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Les commentaires des Proteinautes sur «Muesli Dukan»

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Avatar de fad777 sur Proteinaute

fad777 - le 13/02/2010 à 13:02

rebonjour,

je reste dans la logique du régime si je mange ce muesli mélangé à du fromage blanc en phase d'attaque?

merci

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 13/02/2010 à 13:27

Parfaitement ! Tu as tout compris !

Avatar de seygnat sur Proteinaute

seygnat - le 27/03/2010 à 22:32

bonjour pour les muesli la dose de son d avoine et de 6 ciuillère a soupe alors que la dose qotidienne est de 2c a soupe par jour,est e pas trop?

Avatar de Alexandra sur Proteinaute

Alexandra - le 18/05/2010 à 02:05

Bonjour, j'ai testé votre recette et j'en RAF-FO-LE c'est vraiment très bon et mon ami qui lui n'est au régime adore au point de toujours vouloir m'en piquer.

Je mets arôme noisette et c'est délicieux.

Par contre je n'attends pas 30 minutes pour émietter mais dès que la pâte a durci, et que je peux la décoller facilement du papier sulfurisé, je commence à "dépiauter" ma galette en petit morceaux puis je remets le tout au four jusqu'à ce que tous les pétales soient dorés et croustillants.

MERCI ENCORE !!!!

Avatar de gisèle sur Proteinaute

gisèle - le 18/05/2010 à 14:44

bonjour

 

où peut on trouver les aromes dont vous parler

merci

Avatar de aldocmonchien sur Proteinaute

aldocmonchien - Vers la courbe - le 23/05/2010 à 10:42

Bonjour,

 

Dans une boutique bio j'ai vu du muesli bio sans sucre, pourquoi cela n'est il pas autorisé ? merci.

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 17/06/2010 à 11:16

@gisele : je répertorie les sites marchands de confiance ici :

http://www.proteinaute.com/ou_trouver_les_produits_pour_le_regime_dukan-25.html

@aldocmonchien : parce ce qu'ils contiennent des céréales, qui ne sont pas autorisées pdt le régime Dukan

Avatar de Utilisateur7217 sur Proteinaute

Utilisateur7217 - Vers la courbe - le 23/06/2010 à 13:52

la dose en attaque est 2cs de son d'avoine comment faire ?

prendre 2cs de muesli dans le lait par jour ???

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 23/06/2010 à 22:18

Voilà, tu divises les céréales en 3 et tu manges une dose par jour

Avatar de MamanSophie sur Proteinaute

MamanSophie - le 04/10/2010 à 17:56

Tres sympa a croquer, et demain je test dans un peu de lait, et pourquoi pas dans du fromage blanc apres demain, vu que la dose correspond a 3 jours de son  Tres rapide et tres sympa Merci

Avatar de del67 sur Proteinaute

del67 - le 10/11/2010 à 23:27

trop contente de manger autre chose que la galette! Cette recette est vraiment géniale! En plus avec l'arome noisette chocolat !hum! un vrai régale!

Avatar de mamarie92 sur Proteinaute

mamarie92 - le 20/11/2010 à 16:41

Très bon! Je vais de les faire et pour mon gouter je les prends avec du fromage blanc!

Avatar de cannelle76 sur Proteinaute

cannelle76 - le 28/11/2010 à 19:14

que ca donne envie jv éssayer

Avatar de elomalo sur Proteinaute

elomalo - Vers la courbe - le 07/01/2011 à 21:06

je viens de mettre tout ça dans le four!!! j'ai hate de gouter ça demain matin!!!!

Merci pour la recette!. ça va varie mes petits dej'.

Avatar de niinii29 sur Proteinaute

niinii29 - Vers la courbe - le 08/01/2011 à 09:50

Bonjour!! j'ai essayé ces muesli pas mal du tout mais jme dmandais si il y avait droit à des muesli bio acheté en grande surface, je suis en croisiere, bizz à toute

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 08/01/2011 à 11:15

Non, bio ou pas le muesli des grandes surfaces n'est pas fait avec des produits compatibles avec le régime Dukan

Avatar de fatouna sur Proteinaute

fatouna - Vers la courbe - le 01/02/2011 à 19:46

je viens de les faire j'ai qu'une chose à dire MAGNIFIQUE !!!

on dirait un biscuit écrasé c'est super bon, peut être un peu trop sucré à mon gout mais franchement ça fait du bien de manger des douceurs 

Avatar de Grossebouf sur Proteinaute

Grossebouf - Vers la courbe - le 20/02/2011 à 12:33

Salut ça m'a l'air bien bon tous ça mais je n'est que de l'édulcorant en poudre, est ce que ça marche quand même et quelle dose faut-il mettre ?

Avatar de titoune5 sur Proteinaute

titoune5 - Vers la courbe - le 02/03/2011 à 17:38

c'est vraiment bon! moi j'ai mis de l'arôme caramel et c'est un délice! j'ai enfin l'impression de manger quelque chose de craquant et sucré!!

Avatar de tataclo sur Proteinaute

tataclo - Vers la courbe - le 05/04/2011 à 15:55

j'ai mis de l'arome noisette grillée et c'est un vrai régal.je suis enfin réconciliée avec le son d'avoine.merci pour cette recette

Avatar de Utilisateur41383 sur Proteinaute

Utilisateur41383 - Vers la courbe - le 14/04/2011 à 08:55

Un pur régal. Moi j'ai rajouté 3 cs de son de blé pour que ça fasse un peu plus. Un oeuf suffit quand même à lier le tout. Merci beaucoup. Enfin du croquant et du vrai.

Avatar de Utilisateur41383 sur Proteinaute

Utilisateur41383 - Vers la courbe - le 14/04/2011 à 08:56

J'ai oublié de dire que j'ai mis de la stévia et arôme vanille : délicieux.

Avatar de rourousse sur Proteinaute

rourousse - le 21/04/2011 à 14:10

ca change de la galette et varier son petit dejeuner est un vrai bonheur mais il faut de l'imagination aussi sinon gare à la lassitude!

Avatar de antonieta sur Proteinaute

antonieta - Vers la courbe - le 25/04/2011 à 11:07

à mon avis la meilleur recette du site pour le petit déjeuner:!!

avec un yaourt nature 0% le matin , un régal

merci!!

Avatar de s0nia sur Proteinaute

s0nia - le 11/05/2011 à 14:07

C'est vraiment très bon !! Enfin une façon agréable de manger mes sons ! (la galette, je trouve ça pas bon, et les "gateaux" au son, n'en parlons pas .. Merci bcp pour cette recette ! Comme beaucoup je rajoute 3 cs de son de blé en plus... Je mets 15 minutes au four à 160°, je dépiaute, de nouveau 15 mn et ensuite 3 minutes à 210°.. Ca croustille, j'adore.. J'ai essayé arôme noisette, vanille et là je suis en train d'en faire à l'arole caramel. =)

 

Merci !

Avatar de dodey33 sur Proteinaute

dodey33 - Vers la courbe - le 19/07/2011 à 07:38

j'adore cette recette un pur délice!!!!!!!!dans un bol avec du lait!!!!!!!!miam!!!!merci a toi pour cette recette!!!

Avatar de vivvre sur Proteinaute

vivvre - Vers la courbe - le 28/07/2011 à 13:41

très bon pas meme aspect ke sur la photo mais jadore

Avatar de nanouland sur Proteinaute

nanouland - Vers la courbe - le 09/08/2011 à 13:56

c'est une de mes recette favorites, je les met dans mon fromage blanc tous les jours, jadore,,c'est super bon !!!!

Avatar de ninite sur Proteinaute

ninite - Vers la courbe - le 13/08/2011 à 18:27

super bon et bien croustillant merci pour cette recette

Avatar de maya95 sur Proteinaute

maya95 - Vers la courbe - le 11/10/2011 à 19:58

Je ne sais pas encore bien doser les arômes. Combien faut-il en mettre?

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 12/10/2011 à 09:08

Les arômes changent d'une marque à l'autre, c'est vraiment du goute à goute !

Essaye avec 5, puis si tu trouves que le goût n'est pas assez présent, tu pourras en rajouter !

Avatar de julianne6 sur Proteinaute

julianne6 - Vers la courbe - le 10/11/2011 à 18:35

Oh là là! Le bonheur de goûter ça ce matin! Un véritable régal! J'en ai refais une tournée ce soir pour remplir une boîte et avoir la réserve! J'ai mis de l'arôme chocolat au lait! Merci bcp pour cette excellente recette!!!

Avatar de GreenThea sur Proteinaute

GreenThea - Vers la courbe - le 25/01/2012 à 10:46

Rahhhhhh, j'en pouvais plus des galettes de son, ambiance omelette détrempée!

Ta recette est un miracle pour moi. J'ai mis arôme caramel. C'est croustillant, sucré juste comme il faut. On a la dose de son pour 4 jours (je suis en attaque), le plus dure reste de résister à l'envie d'en manger plus de nécessaire.

La sensation de "croquant" me manquait tellement, c'était le nirvana ce matin de grignoter mon muesli.

Bref, merci merci, super recette

Avatar de simsim sur Proteinaute

simsim - Vers la courbe - le 26/03/2012 à 20:37

c'est dans le four je vous donnerais demain le résultat

Avatar de simsim sur Proteinaute

simsim - Vers la courbe - le 29/03/2012 à 20:07

super j'ai bien aimé

Avatar de simsim sur Proteinaute

simsim - Vers la courbe - le 30/03/2012 à 14:06

j'ai refais avec 2 ?ufs 6 cs de son avoine 2 de blé quelques gouttes d'arome bergamote et quelques gouttes d édulcorant

à la sortie du four une fois que j'avais émié té j'ai rajouté du 4 épices et de l'édulcorant en poudre un regallllllllllllll

Avatar de doudoune051 sur Proteinaute

doudoune051 - Vers la courbe - le 10/04/2012 à 14:50

Délicieux !!!

Avatar de alekss sur Proteinaute

alekss - Vers la courbe - le 16/04/2012 à 10:07

Hummmm vraiment très bon!!!

je reessayerais avec le son de blé en plus!

Avatar de tatoo972 sur Proteinaute

tatoo972 - Vers la courbe - le 23/04/2012 à 20:51

délicieux, j'en mange tout les matins

Avatar de catherine47 sur Proteinaute

catherine47 - Vers la courbe - le 20/06/2013 à 15:06

la recette est au four j'ai hate de gouter ça a super bon gout cru

Avatar de FANFAN54 sur Proteinaute

FANFAN54 - Vers la courbe - le 23/09/2015 à 12:47

Bonjour,

la recette c'est avec 6 cuillères de son d'avoine et vous dites que c'est pour deux jours ? je pensais plutôt pour trois jours sachant que la dose journalière de son c'est deux cuillères.

Merci a bientôt

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