Les commentaires des Proteinautes sur «Mini brioche sans son, sans protifar»

J'ai essayé hier soir et fanchement ça va faire 1 an que je fais les régime, les gateaux tout ça j'ai dejà fait mais celui ci même mon mari m'a dit "c'est du dukan ça" tellement il l'a trouvé bon, par contre j'en ai eu que 2 avec les proportions (pas grave) pas spongieux du tout...j'ai fais au bio flan praline c'était comme un muffin au chocolat. merci merci merci

La recette est pour 2 personnes ou 2 jours car il est preferable de ne consommer que 3 cs de lait en poudre à cause du sucre

j en ai fait 8 en multipliant par 3

Bien que ce soit une Xième version des petits pains au lait, cette recette est excellente. Testé avec du bioflan noix de coco.

bonjour les filles je suis novice dans le régime j'aimerais savoir ce qu'est le bioflan

J'ai été moyennement convaincue par le goût.

Pour titounette : ce sont des sachets de préparation pour flan que l'on achète dans les magasins bio

tout simplement geniale cette recette

J'ai adoré cette recette merci

Super recette, le seul soucis étant qu'ils n'ont pas bcps gonflé... J'ai du mal faire quelque part.......

Magnifique! je viens d'en manger une pour mon dessert (je l'avais preparee pour mon petit dej de demain!) et c'etait tellement bon que j'ai l'impression d'avoir fait un ecart au regime! merci pr cette recette et bonne continuation a toutes.

Super bon! un bon gout de brioche (j'ai mis un peu de levure de boulanger et j'ai laissé reposer la préparation avant d'enfourner); voila une petite recette qui va changer mes petits déj'! Merci! Je pense que je tenterai avec un coeur au chocolat la prochaine fois (j'imagine une sorte de pain au chocolat avec un coeur conçu à base de tofu soyeux mélangé à de l?arôme chocolat_noisette voire même avec du cacao degraissé...à tester!)

trop bon , j'ai réalisé la recette à la lettre .... ils sont gonflés et moelleux ^^ à refaire 

Super avec du bioflan saveur amande !

Je viens de les sortir du four...fait avec bio flan framboise....UN REGAL !!! merci pour cette recette opetillante78 .

J'essaierai en mettant 3cs de lait poudre et 3cs de protifar, je vous tiens au courant...

reussi !! en remplaçant 3cs de lait par 3cs de protifar,ça n'a rien changé au gout ni à l'apparence !!!

bonjour a toutes et a tous

pouvez vous me dire ce quest le bio flan et ou le trouver je sais que ma question et un peu bete mais ca m'aiderais beaucoup merci

Bonjour,

Je ne comprends pas... Mais mes brioches n'ont pas gonflé... J'ai pourtant suivi la recette à la lettre. Fallait-il mélanger le lait en poudre à de l'eau?

Merci!

Je viens de les faire avec du bioflan chocolat et une pointe d'arôme de fleur d'oranger,ils ont bien gonflés,ils sont très bons!

Trop bon

juste cuisson 11mn pour moi et résultat.......... EXCELLENTES

Longtemps j'ai cherché une recette pour manger quelque chose de sucré, sans toléré, les jours PP, et la voici ! Merci ! Je l'ai fait avec le bioflan noisettes, et c'est super bon ! Comme je n'avais pas d'édulcorant liquide, j'ai mis de l'édulcorant en poudre et j'ai ajouté deux c.s. de lait écrémé liquide pour la pâte.

Super recette, vraiment très bon, ca fait du bien de manger une petit douceur totalement PP ! Du coup je mange ces petits muffins tous les matins au ptit dej (j'ai testé bioflan vanille et choco, je veux encore tester la praline !) ! Merci opetillante ! 

Très bonne recette, j'ai mis de l'arôme fraise..

très bon! je le fais regulierement, en variant les parfums. merci

Bonne recette bien que mes brioches ressemblent à de petits choux. Merci.

trés bon mais pas enormement gonflé

très bon, merci pour la recette

super recette, merci bcp

Super rapide, pas trop gonflées mais très bon. Recette dans les favoris !

Recette testée et re-testée... et largement approuvée ! Aromatisée à la poudre de vanille pour ma part. Merci !!!

super, je vais essayer.....

je ne veux pas consommer de profitar

peut on le remplacer ds toutes les recettes visiblement savoureuses de dukan ?

et si oui, quels équivalence en dosage ?

1 dosette de profitar = combien  ? de poudre de blanc d'oeufs? combien de poudre de lait ? combien de maïzena ?

Merci !

Hmmmm miam trop bon et facile a faire ! )))

ahhhhhhhhhhhhhh pu de levure g plus qua attendre demain

j'ai hate d'essayer avec tous ces compliments..levure chimique ou boulangere.

Mmmmh je viens de l'adapter avec une cc de cacao et un stick canderel vanille en plus (arome chocolat à la place du bio flan) je n'ai meme pas pu attendre que ça refroidisse : une tuerie!! Merci

les miens n'ont pas gonflé !!! parce que ?????

Je viens de les faire, ils sont excellents ! Merci pour la recette !!

Avec un zeste de citron c'est trop bon ^^ j'ai pas essayé sans 

Mais dommage moi ils étaient tout raplapla

chez moi un ratage complet, bien gonflé dans le four mais une fois sorti tout plat et immangeable !!!