Regime Dukan avec Proteinaute
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avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Les commentaires des Proteinautes sur «Madeleines Dukan»

Retour à la page Madeleines Dukan

Avatar de Yasmine sur Proteinaute

Yasmine - le 05/11/2009 à 23:11

Superbe recette quej'ai essayé aujourd'hui par contre une fois à avoir tout mangé je me suis demandé si je pouvai en manger sachant que je suis dans la phase d'attaque?

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 06/11/2009 à 00:05

Bonjour Yasmine

Je viens moi aussi de sortir ma fournée pour le petit dej de demain 

Cette recette contient des aliments tolérés, et donc non-autorisés en phase d'attaque. Mais dès la phase de croisière, tu peux en manger !

Avatar de mag sur Proteinaute

mag - le 15/02/2010 à 14:08

bonjour,y a il une limite dans les quantités en phase de croisiere car cette recette est très appréciable

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 15/02/2010 à 14:28

Bonjour mag,

En attaque comme en croisière, il faut juste se limiter à une dose de son par jour. Vu les quantités de Maïzena, il faut manger cette fournée en 2 jours.

Avatar de titine sur Proteinaute

titine - le 22/02/2010 à 10:06

bonjour à vous toutes, je suis nouvelle sur ce site, que j'apprécie car je découvre des recettes, et surtout une façon de cuisiner très nouvelle qui me donne beaucoup d'idée pour mes menus,malheureusement je ne peux suivre ce régime, étant diabètique 1, mais cela ne m'empêche pas de rechercher et essayer vos recettes, merci à toutes bon courage, vous êtes super, vous encourager mutuellement encore BRAVO!! continuez

Avatar de linda sur Proteinaute

linda - le 03/03/2010 à 22:47

ou trouver le son d'avoine et de ble merci

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 04/03/2010 à 08:29

Le son d'avoine et le son de blé se trouvent dans les magasins bio, ou sur la boutique du Dr Dukan :

http://bit.ly/BoutiqueDukan

Avatar de ptitsoleil sur Proteinaute

ptitsoleil - Vers la courbe - le 23/03/2010 à 23:41

delicieux!!!!

vous ensoleillez mon régime... merci!!!!

courage a tous.....

Avatar de juliette sur Proteinaute

juliette - le 30/03/2010 à 14:16

Slt les filles, je trouve cette recette vraiment tip top. Par contre, à la place de l'arome d'amande je vs conseille du cacao non sucré: mmmmm tellement bueno!!!!

bisous les filles

Avatar de S68 sur Proteinaute

S68 - le 05/04/2010 à 17:32

Où peut-on trouver des aromes autres qu'amande? Exemple l'arôme beurre? Je n'ai pas envie de le commander sur le site Dukan ou toutes autres sites; quel type de magasin en vend?

Merci d'avance

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 05/04/2010 à 18:09

http://bit.ly/BoutiqueDukan

C'est le mieux, tu es sûre que c'est 100% autorisé en Dukan

Avatar de neteb sur Proteinaute

neteb - Vers la courbe - le 11/04/2010 à 20:47

bjr.je n'ai pas la possibilité d'avoir du son d'avoine ni du son de blé.alors puis je faire la recette uniquement avec de la maïzena?

Avatar de tidel sur Proteinaute

tidel - Vers la courbe - le 23/04/2010 à 09:11

Combien a-t-on droit de manger de madeleines en phase de croisière ? Je commence tout juste le régime. Merci de votre aide... Bonne journée

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 23/04/2010 à 09:37

Chaque recette à un cadre où sont indiquées les phases ou elles sont autorisées.

Ici, on retrouve l'icône de la croisière, pas de soucis !

Avatar de peg sur Proteinaute

peg - le 26/04/2010 à 17:22

un délice, sortie du four mmmmhhh

15 madeleines avec la recette suivi a la lettre et un regal, j'ai du me retenir pour ne pas les dévorer! a faire et à refaire !

Avatar de Xisca sur Proteinaute

Xisca - le 27/04/2010 à 00:49

Un régal...Simple,facile et surtout très bon!!!

Avatar de muriel sur Proteinaute

muriel - le 03/05/2010 à 19:40

bonsoir

je viens de faire la recette et je suis en phase croisiere et j ai mis 2cs de son d avoine et 1 de ble 2petites cs de maizena..puis je tout manger?

merci de votre reponse et votre site est genial

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 03/05/2010 à 19:59

ouip ! regale toi 

Avatar de monoisette sur Proteinaute

monoisette - Vers la courbe - le 15/05/2010 à 17:44

Fait et deja dégusté. C'est un régal. A refaire surtout en cas de blues.Meme ceux et celles qui ne font pas le régime en demandent.....Merci

Avatar de valerie sur Proteinaute

valerie - le 21/05/2010 à 22:55

bonjour

alors la chapeau tes madeleines je les ai tester tout juste ce soir et c'est vraiment super bon !!merci encore pour ta recette je vais me regaler demain matin au petit dej !!!! merci encore valeriechoco

Avatar de Utilisateur3765 sur Proteinaute

Utilisateur3765 - Vers la courbe - le 26/05/2010 à 17:09

EXCELLENT!

J'ai juste mis 2 cas d'avoine au lieu de 3, au goûter ou au petite déjeuner, c'est délicieux!

Merci 

Avatar de Doan sur Proteinaute

Doan - le 08/06/2010 à 23:03

Délicieuses :P

Mes modifications : 2 càs de son d'avoine, 1 càs de maïzena, 1 càs de lait écrémé en poudre

Avatar de Vaness sur Proteinaute

Vaness - le 09/06/2010 à 12:33

C'est clair elles sont vraiment trop bonnes, ca fait plaisir de faire un régime et de manger des choses aussi bonnes ... en plus c'est un vrai plaisir de cuisiner. Merci à toutes celles qui publient ces recettes.

Avatar de Bidou sur Proteinaute

Bidou - le 12/06/2010 à 09:02

Moi je voulais savoir si c'était possible de tout manger en une fois? Si bien sur je ne mets que deux cuillères à soupe de son d'avoine?

Parce que ce matin j'ai testé cette recette (délicieuse d'ailleurs) et j'ai tout mangé en une fois... Alors je sais pas si avec la maïzena c'est conseillé...

Merci!

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 12/06/2010 à 09:39

Oui oui tu peux faire ta gourmande Smiley bonheur

Réduis un tout petit peu la Maïzena aussi alors, pour ne pas dépasser la dose de toléré, sinon tu annules les effets du régime. Tu peux trouver des proportions à grignoter en une journée !

Avatar de Utilisateur6990 sur Proteinaute

Utilisateur6990 - le 17/06/2010 à 11:43

Bonjour, Je n'ai pas d'eulcorant je peux le remplacer par de l'aspartame?

Avatar de yasmina sur Proteinaute

yasmina - le 17/06/2010 à 15:58

bonjour à toutes,

je viens de les gouter, elles sont EXCELLENTES (j'y ai mis de l'arome citron)

un grand MERCI à ce site qui me donne l'impression de ne pas etre au régime, et merci à toutes celles qui postent leurs recettes ainsi que leurs avis. ET QUE VIVE CE SITE TREEEES LONGTEMPS!

Avatar de Liloupink sur Proteinaute

Liloupink - le 17/06/2010 à 22:51

Avec de l'édulcorant en poudre, ça marche aussi?

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 17/06/2010 à 23:04

S'il résiste à la cuisson oui

Avatar de msscocc sur Proteinaute

msscocc - le 23/06/2010 à 22:08

Bonjour,

Je viens de les faire avec du protifar à la place de la maizena et arome noisette ou speculos!!! Trés bon.

J'essaie avec une cs de lait écrémé en poudre la prochaine fois pour un peu plus de moelleux peut-être.

Mais du coup, je peux manger tout en 2 fois (pour ne pas dépasser la dose de son) même en pp?

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 23/06/2010 à 22:10

La dose de son c'est tous les jours, en PP et en PL, à vie

Avatar de zabou3559 sur Proteinaute

zabou3559 - le 28/06/2010 à 16:29

je les ai faites ce matin, pas encore gouté mais ça sentait très bon ! malheureusement comme d'hab. c'est gonflé dans le four et tout raplapla une fois refroidi !

Avatar de queenmoug sur Proteinaute

queenmoug - Vers la courbe - le 28/06/2010 à 16:48

[Pour avoir des bosses sur les madeleines faire un choc thermique... c'est à dire la pâte dans le moule au frais environ 1/2 heure et enfournez dans un four préchauffé... attention il y a des moules en silicone qui ne supportent pas le choc thermique... avec les flexipans pas de soucis.]

 

C'est en train de reposer je verrai bien le resultat final 

Avatar de marie-christine sur Proteinaute

marie-christine - le 01/07/2010 à 16:47

Je viens de les sortir du four il y a 20 minutes, belles et dorées mais je dois attendre demain matin pour les gouter car j'ai pris ma galette dudu ce matin ! Comme il fait très chaud ces jours ci surtout les après midi pour faire une petite marche,je découvre toutes ces recettes qui me mettent l'eau à la bouche!!!! Merci encore pour toutes ces recettes qui me motivent pour continuer "mon" long parcours (40 kgs) et venir à bout de ces kilos.

Avatar de zabou3559 sur Proteinaute

zabou3559 - le 01/07/2010 à 18:05

EXCELLENTE ! elles sont très moelleuses et pas du tout "régime" pour le petit déj. super !

Avatar de Minizi sur Proteinaute

Minizi - Vers la courbe - le 09/07/2010 à 01:51

Mon astuce pour avoir la bosse de la madeleine:

faire préchauffer le four a 270°C, mettre les madeleines au four a 270°C pdt 4 mn et reduire a 180°C pdt 6 mn.

soit une cuisson d'une duree totale de 10mn.

elles sont delicieuses!!!

Avatar de maiko44 sur Proteinaute

maiko44 - Vers la courbe - le 15/07/2010 à 10:27

humm trop bon comme recette

Avatar de mamours72 sur Proteinaute

mamours72 - Vers la courbe - le 25/07/2010 à 15:45

excellente je les ai fait a la praline et franchement c trop bon!!!!!

Avatar de opium sur Proteinaute

opium - Vers la courbe - le 10/08/2010 à 15:17

bonjour,

super bonnes ces madeleines:un régal.Je les ai fait en double pour mon petit déjeuner .Je pense que mon mari va en manger également mais lui n'est pas au régime

Avatar de Nicky sur Proteinaute

Nicky - Vers la courbe - le 10/08/2010 à 17:12

je viens de les faire, j'ai gouté

je diminuerai la dose d'édulcorant la prochaine fois

j'ai appliqué la méthode de Minizi 270° puis 180° : c'est impeccable en rendu !

j'ai un moule pour 8 madeleines (1 cuil de préparation pas trop pleine par madeleine) et j'ai donc mis le reste de cette préparation dans un moule silicone de 8 petites tartelettes, et ça me fait aussi de jolie bouchées gonflées au milieu ! trop bon !

Avatar de Tiitinette sur Proteinaute

Tiitinette - Vers la courbe - le 11/08/2010 à 16:16

est ce bien une portion pour un jour?a t on réellement le droit de manger toutes les madeleines?

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 11/08/2010 à 20:03

Ne dépasse pas 30 g de Maïzena et c'est pour un jour oui

Avatar de phoenix sur Proteinaute

phoenix - Vers la courbe - le 12/08/2010 à 08:57

Terrible, la première préparation sucrée pour le matin et le gouter extra. J'ai rien changé à la recette. Le seul souci c'est qu'elles sont trop bonnes, c'est difficiles de diviser par deux.

Je n'avais pas de plat à madeleine, alors je les ai fait dans un moule a mini cake en silicone et sa fonctionne aussi.

Avatar de ashrel sur Proteinaute

ashrel - Vers la courbe - le 19/08/2010 à 14:45

mais, mais mais... c'est juste excellent !!! j'adore 

Avatar de axiecro sur Proteinaute

axiecro - Vers la courbe - le 19/08/2010 à 15:49

je viens de sortir les madeleines du four, n'ayant pas de moule a madeleine g mis dans un moule a muffins, c gonflé et ça a failli déborder........ par contre g doublé les proportions, du coup ça me fait une dizaine de muffins, le petit déj va etre explosif demain!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Avatar de fluc sur Proteinaute

fluc - Vers la courbe - le 20/08/2010 à 10:22

Ces madeleines ... un vrai délice surtout à la sortie du four ... toute ma famille y a gouté avec le café après le repas .

Petit bémol elles sont devenues caoutchouteuses dans l'après midi ?? mes gâteaux a base de son avoine et de blé font tous ça en général (es ce que ça vous fait aussi le même chose ?)

Avatar de Gwadapeggy sur Proteinaute

Gwadapeggy - Vers la courbe - le 27/08/2010 à 16:35

coucou

Trop bonnes, c'est trop dur de pas tout manger d'un seul coup.

Avatar de bbmae27 sur Proteinaute

bbmae27 - Vers la courbe - le 06/09/2010 à 23:11

hummmmmmmm trop bonnes toutes chaudes !! j'ai eu du mal à en manger que la moitié..hihihi

Avatar de djinnie sur Proteinaute

djinnie - le 11/09/2010 à 16:44

c'est super bon !'j'ai laissé cuire au four un peu plus longtemps (25 mn) pour que ca grille plus, arome vanille ! mériterait une tite cuillère de sucre en plus, mais a faire sans modération !

Avatar de pika0612 sur Proteinaute

pika0612 - Vers la courbe - le 14/09/2010 à 21:57

Elles sont tout simplement délicieuses. Merci pour cette recette

Avatar de miminesab sur Proteinaute

miminesab - Vers la courbe - le 15/09/2010 à 14:27

ca fait 2 fois que je les fait mais ca gonfle pas , mais elle sont delicieuse !!!!!

Avatar de senoufo sur Proteinaute

senoufo - Vers la courbe - le 17/09/2010 à 13:22

bonjour, je suis en phase croisière et je suis étonnée que certains menus proposés comportent des desserts (crêpes, muffins, flan..) je n'arrive pas à l'inclure dans mes repas de peur de faire remonter ma courbe de poids; qu'en pensez-vous ?

Avatar de antigone726 sur Proteinaute

antigone726 - Vers la courbe - le 17/09/2010 à 17:36

@Senoufou: fais toi plaisir, c'est à volonté du moment que les INGREDIENTS sont autorisés!! par contre attention aux tolérés type maizena tu n'as le droit qu'à 2 par jour 

Avatar de guitout sur Proteinaute

guitout - Vers la courbe - le 18/09/2010 à 19:22

c'est normal miminesab tu sais pas cuisiner lol bisous mamam

Avatar de dindounne sur Proteinaute

dindounne - Vers la courbe - le 22/09/2010 à 08:10

Excellentes ! enfin un petit dej' qui ressemble au vrai !!!! Merci pour la recette, moi je change les arômes pour varier un peu! hummmmmmm

Avatar de metaline sur Proteinaute

metaline - le 22/09/2010 à 20:13

Géniales ces madeleines. Personnellement, a peine sorties du four, j'ai tout mangé! J'y ai juste ajouté un peu de cannelle, un régal. Merci pour cette super recette!

Avatar de valoche974 sur Proteinaute

valoche974 - Vers la courbe - le 25/09/2010 à 16:26

je viens d'enlever mes madeleine du four, je trouve qu il manque d'édulcorant un peu fade!!!!

Avatar de GALINETTE34 sur Proteinaute

GALINETTE34 - Vers la courbe - le 25/09/2010 à 21:18

bonjour, je ne comprends pas elle n'ont pas de volume, est ce normal ????

Merci de vos réponses..

Avatar de AudychOu sur Proteinaute

AudychOu - Vers la courbe - le 08/10/2010 à 18:28

Pas mal mais comme souvent avec les gateaux Dukan, l'extérieur est très bien mais l'intérieur plutôt spongieux. 2 CS d'édulcorant, j'ai trouvé ça trop aussi, la prochaine fois j'en mettrai seulement 1. J'ai mis seulement 1 CS de Maïzena pour pouvoir me faire du Dudutella à côté, du coup c'était quand même un petit goûter sympa. ^^

Avatar de CrazyDarling sur Proteinaute

CrazyDarling - Vers la courbe - le 16/10/2010 à 16:53

trop trop bonnes! J'ai mis 2 càs d'hermesetas mais peut être qu'une c'est suffisant. Pas d'amande amer alors j'ai mis de la fleur d'oranger! Je me régale!!!!!

Avatar de céline  sur Proteinaute

céline - le 19/10/2010 à 20:01

moi par contre g divisé t par deux et je me suis fait 3 muffins pas de moule a madelaines demain ça sera avec une cuillère de choco

Avatar de antigone726 sur Proteinaute

antigone726 - Vers la courbe - le 29/10/2010 à 19:58

Pas mal!! Javais seulement de la vanille - et jai mis un doigt de ehum  ca le fait!

Avatar de manwa sur Proteinaute

manwa - Vers la courbe - le 12/11/2010 à 16:20

j'ai fais ces madeleines mais malgré la levure, elles n'ont pas levées du tout.

est ce que qq a un tuyau ?

Avatar de ludo66000 sur Proteinaute

ludo66000 - Vers la courbe - le 20/11/2010 à 19:21

j'ais testé les madeleines ce matin,c'est trop top;un régal,ais remplacé l'amande par de la fleur d'oranger,1cs.

d'ailleur mon ami et moi avons tout mangé en dessert (6 chacun)

Avatar de tymeo29 sur Proteinaute

tymeo29 - le 22/11/2010 à 13:54

Excellent ! J'ai remplace l'arome d'amande par de l'arome vanille.... ! Très bon

Avatar de Alea sur Proteinaute

Alea - Vers la courbe - le 11/12/2010 à 17:25

Comme manwa, elles n'ont pas levé du tout et sont restées tout raplapla, mais goût sympa

Avatar de dagace sur Proteinaute

dagace - le 21/12/2010 à 18:48

trop bonne j y rajoute deux c a soupe de cacao degraisse et sans sucre un delice ou j y mets un petit bout de chocolat ellege de chez poulain

Avatar de kikine78 sur Proteinaute

kikine78 - Vers la courbe - le 26/12/2010 à 18:33

Elles sortent juste du four et le résultat est à la hauteur de mes espérances : excellent.

Comme je n'avais pas de moules à madeleines, j'ai utilisé des moules à canelés et du coup la pâte n'est pas retombée. j'ai moi aussi divisé en 2 la préparation, une partie citron et l'autre amande. En revanche, 25/30 minutes de cuisson ont été nécessaires dans mon four à gaz.

Prochain essai avec du chocolat et de la pistache.

Avatar de Claude sur Proteinaute

Claude - le 12/01/2011 à 16:38

bonjour

dans les ingrédients on ne trouve pas la fécule de maïs ni la quantité pourtant il en mais dans la recette ??? merci de précisé

Avatar de Lolote69 sur Proteinaute

Lolote69 - Vers la courbe - le 23/01/2011 à 13:12

Délicieuses

J'ai mis de l'arôme choco noisette, un délice

J'ai également remplacé une cs de maïzena par une cs de lait en poudre mais je pense que la prochaine fois je ne mettrai que 2 cs de son d'avoine

Merci pour cette très bonne recette !!

Avatar de karine050 sur Proteinaute

karine050 - Vers la courbe - le 27/02/2011 à 19:29

Trop,trop bon! j'ai moi aussi suivi à la lettre la recette

et franchement ces petites madeleines tièdes sont

succulentes! merci!

Avatar de deesse78 sur Proteinaute

deesse78 - Vers la courbe - le 13/03/2011 à 11:15

Oui, excellentes ces madeleines ! Après avoir essayé les délices au chocolat et autres recettes de muffins plus ou moins douteuses, je dois dire que celles-là ressemblent bien plus à de vrais petits gâteaux moelleux (je les fais cuire dans des moules à muffins justement). De mon côté, j'utilise un arôme amande amère (il ne faut pas en mettre plus que quelques gouttes). Et seulement 1/2 cuillère à soupe d'hermesetas, sinon c'est trop sucré à mon goût.

Merci merci pour cette recette !

Avatar de sabou 54 sur Proteinaute

sabou 54 - le 25/03/2011 à 11:04

bonjour merci pour cette recette c est vraiment un delice

c est la premiere recette que je suis pas decu de faire c est fameux

merci encore!!!!!!

Avatar de elea310172 sur Proteinaute

elea310172 - Vers la courbe - le 29/03/2011 à 22:40

je suis nulle en cuisine, mais j'ai tenté cette recette, elles sont trop bonnes.

mais pourquoi en phase de croisière à cause de l'amande ?

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 30/03/2011 à 10:27

Non, l'arôme amande est utilisé dès l'attaque. C'est à cause de la Maïzena !

Avatar de steffy48 sur Proteinaute

steffy48 - le 30/03/2011 à 10:31

j'ai vraiment adoré, encore merci pour ce délice

Avatar de Laylaa sur Proteinaute

Laylaa - Vers la courbe - le 30/03/2011 à 14:32

Bonjour, quelqu'un a t-il déjà testé cette recette avec du Protifar pour remplacer la Maizena? Cet échange me tente bien mais je sais que certaines recettes ne donne pas le même résultat que si elles avaient été réalisées avec le toléré. Pensez vous que c'est possible? J'attend vos réponses 

Avatar de Fanny sur Proteinaute

Fanny - le 17/04/2011 à 19:29

quel est la difference entre la maizena et la farine je nest pase de maizena penser vous que je puisse la remplacer par de la farine normale?

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 17/04/2011 à 20:11

Maïzena = toléré

Farine = interdit !

Avatar de fafa311 sur Proteinaute

fafa311 - Vers la courbe - le 19/04/2011 à 16:28

les filles mes madeleines ne sont pas trop montées ???? vous avez mis que 1/2 pt de levure ???

la prochaine fois je tente 1 entier, sinon c délicieux avec dudutella

Avatar de reinette76690 sur Proteinaute

reinette76690 - Vers la courbe - le 26/04/2011 à 13:34

j'ai pas aimé du tout. c'est sec et spongieux, je préfère nettement les muffins

Avatar de marie1690 sur Proteinaute

marie1690 - Vers la courbe - le 29/04/2011 à 22:43

heuu j'ai dû me tromper ? c'est limite salé, pas du tout sucré ? Par contre ils ont bien monté et ils sont jolies !! mais inmangeables.. et quand je vois les commentaires, je me dis que j'ai dû forcément me tromper ? J'ai mis de l'édulcorant .. mais pas forcément de cuisson, j''ai pas trouvé, est ce que ça vient de là ?

Avatar de brigitte sur Proteinaute

brigitte - le 12/06/2011 à 12:51

je viens de faire les madeleines dukan, elles sont très bonne,et très facile a faire et rapide,

Avatar de anneso0685 sur Proteinaute

anneso0685 - Vers la courbe - le 03/07/2011 à 17:54

très bonnes !! moi j'ai mis 15 gouttes d'arôme amande amère, 1cs d'édulcorant liquide et 20min à 200°. impecc ! et j'ai fait 12 madeleines.

Avatar de Calypso1988 sur Proteinaute

Calypso1988 - Vers la courbe - le 12/07/2011 à 21:48

Elles ne sont pas trop montées, mais mon dieu qu'elles étaient bonnes !

Avatar de fananora sur Proteinaute

fananora - Vers la courbe - le 25/07/2011 à 20:44

Je ne suis pas encore en croisière mais je note la recette!

je vais en faire pour mon papounet qui adore les madeleine, merci infiniment pour mon papounet et moi!

gros gros bisou =D

Avatar de bebert57 sur Proteinaute

bebert57 - Vers la courbe - le 24/08/2011 à 12:44

Bonjour ,

 

Est-ce qu'il y a un nombre limité de Madeleines à mangé par jour ? !

Oui , je suis très gourmand 

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 24/08/2011 à 15:23

Tu peux manger les 2/3 de tes madeleines... Mais plus de son sur ta journée 

Avatar de Grenouille1320 sur Proteinaute

Grenouille1320 - Vers la courbe - le 01/09/2011 à 15:17

Je viens de les faire et c'est un régal. A la place de l'arôme amande j'ai mis beurre et c'est un pur délice. La prochaine fois je ferais avec arome chocolat.

Avatar de mariposa13003 sur Proteinaute

mariposa13003 - Vers la courbe - le 25/11/2011 à 21:51

Je viens d'en faire avec 2c à soupe de son d'avoine, 1 de son de blé et 1.5 c à soupe de chocolat en poudre à la place de l'arôme et c'est délicieux!!!

Merci beaucoup de nous rendre ce régime très agréable, sans sensation de faim! D'ailleurs, suivons-nous vraiment un régime?

Avatar de salouis sur Proteinaute

salouis - Vers la courbe - le 01/12/2011 à 18:32

je viens de les sortir du four, elles ont toutes une légères "ex-croissances" car j'ai du trop remplir les petits moules (lol) ceci dit j'en ai gouté un bout, j'ai remplacé l'arome amande car je n'en avais pas par de l'arome fleur d'oranger .... c'est très très bon .... merci !!!!!!!!

Avatar de Utilisateur68486 sur Proteinaute

Utilisateur68486 - le 28/12/2011 à 17:54

j'ai essayer la recette c'est au four donc on attendra demain et je vous en direz des nouvelles en tout cas avec l'amande amère sa sent super bon ...

Avatar de Utilisateur68486 sur Proteinaute

Utilisateur68486 - le 29/12/2011 à 09:14

super bonne mais trop sucré je mettrais qu'une seule cuil d'édulcorant la prochaine fois

Avatar de Stephanie26 sur Proteinaute

Stephanie26 - Vers la courbe - le 03/01/2012 à 18:42

Miam, j'adore !

Avatar de gaby3805 sur Proteinaute

gaby3805 - le 17/01/2012 à 13:44

j'ai testé ce midi et sincèrement j'ai simplement détesté, on sentait trop le goût de l'oeuf, de plus je n'ai pas aimé la texture, déçue

Avatar de laeti34 sur Proteinaute

laeti34 - Vers la courbe - le 24/01/2012 à 19:39

waouhhhh trop bon.....mes enfants mon mari ont adoree..

Avatar de geraldinevi sur Proteinaute

geraldinevi - Vers la courbe - le 08/02/2012 à 21:53

un pur delice!!!!!!!!!!!!

Avatar de DIDINE22100 sur Proteinaute

DIDINE22100 - Vers la courbe - le 15/02/2012 à 17:22

Merci pour cette recette elle est vraiment délicieuse !!!! C'est un vrai régal

Avatar de pouyette sur Proteinaute

pouyette - le 27/02/2012 à 15:41

Bjr,

vraiment très agréablement surprise par ces madeleines !!! Moi qui ne peut pas manger de son d'avoine sans avoir des hauts le coeur, j'ai testé cette recette : c'est excellent !!!!

Avatar de Kamichan sur Proteinaute

Kamichan - Vers la courbe - le 11/03/2012 à 10:52

Personnellement j'ai A-DO-Ré ! juste un peu trop sucré pour moi alors je diminuerai la dose la prochaine fois, voilà tout ! Merci beaucoup =)

Avatar de dydu42 sur Proteinaute

dydu42 - Vers la courbe - le 23/03/2012 à 20:53

Merci pour cette recette, elle est trop bonne

Avatar de vickymont sur Proteinaute

vickymont - le 01/04/2012 à 16:28

Merci pour cette recette délicieuse !!

Avatar de goyave sur Proteinaute

goyave - Vers la courbe - le 07/04/2012 à 14:12

Merci pour cette recette.

J'ai aimé la couleur,le moelleux malheureusement j'ai oublié le sucre alors c'était moins top.

Je les referais

Avatar de Utilisateur99488 sur Proteinaute

Utilisateur99488 - Vers la courbe - le 28/04/2012 à 20:35

je dois être une des seules à ne pas avoir aimer........ :-(

 

je suis au 14 ème jour de mon régime et je ne peux plus voir le son en peinture........

 

dommage car j'ai vraiment envie de manger des biscuits, gateaux ou autre chose de sucrée...

Avatar de chriscats sur Proteinaute

chriscats - Vers la courbe - le 21/06/2012 à 15:39

celle ci, je les ai faite en début de semaine, au petit déjeuner ou au goûter avant la séance de sport avec un petit yaourt 0% c'est nickel, c'est un bon compromis pour moi qui ai une bouche sucrée !!!

Avatar de chounou sur Proteinaute

chounou - Vers la courbe - le 08/09/2012 à 21:54

merci pour cette recette cest une de mes favorite jadore pour le petit dejeuner et le gouter

Avatar de claraline77 sur Proteinaute

claraline77 - le 29/09/2012 à 20:46

Elle est géniale cette recette ! J'adore ! Je n'ai pas mis d'arôme mais un peu de cannelle à la place. Mon moule n'est pas très creux du coup j'ai 20 Madeleine, sympa pour un mode anti-craquage ou pour le gouter au boulot !

Avatar de believe sur Proteinaute

believe - Vers la courbe - le 30/01/2013 à 14:22

Faites hier soir, je suis en train de les manger. Ça m'en a fait une vingtaine à peu près, mais elles sont toutes fines et donc pas très bonnes... Je les referais dans un moule à muffins ! Haha

Avatar de Isa sur Proteinaute

Isa - le 19/02/2013 à 15:14

Pour éviter qu'elles ne retombent en sortant du four, j'ai monté les blans en neige et les ai incorporé en dernier. Un régal.

Avatar de Utilisateur115635 sur Proteinaute

Utilisateur115635 - Vers la courbe - le 22/02/2013 à 12:30

Un vrai délice....une bonne manière de manger son son!! et puis ça change de la galette que j'avais l?habitude de faire au petit dej'....a faire et refaire!!!!merci beaucoup pour cette recette

Avatar de Sandy440 sur Proteinaute

Sandy440 - Vers la courbe - le 22/02/2013 à 22:20

Hummmmm.. dé-li-cieux!!

Avatar de LOLALAGITANE sur Proteinaute

LOLALAGITANE - Vers la courbe - le 25/04/2013 à 07:59

Hummm ... Trop bon ! Un peu de douceur ne fait pas de mal ... Merci pour cette délicieuse recette

Avatar de estelle jeanpierre sur Proteinaute

estelle jeanpierre - le 01/05/2013 à 20:57

Bonsoir ! Jaurais une petite question, les madeleine on peut en manger en phase de croisière en journée PP ???

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 02/05/2013 à 10:19

Oui.

Avatar de marcoparis75004 sur Proteinaute

marcoparis75004 - Vers la courbe - le 08/08/2013 à 19:44

Hummmmm ça a l'air trop bon, je vais bientot etre en Phase de Croisiere donc j'espère pouvoir me régaler au ptit dej,

On peut en manger en PP et en PL? si oui combien max par jour? merci

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 09/08/2013 à 07:40

Il faut calculer les tolérés 

http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html

Avatar de sofie84 sur Proteinaute

sofie84 - Vers la courbe - le 01/10/2013 à 13:06

Très bonne recette  merci

Avatar de Anne sur Proteinaute

Anne - le 28/12/2013 à 10:57

Bravo pour cette recette j'ai une petite question cependant car à cause de l'édulcorant j'ai raté bien des recettes alors de quel édulcorant s'agit-il ? En poudre ou liquide ?

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 29/12/2013 à 11:47

Il faut qu'il résiste à la cuisson ! Perso je préfère le liquide 

Avatar de JaneL sur Proteinaute

JaneL - Vers la courbe - le 22/10/2015 à 07:55

Faites à l'instant et elles sont tout bonnement excellente !! Premières recette de gâteau que je réussi , parfois trop (trop trop...) plat, Ca retombe , ou autre, mais là elles sont parfaites ! Merci !

Avatar de Carlota072 sur Proteinaute

Carlota072 - Vers la courbe - le 22/08/2017 à 20:29

Excellente recette tout le monde c'est régalé merci beaucoup

Avatar de VENUSSETTE83 sur Proteinaute

VENUSSETTE83 - Vers la courbe - le 31/05/2018 à 08:42

Bonjour,

j'essaies de trouver une recette PP Attaque, style gâteau au yaourt, madeleines...

Autre que les muffins bien sûr!

Mais à chaque fois, il y a lait en poudre, maïzéna!

Pouvez-vous m'aider?

J'ai lu que le gluten de blé est accepté en PP Attaque, je pensais pas!! peut-on remplacer donc maïzéna pas gluten de blé?

Ca me semblerait bien non???

Ou avez-vous une recette gourmande en PP Attaque ???

MERCI....

Avatar de Jinger sur Proteinaute

Jinger - Vers la courbe - le 30/01/2019 à 11:05

Recette faite aujourd?hui : un régal ! J?ai apporté quelques modifications : à la place de la maïzena, j?ai mis un sachet de bio flan au citron et une petite cuillerée à soupe de xylitol. J?ai fait cuire le tout en deux temps : 270° puis 180° ?impeccable ! à refaire et merci pour la recette et les avis

Avatar de stefany84600 sur Proteinaute

stefany84600 - Vers la courbe - le 10/11/2020 à 16:18

A refaire, vraiment tres fondantes, j'ai mis de l'arome vanille à la place de l'arome amande

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