Les commentaires des Proteinautes sur «mikas»

On est là Mikas !!! ) Courage!

courage mika !! bisousss

un petit coucou mikas pendant tes vacances au soleil!!

j'espere que tout ce passe bien??

a tres vite

gros bisous

coucou Mikas

ici c'est le bon site pour le partage ,le soutien et les bonnes recettes..miam miam

bienvenue à toi courage

à+

oupsssssssssss j'ai été demasquée!!

merci de ton message!! et de ton soutien!!!

gros bisous a toi, prends soin de toi et vive le 777777777777777777777

si tu as besoin je suis la !!

Ouf ton problème est résolu....je n'ai eu connaissance de ta question que ce matin!!!

Bizzz

courage mikas, en esperant que cette nuit soit paisible!!

je te souhaite une douce nuit!

bisousssssssssssss

J'espère que tes douleurs vont partir et que tu seras rapidement en pleine forme pour poursuivre ta croisière dans de bonnes conditions !

bizzz

Bravo pour le 7 !!

Dis donc quelle perte ces derniers jours, c'est super !!!

merci pour ton petit mot ma precieuse fées!!!

hate de notre future rencontre!!

bisousssssssssssss et prends soin de toi

Vivement qu'on se rencontre "pour de vrai", comme diraient mes élèves", c'est bon d'avoir une fée telle que toi dans notre groupe!

Tu es génial Mikas, tu es toujours là pour nous, tu nous protège!!!!

Prends soin de toi, la santé est trop importante, ça me va bien de donner des conseils, moi même je ne les apllique pas!!! lol

Ce que je disais c'est que tu es toujous là dans dans les bons et les mauvais moments

Bisouss+++++

Merci pour ton petit mot, cela m'a fait du bien  bizzzzzz

gros bisous ma petite mika !! prends soin de toi !! et ménage toi un peu !!

bisous

et bravo pour cette belle perte !! ta courbe est remarquable  ! jamais repris un gramme !! bravo ! je suis fière de toi et toi aussi tu peux l'etre de toi meme !! bisous

J'ai trouvé très sympa notre petite rencontre!! si tu es d'accord, on pourra le refaire!!

LA SOUPE MIRACULEUSE

4 quartier d ail

6 gros oignons

1ou2booitede tomate pelee

1chou

6carotte

2poivron verts

1celeri (j en met 3car j aime ca)

3l d eau

3cubes de bouillon de boeuf degraisser

3cubes de bouillons de poule

laisse cuire 10mn dans une cocotte minute a partir du sifflement et surtout ne pas mixer la soupe voila bonne appetit a toi mika mes enfants adores

merci de ton soutien mika je croit que l on peux etre fiere de nous toute car on se soutient mutuellement et c est tres impportant bisous

Mikas,ne m'en jette plus..........pense à mes chevilles!!! lol

Plein de bisous à toi et reste telle que tu es.....................en semant des kilos en route tt de même!!!!

Bonjour Mikas, j'ai vu sur la pages perso d'une autre proteinaute que tu parlais de zone orange, sur la courbe, et je me demandais à quoi correspondaient ces différentes zones justement, parce que j'ai moi même au cours de ma perte changé de zone, j'imagine que c'est bon signe, mais je voulais savoir ce que ça représentait vraiment.

Bonne journée à toi

Tu as tout juste Fée Mikas!!!! Bizzzzzzzzzzz

coucou ma fée!!

juste pour te dire que toi aussi tu m'as manqué et tiens bon tu vas l'avoir ce pallier!!*

courage ma belle

bisous

coucou ma petite mika !! j'espère que tout va mieux pour toi ?! j'ai l'impression que oui, et que ta fille va bien ?! on attend cette bonne nouvelle avec impatience..

gros bisous ! bonne journée..

Mikas, j'ai hate d'etre à demain pour que l'on puisse passer un moment ensemble!!

Félicitations Mikas...à partager avec ta fifille et toute la famille!!!

felicitations mikas pour cette petite merveille qui arrive dans ta famille!!!!

enormes bisousssss ma fée mikas!

felicitation mika rofite a fond de on petit bout de chout pendant que ta fille est a la materniter bs au fait tu as essayer la soupe

merci pour ton num , je te tiens au news plus la semaine prochaine!!

pour moi plutot le matin car evan dort l'apres midi!!

a tres vite ma fée

bisousssssss

Ce n'est pas du tout ça Mikas, ça m'a fait vraiment plaisir!! Mais il ne faudra plus autant que je perde dans les poubelles, je crois!!

Coucou ma petite Mika !!! je suis de retour, je viens de poster sur le forum et je viens de voir ton petit message sur ma page perso... ça me touche !! je suis de retour maintenant !! gros bisous

Et Felicitation pour ta petite Laurane, elle était tant attendue... c dommage que j'ai raté le moment ou tu l'as dit... et j'ai vu !! 4.2 kg ! c un beau bebe !!! felicitation aux parents aussi !!

GROS BISOUS

Allez Mikas, tu vas lui faire sa fête à ce pallier! nanméo!

coucou fée mikas!!!

le moral va mieux et il annonce beau temps cette semaine donc ça devrait aller!!

le retour a la croisiere est pas facile mais j'ai confiance en moi!!

en tout cas merci d'etre la

bisous

Go Mikas, tu as si bien réussi jusqu'à maintenant qu'i ln'y a aucune raison que cela bloque, bravo à toi pour ta motivation et ta présence parmi nous!!!

coucou ma petite mika !!

comment ça va ?? et tes petits bouts ??

Merci pour ton soutien qui me touche, et merci d'etre toujours présente pour nous...courage a toi..

gros bisous

Allez, cette semaine sera celle qui fera tomber ce palier......on boira à sa chute samedi!

Plein de kisses!!!!

coucou ma belle, j'ai bien noté mon numero je t'envoie un texto tout a l'heure pour que tu es le mien!!

ne t'inquiete pas ton pallier tu vas lui faire sa fete, mais tu as deja bien perdu ton corps a besoin de se reprendre un peu!!!

vivement demain bisous ma fée mikas

alllé ma ptite mikas je suis sur que tu l'aura cette stagnation ! en tout cas jsui avec toi dans cette bataille  !

bisous et on fetera ta perte samdi

ok ma fée mikas!!

bisous

cc mika alors tu l as pas encore pulveriser se palier je t envoie plein d ondes positif

Bonjour Mikas,

Merci pour ton petit mot. Oui je sais dans quelle voie je vais et je sais que c'est à vie. Comme vous l'avez si bien dit je n'étais pas prête. Mais maintenant tout va beaucoup mieux, alors je me lance dedans et je ne ressortirai pas de ce chemin. merci encore.

Que te dire sinon que ta présence,ton énergie et ta bonne humeur sont les meilleurs des moteurs .....Bisous!

Yeeeeesssssssssssssssssssssssssssss! 74.9 !!!!!

Mikas, je ne pourrais pas passer demain après-midi, j'ai un empêchement!! Je te vois samedi vers 13h-13h30!! Dis-moi quand ça t'arrange!! Bisous!!

ça marche!

Merci mikas! tu es un amour

gros bisous

merci ma fée mikas!!!

je suis heureuse de t'avoir rencontré, merci d'etre la!!

bisous

merci mika pour ton petit message d hier ca me touche j espere que tu etait pas dessus de me rencontrer lol et ne t inquiete pas je vais me detendre un peux plus c est promit gros bious

ma fée dudu , super apres midi tu etait resplendissante!!

bisous

Ma petite fée Mikas, je ne remercierais jamais pour ce que tu as fais pour moi!! M'accompagner dans cette épreuve a été pour moi un soulagement immense, même si j'ai un peu le regret de ne pas l'avoir fais seule!! Je suis contente de mettre quand même surpassée en vous parlant à vous toutes et ceci sans crainte d'être jugée!! Je me suis surprise moi-même, et j'ai passée un bon moment auprès de vous toutes!! Merci encore Ma petite Mikas!! Bisous!!

ma fée mikas,

a chaque fois que je te vois je te trouve encore plus formidable,

c'est un bonheur de t'avoir parmi nous!!

bisous

Coucou!

Ton invit ne tombe pas ds l'oreille d'une sourde...promis je te fais signe dès que je descend sur Lyon et je te réserve une place ds mon carnet de bal !!!

Samedi a confirmé mes impressions de jeudi, tu es une fée des plus précieuses pour tous(tes) !!!

coucou ma mikas !!

j'ai été trop contente de te rencontrer "pour de vrai" tu es belle, dynamique, pleine d'humour, tu es une fée géniale.. reste comme tu es ! et merci encore pour tout ce que tu avais préparé samedi, l'energie que tu as mis dedans..c t vraiment trop bon !!

je t'adore... je te fais plein de bisous !! bonne aprèm ! ta fée jiji

Un bisou à notre maman dudu à toutes!

Belle, sympa, super dynamique, que demander de plus?

Comment va Ma Mikas préférée?????

Plein de bisous!

Ca c'est de la chute de courbe!!!Vade retro vilain palier!!!

Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Merci ma Mikas!!!

J'en avais repéré un rue S.Gryphe....tu l'avais vu?

Bravo Mikas, tu es tenace et ça paye!!!

Mikas, s'il y a une vrais fée ici, c'est toi! Merci pour touts les mot et toute ta tendresse. qq jour, j'ai envie de te appelle, de parler un peu avec toi. Gros bisous ma mikas, tu es dans mon coeur

coucou ma fée,

merci pour ton petit mot!!

toi aussi profite de ton week en plus on a droit a la visite du soleil!!!

c'est tjs ok pour le café mardi??

je te fais de gros bisous ma belle

Ayéééééééééééééééé Mikas, ton sort a marché!!!! Merci! Profite bien du soleil!

Coucou!!!

Je t'ai fait un sms pr demain!

Big bisous!

Merci pour ton petit mot  ... suis repartie comme en 14 bizzzzzzzzzzzzzzzzzz

Ma fée mikas, merci! Tu m'as fais du bien! Dis moi si demain c'est toujours bon pour boire un café. Gros bisous

Ca baisse ça baisse.....doucement vers le orange!!!! Bravo Mikas!!! Bizzzzzzzzzzzzz

Merci ma fée!!! Je croise tous mes doigts pour toi !!!!

Courage pour ta fifille!!!!

bravo ma fée mikas!!!!

bisous ma belle

Yesssssss ma sister ,tu es la plus forte! Et paf le palier!

merci pour ton soutien maman mika sa me touche bcp

bravo ma mika !! je te fais un gros bisou ! je pense bien a toi !

Coucou ma fée bonheur ! merci pour ton soutien et tes mots justes... je t'embrasse fort ma belle !

Bientôt la zone orange c'est super !

coucou ma mika !!

merci pour ton petit message qui me touche !! mais bon... ça va passer... comme d'hab... honnetement dudu, j'ai un peu laché ces derniers jours...

en tout cas bravo pour ta courbe ma mika !! gros bisousssss

merci ma fée adoréé!!

bisous

bravo ma fée mikas!!!!

toi aussi tu es notre modele!!

bisous

Un grand bravo !!!Vive le orange! Quelle belle victoire, je suis trop trop contente!!!

Plein de bisous de félicitations .............

big bizous pour la zone orange !! tu le mérites Fée Bonheur !!

Coucou ma fée Blanche neige ! )

Merci encore d'être toujours présente pour toutes les fées lyonnaises, comment ferions nous sans notre fée Mikas ?? j'ai lu tes bons conseils avec attention et vais les mettre en pratique ... je reprends sérieusement Dudu pour que tu sois fière de moi !

Je pense que je peux faire de l'aquagym ce soir , ce n'est pas très violent et mon ventre supportera je crois. en revanche je ne me vosi pas marcher ou faire du vélo... on verra en fin de semaine.

big bisous à toi fée maman dudu ))))

coucou ma mika ! je viens de voir ton message sur ma page !

merci pour tes mots reconfortants !!

je vais suivre tes sages conseils ma petite maman dudu !! merci mille fois d'exister dans notre vie !! gros bisous de ton petit agneau

poopoopidoooo !!!lol

Bisous en passant!!!

Ma fée bonheur, je te souhaite de bonnes vacances, tu as de la chance de les passer en famille ! mais reviens nous vite nous allons déprimer sans toi !

je t'envoie un bouquet de bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

je te souhaite de bonne vacance ma fée mikas!!!

tu vas bcp me manquer, mais profite a fond de toute ta tribu!!!

bisous de ta fée soleil ma belle

Profite de tes vacances, de ta famille, de la vie ...mais pas trop des spécialités alsaciennes, sauf si elles sont revisitées dudu!!!

Plein de bisous!!!! Et attention, je veille!!!

Coucou Mikas ça fait du bien de te lire, moi je suis en arre^t de travail, problème cardiaque ou stressaprèm, car j'ai cru mourir, étouffement, je ne fais que dormir depuis vendredi, le doc m'a mis sous médoc antistress, et le cardio me dira ce qu'il faut enfin je passe un électro cet prendre, je me suis fait peur, je te tiens au courant.... bises

Coucou Mikas,

electro fait, rien trouvé, tout est normal, par contre début de dépression du au stress du boulot qui engendre une grosse fatigue, encore une prise de sang à faire pour confirmer qu'il ne s'agit pas d'un virus ou un manque de globules...

Je suis repartie pour 6 mois de traitement pour cette dépression, j'espère que ces palpitations vont arrêter rapidement, j'en ai marre et ça fait mal au dos et dans la poitrine...

Je peux continuer le régime sans problème, rien à voir avec lui...

Passes de bonnes vacances

Bises

Hélène

Bravo ma Mikas, c'est extra!!!! 6666666666666666666666666666 quelle belle réussite!!!!

1000 bisous!

Bon retour parmi les lyonnaises!! Je serai encore là qqes jours après ton retour avant de grimper ds les montagnes!

Bizzzzz

Mikas, si cela na t'embete je viendrais lundi vers 8h pour un petit café, ca sera avec plaisir!!! gros bisous!!

Merci!!! Dis -moi par SMS combien je te dois comme cela je te prépare cela et si je passe sur Lyon(peut-être) d'ici notre départ je t'avertis!!!Bizzzz

bravo Mikas, ça descend toujours, tu dois vraiment être contente, moi pour l'instant j'arrête de me peser car ça me démoralise un peu, même si je m'y attendais avec l'arrêt de la cigarette, le tout c'est de maitriser la prise de poids, je ne voudrait pas prendre 10 kg comme certain, j'espère me cantonner entre 1 et 2 kg maxi, enfin on verra...

Bonne journée avec tes petits, et ta fuite d'eau, c'est réparé ?

Bonne journée à toi

La cardiologue m'a téléphoné aujourd'hui suite aux résultats de mon analyse de sang, elle me donne en + du reste un traitement car je manque de vitamines D, 1 ampoule par mois, soleil et poisson gras, je n'aime pas les maquereaux, je me rattraperai sur les sardines...

voilà les dernières nouvelles, un médoc en +, bon ça ira puisque c'est une fois par mois.

big bizzzzzzzzzzzzzzzz

Coucou Mikas

le stress commence à passer, encore de temps à autre quelques palpitations, mais pas aussi fortes qu'avant, je fais le nécessaire, et le 14 direction St jean pour la cure de remise en forme, je l'attends avec impatience, me faire bichonner, repos, rien à faire que de se faire masser, le rêve....

Et toi, problèmes de douleurs aussi, qu'as tu au genou ?

Enfin un grand bravo pour ton parcours, il faut que je réagisse pour ne pas reprendre, vu l'arrêt de la cigarette, car je ne veux pas replonger dedans, mais je ne veux pas regrossir non plus, alors ?....

bises à toi et bonne journée

300 gr et te voilà à -20 kg !!!!! Vraiment trop bien Mikas pour toi !!!!

courage pour le chemin qui te reste ! ta courbe est fascinante ^^

Mikas, je t'ai envoyé un messsage sur ton portable cet après-midi, aurais-tun rien recu ? Tiens moi au courant, parce que comme j'ai changé de portable il y a des personnes de mon entourage qui ne recoivent pas mes textos!!

Gros bisous

Merci mon amie! Aujourd'hui je ne peux pas allé à Lyon. Mais j'ai hâte de te voir. Peut-être ce week-end ou la semaine prochaine? Gros bisous ma Mikas

un gros bravo, tu vois qu'il ne faut pas perdre espoir avec ces foutus paliers!!!!!

Yes !!!!!!!!!!!!!!!! 20 kg inscrit au compteur de ton "bulldozer" ^^ J'espère faire aussi bien que toi avec beaucoup de volonté !!! en tout cas Bravo ma Mikas !!!

bizoux

je t'ai envoyé un texto

surtout ne répond pas ici

Un grand bravo Mikas, ça y est c'est reparti à la baisse vitesse grand V....

tu es un bon exemple pour nous, ça nous motive....

Nous partons demain pour Bordeaux et ensuite St Jean de Luz, que du bonheur, ça va nous faire le plus grand bien....

je t'embrasse

Merci ! Bravo à toi aussi!

Oui, vivement qu'on se vois! Si jamais ils n'ont pas besoin de moi cette après-midi, je vais te voir, mas je t'appelle avant. Ce parce que l?association que je travail , ils m?appellent en deniers min pour les remplacement.

Gros bisous ma belle

coucou ma fée mikas

bravo pour cette belle descente!!

je pense fort a toi

bisous

Des bravos à distance::tu me fais du bien et me motives pour ne plustrop craquer!!!!!!Bizzzzzzzzz

merci mikas pour tes encouragements c'est tres touchant je suis dans une mauvaise periode de morale t de santée decé dans la famille ce lundi felicitation pour ton parcourt garde cette motivation merci pour ta gentillesse

bonsoir mikas pour ta gentillesse en lisant ton message jai pris lenergie que tu me donne ben voila obsceque hier jour de mon anniversaire triste jour pas manger peandant 3jours je me pese demain je vais voir les degats je suis demotiver bravo pour ton pepse ta motivation continue comme sa et merci pour tes messages qui font chaud au coeur a tres bientot

merci mikas tu est vraiment quelqun de petillante merci pour tes souhaits ca me touche moi aussi je te souhaite le meilleurs a toi et ta famille il faut que je me reprenne un peut et sa iras mieu bonne continuation

Holala, je viens de regarder ta courbe, ça fiiiiiiiiiiiiile!!! Bravo Mikas, quelle ténacité!

Bravo ma Mikas!!!! Tu as trouvé un bon rythme de croisière!!!!gogogo!!!!! Bizzzzzz

quelle courage, depuis la barre des 20 kg dépassée, tu ne t arrêtes plus !!!!!!! vivement que ma courbe en fasse autant la vilaine ^^

coucou mikas

Tu ne t?arrête plus c'est formidable , je suis en admiration ..........

FÉLICITATION , bientôt le 5............

Bisous

bonsoir mikas je te remercie pour ta gentillesse non ca vas pas desoler repris 1KG 300GR la semaine derniere pratiquement rien manger aujourdhui me suis forcer a manger ,aujourdhui peser jai perdu 900GR je suis carrement perdue ,deboussoler un ras le bol totale merci de t'interesser a moi ca me touche beaucoup!!!!!!!!!!!!!continue ta baitaille contre c'est satanés kilos bisous amities

bonjour mikas je ne trouve pas les mots pour te remercier pour ta gentillesse et ton amitier j'ai trouver sur ce fofo des personnes avec un grand coeur et c'est pour moi deja quelques chose de gagner merci je ne baisse pas les bras j'avance de trois pas et recul de cinq mais ca iras mieux merci de donner de ton temp et pour tes mots reconfortant

Coucou Mikas,

Quelle belle silhouette tu dois avoir maintenant, as tu repris tes séances de CELLU M6 ? moi j'ai du mal a en trouver vers chez moi, j'ai trouvé des séances d'une autre marques et sans collant, alors non....

Tes jambes se sont bien remodelées avec tes séances ?

Bises et bonne marche A+

Mikas, tes20 séances ne sont pas chères, car celui que j'ai vu s'appelle STAR-VAC est de 500 euros pour 10 séances, et il n'y a que le palpé roulé.

Et tu y vas à quel rythme, 1 ou 2 ou 3 fois par semaine ?

merci ma fée tu es un amour!!

T'es super Mikas!!!

Je ne poste plus mais je n'ai pas flanché, sauf que là, je stagne...

Et j'ai juste pas trop le temps de poster!

Mais t'es adorable, merci!!!

merci mikas contente d'avoir de tes mouvelles ahhh toi aussi tu est en mode yoyo !!! dur dur ben oui prise de sang pas bonne donc je doit diminuer les proteine je l'ai fais pendant une semaine mais la je mange des proteine car je ne veut pas reprendre ce que j'ai perdu!!!! je verai bien prise de sang mois prochain et je verai avec le doc merci pour ta gentillesse bonne continuation bisous

Ta courbe est impressionnante!

Bon anniversaire ma chère mikas

Tout d'abord, Joyeux Anniversaire!

Et ensuite: Je peux venir à la rencontre! Yay

Je voudrais bien le nom de l'endroit où l'on se rencontre, parce que j'ai un sens de l'orientation désastreux et Google Map est mon ami  Merci d'avance!

Merci pour les précisions, mikas. J'en ai pris notes et je serai au rendez-vous... muette (je suis l'opposée de bavarde dans la vraie vie), mais présente tout de même

bonjour mikas un grand merci pour tes emcouragements je ne suis pas souvent sur le fofo en ce moment je chope tous ce qui traine bronchite angine,depuis deux semaine et ca passe pas!!!! le regime je yoyote je stagne ,d"eseperant !!!! jespere que tout vas bien pour toi  ! merci pour ta gentillesse bisous amities

enormes bisous pour ma fée adorée

merci ma fée tu es un ange!!!

enorme bisous ma mikas!!

Allez c'est un super début de conso......zennnnnn ! 1000 bisous!

On tient bon la barre Mikas j'ai vu ton avant et tu peux être fière de ton maintenant alors c'est pas quelques grammes qui virevoltent qui doivent te décontenancer...... Suis fière de toi quel parcours !!!!!!!!!!!!!! milles bises !!!!!

merci ma fée adorée!!

je me sens bien en ce moment donc j'en profite pour prendre soin de moi et arriver a mon but, etre bien dans ma peau!!

hate de te voir ,bisoussssssssssss

merci mikas tu est vraiment un soutiens formidable jespere que pour toi tout vas bien,, moi ras le bol je fais yoyo yoyo yoyo j'en ai marre pourtant sans ecars et sans toléres marre sa bouge pas !!!!! bonne journée a toi bonne continuation prends soins de et merci pour ta gentillesse a bientot bisous

gros bisous et remet toi bien de ta chute !

coucou mikas comment vas tu ? oui je sais tu as raison tout le monde stagne ,tout le monde fais yoyo mais j'y peut rien la je ne sais pas comment dire c'est une obsession et je perds patience pourtant je suis consciente que je ne peut pas maigrir tout les jours sinon ce serais trop facil aaaaaaaahhhhhhhh il faut que je me rebouste grave !!!!! aujourdhui perdue 600gr enfin mais pour en reprendre combien demain grrrrrrrrr en tout cas merci a toi tu est pour moi un ptit coup pied au fesse qui me dit resiste!!!!!! bisous ma belle prends soins de toi

merci beaucoup ma Fée pour ce délicieux moment ....J'espère que je t'ai pas saouler car piiuu que j'ai parlé !

un gros bisous et merci pour ton soutient !

j'ai récupéré sérena elle est ds les choux et la collerette n'aide pas mais ca va elle va "bien" le chirurgien est loin du prix de la chirurgie esthétique ......12 Jours de collerette ca va faire 12 jours de calimerot !

c'est malin je te ferais remarquer que je suis maquillée en noire et on message emplie de gentillesse m'a encore fait chouiner !!!!!!

oui ca va le faire une grosse crise d'angoisse qd j'ai vu sa cicatrice car elle a pas de pansement mais ca va mieux . Il fallait que ca sorte de toute façon et vu que Max était avec moi je m?étais retenue toute la journée ......Donc la ça va je suis un peu apaisée et t'inquiète pour le dodo vais dormir sans mal lol comme d'hab !

Coucou Mikas

J'ai apprécié ta petite pensée...merci

Bonnes vacances à toi, même si le temps n'est pas au RDV

Bises

Alors ma Mikas cte conso ca le fait !!!!!!!!!!!!! bravo mes félicitation en plus chapeau bas tu assures grave chez ta s?ur !!!!!!! bon hier et aujourd'hui tu as du avoir beau temps et profiter enfin du littoral !!!! donne de tes nouvelles te fais un gros bisous!

tu dois etre sur le point du retour ma fée!!!

hate de te retrouver!!

j'espere que ton séjour c'est bien passé??

bisoussss

Mikas

54jours de conso et tu assure toujours, félicitations, le vert approche, il est tout près...

Mon petit mari m'aide toujours dans mon combat, et c'est vrai çà se passe super bien grâce à lui.

Au bureau nous sommes 3 proteinautes actuellement. Pleins de bisous à toi ma fée.

ouhaou le vert est a porter d'une petite brasse !!!!!!!! courage Mikas !!!! te fait des gros bisous !!!!

Mikas, si la météo et ton temps le permettent, entre Noël et Jour de l'an, j'aimerai bien faire une ballade avec toi, serais tu ok ?

Bien entendu si tu es dispo, ça va de soi....

bises

ok Mikas, on mettra ça au point en temps voulu.

bises

gros bisous ma fée mikas!!

vivement que les travaux et fetes passent qu'on puisse se voir un peu plus!!

je pense fort a toi!!

merci pour ton mot!

bisous ma fée

kikou a la tite dame qui a la tête ds les travaux !! non non c'est pas des cheveux blanc que tu vois sur ta tête mais bien de la poussière !!! secoue toi!!!!! trêve de plaisanterie j'éspère que tu vas bien et que c'est pas trop le cafarnaum chez toi pense positif et imagine combien tu vas être bien ds ta maison toute réparée !!!!!! t'envois des bisous Ma Mikas !!! a tout bientôt !

bonjour @mikas je viens au nouvelles je ne te voie pas sur le fofo j'espere que tu vas bien et que ca continu pour toi bisous amities

yyyeeesssss moi j'effleure le 6 et toi tu vas ds le vert !!!! mes félicitations Ma Mikas bravo clap clap clap mes félicitations !!!!!!!!!!!!!!!!! profite bien de ta soirée familiale !!!!! gros bisous !!!!!!

GRAND BRAVO MIKAS, j'espère pouvoir en faire autant, ce serait bien... je suis éblouie par tes prouesses....encore bravo, génial, ça marche....

bises

merci @mikas tu est supert gentille oui ca redescends apres de nombreux jour de stagnationj dur dur gros soucies de santée je perds mes cheveux,jai tres mal au dos ,jai plus fain ectt ectt jespere que pour toi tout vas bien gros bisous a toi ma belle

Que dire???? YAOUH c'est tout !!!

Un énorme Coucou à ma fée !!ce n'est pas parce que tu n'es plus sur lyon pour veiller sur nous que nous t oublions !!

en tout cas, saches qu'ici nous menons le combat contre les kg comme des tigrasses ^^

j'espère que le temps est bien meilleur que ce que tu avais vu, et que tu t amuseras ! Carlito doit s émerveiller là bas ! ^^

je t embrasse fort !!!!!!!

bonne semaine dans ta famille

bbmax

Coucou Mikas,

Alors cette petite semaine en famille avec ton petit trésor s'est bien passée ? il n'a pas trop réclamé ses parents ? quoi qu'il est tellement bien avec sa mamiane, il s'est bien fait chouchouter ?

Je te souhaite un bon retour parmi nous et je t'embrasse

@+

Toujours prévu d'aller te voir, mais sauf le mercredi car j'ai rendez vous pour une mamographie, donc bloquée ce jour là.... et surtout qu'il n'y ai pas de neige car je n'aime pas conduire sur la neige j'ai peur...

on verras en temps opportun...

bises

merci ma fée adorée pour ce moment partagé avec toi!!

le temps passe trop vite en ta compagnie, encore merci pour l'invitation!

bisoussssssss

re bien de bonjour mes fées adorées ! je vous fais un petit message groupé à toi et reve ! je viens de decouvrir vos messages , je ne vais pas tellement sur ma page perso ( je dois dire aussi que je pensais que tout le monde m'avait oublié !). j'en ai eu les larmes aux yeus ;( ! franchement çà ma fait très chaud au coeur . j'ai pensé plusieur foisl revenir je ne savais pas comment après tout ce temps ;

les vacances ont passés , l'ecoles etccc.... j'ai perdu dudu et les kilos sont revenus très très vite ! mais j'ai surtout compris que ma prise de poids était liés à des problèmes plus psychologique que alimentaires. et j'ai compris également le grand besoin de votre soutien

alors je reviens , je veux vraiment en finir , j'en ai plus que marre de ces echecs à répétitions quitte à éloigner les personnes qui m'empeche d'aboutir...

je ne poste pas mais je vous lis de temps en temps . mais c'est vrai que je suis beaucoup prise et je n'arrive pas à suivre votre rythme ( d'ailleurs je ne sais pas comment vous faites vous ! lol ) .

que dire je vous aimes , je suis heureuse de vous retrouver et je reviendrais sur le forum mikas , tu m'a tellement manqué et les autres aussi . aidez moi à rebondir  ! BIG BISOUSSSSSSSS à vous

Coucou Mikas,

je n'avais pas vu que tu avais posté sous ma réglette (ni ma soeur, ni Billy d'ailleurs), je viens de lire, alors comme tu voudras lundi ou mardi à ta convenance, je n'ai rien de prévu...

Si tu veux, on peux faire PP lundi ensemble (impératif après les fêtes), apparemment il devrait faire beau selon la météo, on pourrait aller promener ta petite Lorane... (je suis heureuse je vais la voir ta petite puce, quelle chance...)

Bises à toi

Hélène

ok Mikas, je t'appelle lundi matin pour savoir où on se donne rendez vous, je pense que j'irai en train, ça évitera le parking, à moins que Michel ne travaille pas et qu'il m'accompagne pour ne pas laisser la voiture à Lyon, enfin je verrai au moment opportun...

Je verrai pour faire un petit rôti de veau, j'adore et il y a 28 g de protéines au 100 g, bien pour un jour PP

bonne soirée

bises

un tit coucou tardif en espérant que tu ailles mieux !

t'envois un bisous !

kikou ma Mikas !!!!!

comme d'hab je passe comme le papillon de nuit qui vient souffler sur ton sommeil et celui des fées pour qu'il soit réparateur ......................Et à toi j'en met une dose x100 vais pas m'étendre ici mais juste une chose prend grand soin de toi . Vala ! tu me suis hein ??????

Merci de m'avoir reçu avec mon amie

et ta choupinette est vraiment grave a craquer voir même a croquer !!!!!!!! presque elle me donnerait des envies si elle dormait plus ^^

gros gros bisous réparateurs ma fée

Pour ma petite fée qui a passé un mauvais moment après les fêtes ! J'espère que tout se passe bien mieux maintenant.

Tu es occupée en ce moment mais c'est pas pour autant qu'on t oublie !! Que je t oublie !!!

Avec un peu d avance je te souhaite de bonnes fêtes ! (je risque de ne pas pouvoir repasser avant quelques jours puisque je monte à Paris voir mon bonhomme demain matin) Et une très bonne année 2012 !!!

Merci d'être une fée exceptionnelle !!!

Je t embrasse !

Bbmax

ma chère mamie fée,

merci pour ton soutien (ainsi que celui de toutes les autres fées !) car je sais qu'il m a énormément aidé à changer, à me motiver, et à commencer mon année 2012 en beauté, sans ses kg qui me gâchaient la vie !

j'espère que cette conso continuera à se passer comme sur des roulettes pour toi, que la santé soit au rendez pour toi comme pour tes proches ! J'espère te revoir très vite, avec ta bonne humeur, ta grande générosité et tes conseils si précieux !

Je te souhaite de bonne fête avec tes petits enfants !

Je t embrasse si fort que tu vas perdre un peu des joues aussi ^^

a très vite BBmax

Coucou Mamie fée... hihi je ne suis pas très loin derrière....

je te souhaite une très bonne santé et plein de petits bonheurs tout au long de cette nouvelle année....

a très bientôt, et merci encore pour la journée que nous avons passé ensemble, à refaire....

mille bisous pour 2012

Alors ma petite Mikas, pas le moral, toi qui a toujours soutenu les autres il est temps pour toi que compter un peu sur les autres pour remonter ce passage à vide....

je t'envoie de gros bisous, à tout à l'heure de chez moi.....

bonjour mikas comment vas tu? jespere avoir bientot de tes nouvelles gros bisous amities nath

bonjour @mikas heureuse d'avoir de tes nouvelles ,je comprends ont n'a pas toujours le temps et l'envie parfois de venir sur l'ordi jespere que ces periodes difficiles pour toi vont se calmer ,,,pour moi cette année debut mal pas bien, pas d'argents,pas de moral , ma puce malade et ils trouve pas se qui ce passe ect ,ect ect je crois que l'ont a toutes plus ou moins de problemes mais quand sa s'y met ses un deluge,,, jespere que tu vas mieux sache que si tu as besoins je serais la pour toi comme tu est la pour moi depuis le debut ,je t'envoie pleins de force ,de courage ;d'amities et de gros gros bisous surtout prends soins de toi bisous nath

bonsoir mikas je suis sur qu'il est battant comme sa soeur c'est horrible de voir les gens que l'ont aime souffrir moi c'est ma fille elle a dejas eu tellement de choses mais la elle vois des spécialistes qui ne trouve pas ce qu'elle as ils disent ne pas comprendre elle doit faire une biopsie en février difficile nerveusement car elle a mal et ont peut rien faire pour l'instant je préférais ajouter a mes soucies de santés les siens souffrir encore plus pour quelle n'ai rien mais ce n'est pas possible malheureusement ,, je ne sais pas si ça vaut le coût tous ces efforts pour maigrir car ma santé n'est pas top je me poses des questions je crois que je sature moralement prends soins de toi courage a ton frère pleins de bisous a tres bientot nath

bjr mikas, je suis sur le post de sominarc. J'ai lu tous tes conseils qui m'ont fortement reboostée alors que j'allais tt laissé tombé. Merci pour ton soutien, ainsi que celui de sominarc. Sinon j'espère que malgré tes soucis tu vas bien. Merci pour ton punch ta gentillesse !!!!

Bonjour Mikas,

J'avais zappé ton gentil message d'encouragement :

mikas - Vers la courbe - le 17/12/2011 à 08:34 -

hip hip hip hourra ! beau parcours et apparament sans le soutien du site ! allez les derniers kilos sont les plus durs à dégommer, mais avec ta force et ta détermination tu y parviendras !!!

Un grand merci et c'est vrai, les derniers kilos ( une dizaine quand même ) sont tenaces et bien accrochés, mais patience patience, ils partiront comme les précédents.

Bon courage et bonne année

cc mikas: voila j'ai repos-té et personne ne me parle alors excuse moi mais je suis un peu vexée mais bon je t'apprécie bien c'est vrai que j?étais pas trop dispo mais je travaillais pendant un mois et j'ai passer mon examen au code mais j'ai raté j'ai fait 6 fautes les boules j'étais beaucoup occupé jte rassure ma conso se passe bien j'ai perdu 2 kg trop bien et toi comment tu va gros bisous

coucou ma fée!!

pas trop presente sur le post mais tout va bien , ce week en tete a tete nous a fait du bien et m'a reposé!!

j'espere te voir des qu'il fait moins froid!!

je pense fort fort a toi mais ça tu le sais deja!!

bisous

Merci pour ton passage de cette après midi et surtout un grand merci pour ton oreille attentive.....Promis la prochaine fois je serais plus enjouée.

Merci de ta gentillesse et de ta présence

tes felurs sont un brin de soleil ds mon salon ma Mikas merci merci milles fois !!!!!!

coucou mika, je n'avais pas vu ton message. Merci pour tes mots. Franchement je fais conso croisière conso et recroisière. J'ai du mal a trouver la motivation, Je suis motivée 3 jrs et puis je recraque. La je reprends car je ne veux pas donner raison aux anti dudu lol. et je ne veux pas regrossir betement, en mangeant n'importe quoi. Voili voilou en tout cas merci bcp!

Dis ou trouves tu toute cette force ? je t'admire tu es tjrs très positive !

mika plus de nouvelles tu vas bien ?

coucou ma fée!!

voila pour toi le sejour touche bientot a sa fin , mais pour moi le plaisir de te retrouvé sur le forum!!!!!

j'espere que tu as passé un bon sejour et une bonne detente, je pense fort a toi, tu me manques !!

bisoussssssssssssssssss

Je viens de voir ton mess sous ma réglette, marchi ^^

Ca fait super plaisir.

Kissouilles tout pleins à toi

jolie courbe ! bravo

Coucou Mikas,

Plus de moustache à l'horizon ... Que deviens-tu ? Bisous