Les commentaires des Proteinautes sur «Moelleux urgent délicieux ! 5 minutes top chrono»

j'ai fait ce gâteau très bon vite fait ,j'ai mis un petit fromage blanc je n'ai pas de petit suisse parfum noisette une cs de cacao dégraisse je mettrai moin de levure car ca donne de l'acidité,,avec seulement 2cs de son d'avoine ca peu faire un gâteau pour le déjeuner du matin ,je le conseil vivement au micro-onde c'est très rapide

j ai remplacé le petit suisse par du fromage blanc,j ai mis de l arome noisette mais par contre j ai mis un peu trop d edulcorant,sinon super rapide et trop bon! merci pour cette recette!

Très bon petit gâteau, je l'ai fais 3 fois avec toujours le même arôme orange. Il est très rapide à faire et reste moelleux sans être spongieux comme certains autres gâteaux. Je le mange au petit déjeuner et il cale parfaitement pour la matinée !

Merci pour cette recette emilie1410 !

merci, trés sympa et rapide comme recette

Vraiment TOP ! Surtout moi qui redoute vraiment les micro-ondes..

J'ai eu une fringale pas possible et ce gâteau m'a complètement calé !

Merci! 

merci!!!!! un délice avec arôme amande!!! à faire!! moelleu et pas spongieux!!!

J,aimerais savoir deux petit suisse ça corespond à quel quantité de fromage blanc, pour remplacer? désolé je sui du Québec pas de carré du tout!!

@sushie : un petit suisse pèse 60 grammes. Moi non plus, je n'avais pas de petits suisses alors je lai ai remplacé par une portion individuelle de fromage blanc. Ca marche aussi !  Courage, amie du Québec ! )

Recette testée et approuvée ! Merci beaucoup et bon week-end !

je viens de voir ta recette emilie1410 et je vais la faire dans l'après midi mais avec du fb car pas de petits suisse hum j'ai hate de gouter ce petit délice

peut-on mettre du yaourt à la place des petits suisses??

Hummm, un régal merci !!!

vraiment pas mal mais je l'ai mangé en une fois trop gourmande ^^

Très très bon ... mais moi il a débordé!!

Yen avait partout!!

Pourtant j'avais pris un gros bol à céréales.

J'ai remplacé les petits -suisse par une grosse cuillère de fromage blanc et c'était très bon. La préparation n'a pas trop gonflé et tant mieux, j'en ai eu largement assez.

C'est léger mais très rassasiant pour un petit-déjeuner

Je l'ai accompagné d'une coupelle de fromage blanc

Merci pour cette recette

tres bon merci! j'ai mis 2 cs de fromage blanc a la place des petits suisses et j'ai saupoudré d?édulcorant en poudre et je me suis régalée!!!

merci rapide et bon!!

manquait un tout petit peu de cuisson au centre mais mmmmm, peu importe, un délice! j'ai fait une cc de café soluble et 5ml d'arôme choco-noisette

j'en fait un tous les soirs... je change d'arome. merci pour cette recette.....

4min ça suffit en ce qui concerne mon micro-onde.

super la recette, rapide et pratique le matin avant d'aller bosser ça rempli bien !

j'ai cuit 4 m 30 et mis de la fleur d'oranger

la prochaine fois je rajouterais du sésame pour voir, cette fois j'en ai mis dessus ça donne un bon gout !

Une de mes recettes favoris, super pratique en cas de fringale. Merci beaucoup

Trop bon ett effectivement on a pas l'impression de manger une éponge. Fait à l'arome de vanille c'était excellent un grand merci pour ta recette

mon dieu c trop trop trop bon

Ce truc est une tuerie! Merci beaucoup !

Je l'ai fait avec un yaourt 0% gout pomme une tuerieee !

Agréablement surpris : rapide et surtout très bon. Idéal pour combler les envies de sucrées !

ouf !!!! heureusement que j'avais gardé cette recette de côté sinon j'aurai fait des betises...

Merci c'était délicieux à la banane.

Franchement canon !! J'adore ! MIAM !!!! Merci Emilie1410 pour cette recette sifacile, mais terriblement efficace !

Merci pour cette délicieuse recette, c'est la 1ière fois que je me régale avec un "gâteau dukan". En plus super simple et rapide !!!

Oulala merci, en effet une ENVIE...TON MOELLEUX!!!J'ai essayé avec l'arome "noisette-choco", j'ai bien cru que je mangeais un pancake au nutella...lol.Merci pour la recette

superbe recette merci beaucoup !!! je pensais pas avoir un si bon resultat !! merci merci merci !!

Super bon !! Moi j'ai mis amande amer et géniale... C'est la première fois que je mange un gâteau Dudu qui n'a pas le texture d'une éponge Mdr )

Alors Merci pour ta recette

zut, je ne sais pas ce que j'ai pu louper dans la recette mais mon gâteau n'était pas terrible.... peut être à cause de la levure

Vraiment TOP au lieu des 2 petits suisses jai mis un yaourt 0% et en arome de la fleur d'orangé et reduit a 2 CaS de son d'avoine, comme ça au ptit dej c'est un regal^^

Merci pour cette recette.

j'ai testé avec l'arome vanille, hummm trop bon. Par contre j'ai eu un doute sur le nombre de personne pour cette recette vue la quantité. C'est bien pour une personne ?

J'adore !!!

j'en mange un tous les matins en variant les arômes (orange, citron, caramel, speculos...) c'est délicieux ! Je remplace aussi une CS de son d'avoine par 1 CS de son de blé,je ne trouve pas de mauvais goût. J'en prépare parfois pour 4 jours de suite et ça se garde très bien. Je mange ça et un bol de lait le matin et je suis calée jusqu'au repas de midi !

Merci pour cette recette !

Levure chimique ?

Merci Zaloo !

simple et rapide à faire! je l'ai fait qu'avec du son blé (d'ailleurs, je ne comprends pas ce qui disent que sa a un goût bizarre, le paquet sens déjà la farine de blé) car j'avais déjà utiliser ma quantité de son d'avoine pour faire des pan-cakes (demain, petit-déjeuner british! MIAM) et j'ai mis aussi du chocolat. il ne gonfle pas au point de remplir tout le micro-onde, comme j'ai déjà eu avec certaine recette, il ne dégonfle pas non plus, la mie est sympa. je l'ai fait dans un tupperware à surimis et c'était impect

Je l'ai fait avec une cuillère à soupe de chocolat dégraissé et une cuillère à café d'arôme orange : c'était excellent!

Une recette à refaire ...

je te remercie pour cette recette ca m a cale recette a refaire arome vanille un regale

encore merci

très très bon ! pour moi, arôme rhum ! un délice mais la prochaine fois 1/2 cuil

Je n'ai pas d'aromes a la place j'ai mis du un peu de bioflan au chocolat et un peu plus de bioflan praline, j'ai trouvé ca plutot bon meme si le gout n'est pas très prononcé mais a la cuisson le gateau a durci et est devenu sec en temps normal j'aurais pas vraiment apprécié la texture mais cela fait du bien et change de tous ces gateaux spongieux que je hais tant! (je n'avais pas non plus de petit suisse j'ai mis du fromage blanc que j'ai bien égouté avant)

Merci pour cette recette simple et pas ml pour se caler et ne pas craquer =)

Je le fais souvent maintenant ce gateau et j'ai une fois testé avec de ll'édulcorant liquide et la texture était plus agréable, gateau était moins sec par contre le gout un peu moins bon, la prochaine fois je tenterais moitié édulcorant en poudre, moitié édulcornt liquide^^

Excellent ! j'ai mis arôme noisette-chocolat et j'ai fait cuire 1 mn en plus après l'avoir retourné.

Délicieux!! facile et rapide à faire!! Super recette

Trop bon et bien bourratif idéal pour le petit déjeuner, rapide!

Moi je l'ai fait avec deux cuillères de son d'avoine et une de blé (le gout ne me dérange pas) et j'ai passé quelques minutes au grille pain!!

Top!!

moi je l'ai fait ce matin recette nickel

mais le je trouve le un peu mou quand on le fait le matin pour le petit déj

pour ma part la prochaine fois je le ferais la veille au soir pour le

petit dej du lendemain pour qu'il ai le temps de "sécher" (c'est un question de gout bien sur)

donc recette a recommander

merci

Vraiment très bon, merci !! J'ai juste remplacé 1 c.a.s de son d'avoine par 1 c.a.s de son de blé et j'ai choisi l'arôme vanille. Ca va devenir un classique chez moi 

et bin !! j'ai un peu modifié ta recette, j'ai mis 2cuilleres de son d'avoine et 1 de blé car moi non plus le gout ne me dérange pas du tout, ainsi que 2grosses cuillere de FB car pas de petits suisse , avec une cc de chocolat dégraissé et 1 darome pate a tartiner, et c''etait super bon !! merci beaucoup !! je sens que je vais faire ça tout les matins..   

ps: j'ai fais comme une autre des filles, je l'ai retourné puis remis a chauffé 1min 30 pour éviter l'effet un peu mouillé

Pas mal, je l'ai fais avec un yaourt aromatisé à la framboise pour ne pas rajouter de choco.

c'est resté un peu patteux au milieu mais le goût était plutôt bon.

Moi je te dis bravo!!

Je n'avais pas de petits suisses donc j'ai mit du fromage blanc + arôme amende amère, je l'ai pas trop laisser cuire (j'avais peur du goût caoutchouteux) résultat; Nickel, moelleux et pas trop sucré.

Ne n'aime pas le goût des oeufs dans les pâtisseries en général et là j'ai rien senti. Encore bravo et merci

miammmm c'est bonn et effectivement avec un petit thé c'est le top et évte le craquage ! MERCIII ! 

je le fais aussi bien avec des petits suisses que du fromage blanc, à l'arôme citron, c'est exquis, j'en fais presque tous les matins !

merci

merci à toutes celles qui mettent de si délicieuses recettes