cette recette

Avatar de Salibel sur Proteinaute

Salibel - le 01/06/2012 à 19:56

Hmmm ça donne envie ... Je la testerai demain peut être ?

Avatar de Salibel sur Proteinaute

Salibel - le 02/06/2012 à 12:46

Je voulais manger des épinard mais sans beurre ou crème fraîche ça le fait pas trop.

Donc très bonne idée pour les accommoder

Je l'ai apprécié ce midi MERCI

Avatar de caroliner57 sur Proteinaute

caroliner57 - le 03/07/2012 à 11:27

Tres bonne recette. rapide et simple comme tjs ! merci

Avatar de Totum sur Proteinaute

Totum - le 10/03/2013 à 17:40

Une façon bien originale de redécouvrir les épinards, un peu à l'italienne.. J'ai beaucoup aimé. Pour les épinards frais prévoir 300g.

 

Photo souvenir: http://www.proteinaute.com/forum/upload/1586674.jpg

Avatar de Flavie60 sur Proteinaute

Flavie60 - Vers la courbe - le 08/11/2013 à 20:11

Recette très sympa, j'ai rajoute du concentre de tomate,

J'ai ai fait plus et j'ai congelé une part pour une future journée PL!

Avatar de bidoux sur Proteinaute

bidoux - le 08/04/2015 à 19:31

super recette quand je n'ai pas d'épinard je rappe des courgettes

un grand merci

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