Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Gratin de surimi, tomates et courgettes»

Retour à la page Gratin de surimi, tomates et courgettes

Avatar de CGAE sur Proteinaute

CGAE - Vers la courbe - le 25/05/2011 à 10:11

je vais de ce pas préparer cette recette et je reviens vous dire

Avatar de liilaa sur Proteinaute

liilaa - Vers la courbe - le 27/05/2011 à 13:07

Alors là c'est une tuerie cette recette, rien à redire, je la recommande +++

Avatar de natalou sur Proteinaute

natalou - Vers la courbe - le 27/05/2011 à 15:11

Merci !!

Avatar de Utilisateur56329 sur Proteinaute

Utilisateur56329 - Vers la courbe - le 28/05/2011 à 17:38

trop bon merci! sa a fait comme un soufflé c'est trop et sa faisait trop envie du coup engloutis dès la sortie de four!! Smiley bonheur

Avatar de dodey33 sur Proteinaute

dodey33 - Vers la courbe - le 12/06/2011 à 13:46

trop bonne recette!!!!merci!!!!!!!

Avatar de nathie68 sur Proteinaute

nathie68 - le 14/06/2011 à 19:32

Je viens de le faire, mais avec du thon fume , je n'avais plus de surimi. Je vous en dirait des nouvelles....

Avatar de Saaraah sur Proteinaute

Saaraah - Vers la courbe - le 18/06/2011 à 21:21

j'adore !!

Avatar de alexoune sur Proteinaute

alexoune - Vers la courbe - le 21/06/2011 à 13:57

Vraiment super bon!! J'ai tout mangé 

Avatar de Charl3n3R sur Proteinaute

Charl3n3R - Vers la courbe - le 26/06/2011 à 21:30

Délicieux !!!!!!!! ca coule tout seul comme on dit

Avatar de lamssgatazou sur Proteinaute

lamssgatazou - Vers la courbe - le 18/07/2011 à 12:31

J'ai bien aimé moi ossi merci pour cet recette

Retour à la page Gratin de surimi, tomates et courgettes pour ajouter votre commentaire
Imprimer

Faire une recherche sur Proteinaute.com

Loading
Retrouvez nous sur Facebook Retrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Pâtes fraiches comme des vraies
Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Purée de carotte au cumin
Adorable tea cake
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Gâteau au yaourt

Top 10 des créateurs de recettes

993 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
381 recettes de paella30
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@proteinaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2018
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.