Regime Dukan avec Proteinaute
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avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Les commentaires des Proteinautes sur «Pain de la campagne»

Retour à la page Pain de la campagne

Avatar de dupouy sur Proteinaute

dupouy - le 11/10/2010 à 16:10

ça a l air sympa mais a quelle dose par jour

Avatar de nany22 sur Proteinaute

nany22 - le 11/10/2010 à 17:00

je l'ai laissé moins longtemps dans le four. J'ai aussi mixé ensemble : lait en poudre, la levure et les deux sons : Moelleux et très agréable.

Avatar de babs sur Proteinaute

babs - le 11/10/2010 à 17:22

tu peux le manger en entier vu qu'ily a les doses journalières de sons

Avatar de lolajean sur Proteinaute

lolajean - Vers la courbe - le 11/10/2010 à 18:12

J'ai hate de l'essayer..... d'ailleurs , je vais le faire pour ce soir !

Avatar de elle657 sur Proteinaute

elle657 - Vers la courbe - le 11/10/2010 à 20:52

alors lolajean ?? ton avis ??, peut-on s'en servir comme tartine ???

Avatar de lili4483 sur Proteinaute

lili4483 - Vers la courbe - le 11/10/2010 à 22:02

bonsoir,

 

Je n'ai pas de petit suisse 0%, vous pensez que je peux mettre du fromage blanc à la place ?

 

Merci d'avance.

Avatar de lolajean sur Proteinaute

lolajean - Vers la courbe - le 11/10/2010 à 22:13

UNE MERVEILLE !!!!!

 

Je viens de gouter une bouchée du pain de campagne de sissy. Enfin, je vais manger du pain sans avoir l'impression d'être au régime. Je n'aurai jamais cru ça, mais ce pain est excellent.

Oui, on peut le manger en tartine et l'assaisonner à son gout. Moi, j'y ai mis du cumin car j'adore cet épice, et j'avais remplacé le petit suisse par du fromage blanc.

Merci à toi Sissy pour cette excellente recette, qui devrait être, à mon avis, une base de notre régime toujours à portée de main.

 

Amitiés à toutes

Avatar de lolajean sur Proteinaute

lolajean - Vers la courbe - le 11/10/2010 à 22:51

Tout d'abord, pardon pour les fautes.... SYSSI et non l'inverse.

Je confirme le pain est génial et alors tartiné avec les rillettes de thon à la moutarde de Cécilouu !!!! C'est du nectar !

Autant j'ai parfois pu être déçue par certaines recettes, mais là.... pas d'hésitation .

Avatar de nanou020776 sur Proteinaute

nanou020776 - Vers la courbe - le 11/10/2010 à 23:39

UNE TUERIE !!! tout simplement

Un grand merci a toi pour cette recette, j ai hâte d être a demain matin pour me faire une tartine avec du dudutella !! Rien que d y penser hummmmmm !!! vive le régime !!

Avatar de valou sur Proteinaute

valou - le 12/10/2010 à 21:23

JE CONFIRME

je viens de le faire pour le repas de ce soir , et la , UN REGAL merci et oups j'ai tout manger d'un coup

je n'ai pas pu me retenir ....

merci merci c'est du vrai pain

Avatar de Utilisateur25664 sur Proteinaute

Utilisateur25664 - Vers la courbe - le 13/10/2010 à 18:27

Bonjour Syssi !

Quelle sorte de moule utiliser pour cuire une si petite quantité?

Merci d'avance

Avatar de Utilisateur19168 sur Proteinaute

Utilisateur19168 - le 13/10/2010 à 20:18

Bonjour Patti,

J'utilise un moule en silicone de 14 cm x 8 cm (dimensions intérieures).

A bientôt

Avatar de Utilisateur9634 sur Proteinaute

Utilisateur9634 - le 13/10/2010 à 22:05

Bonsoir Syssi

Je voudrai savoir quelle sorte de levure il faut prendre pour faire ton pain, il me fait trop envie!!

Spécial pain ou autre?

Merci d'avance pour ta réponse

A bientot

Avatar de MUMU631 sur Proteinaute

MUMU631 - Vers la courbe - le 14/10/2010 à 09:37

j'ai réalisé ce pain hier soir vraiment délicieux, je l'ai gouté avec un fromage sylvise super bon, j'ai déjeuné avec le reste (les 3/4 qui restaient) ce matin super bon. Mais une petite question ce pain peut-être mangé réparti sur la journée où pas (ne doit on pas prendre les sons en 1 seul fois). A refaire et à refaire. Merci pour cette suculente recette.

a bientot

Avatar de marieclochette sur Proteinaute

marieclochette - Vers la courbe - le 14/10/2010 à 10:47

mmmmmm, j'adoore!!!

Avatar de Ingrid13 sur Proteinaute

Ingrid13 - le 14/10/2010 à 14:00

Le mien est en train de cuire... verdict à la sortie du four ! J'ai hâte, manger du pain me manque depuis le début du régime... ne serait-ce que pour tartiner les carrés de fromages 0%.

Avatar de tigrette sur Proteinaute

tigrette - Vers la courbe - le 14/10/2010 à 14:09

EXCELLENT ! Vraiment très bon, pourtant, quand j'ai vu la pâte, jamais je n'aurais pensé que ça serait aussi bon ! (J'ai utilisé un petit oeuf, la pâte était très compacte). J'ai refait la recette le lendemain avec un oeuf plus gros, et c'était plus lisse. Les 2 fois, très très bon. Hmmm, vivement celui de demain !!!

Avatar de vero sur Proteinaute

vero - le 14/10/2010 à 16:58

peux ton faire cette recette avec la machine a pain ?

Avatar de Utilisateur19168 sur Proteinaute

Utilisateur19168 - le 14/10/2010 à 17:23

Bonjour Vero,

Je n'ai pas de machine à pain, donc je ne suis pas de bon conseil. Je vous propose de tester et de partager votre expérience... peut être une belle réussite en perspective ? 

Avatar de vero sur Proteinaute

vero - le 14/10/2010 à 18:13

la quantié proposé correspond t-elle a un grand pain ou un pain d'un jour.

je demande cela pour le faire avec la machine a pain

pouvez vous me donner la quantité pour une valeur de 750g

merci

Avatar de Utilisateur9634 sur Proteinaute

Utilisateur9634 - le 14/10/2010 à 21:33

Merci Syssi pour ta réponse

Youpi!!

Je pense l'avoir réussi, j'ai hate à demain matin pour le déguster, il sent délicieusement bon!!

Enfin du PAIN!!!

Je viendrai donner mon avis demain soir.

En tout cas c'est super de nous faire partager tes recettes, un grand merci ......

Avatar de Utilisateur19168 sur Proteinaute

Utilisateur19168 - le 14/10/2010 à 22:14

Bonjour Véro,

Je viens de faire mon pain en pensant à vous. Votre question est difficile. Il faudrait tout multiplier par 6... mais 6 oeufs et 30 g de levure semblent déraisonnables... ou alors avec un seul paquet de levure et disons 3 oeufs ?... à vous de voir

Avatar de Utilisateur9634 sur Proteinaute

Utilisateur9634 - le 15/10/2010 à 21:35

Je suis tombée raide dingue de ton pain SYSSI!!

Un autre est dans le four pour demain, je ne vais plus pouvoir m'en passer!!!

110 jours de régime et enfin du pain , c'est un plaisir que je ne pensais plus connaitre qu'en conso( et j'ai le temps!!)

Je vais faire ce week end ta recette de gateaux au miel et je remercie pour toutes tes idées sympas qui améliorent notre ordinaire de "régimeuses Dudu"

Amicalement

Avatar de elle657 sur Proteinaute

elle657 - Vers la courbe - le 15/10/2010 à 22:11

le gouter c'est l'adopter !!!! eh oui ça fait du bien de manger du pain, ce soir on a mangé des tartines avec oeufs de lumps, du carré frais, du jambon, bref c'était sympa et pas de cuisine !!! merci syssi pr tes recettes !!!

Avatar de Mabouyette sur Proteinaute

Mabouyette - Vers la courbe - le 15/10/2010 à 22:17

J'ai testé cette recette ce matin, j'ai mis l'appareil dans un moule à tarte bien au centre et ça m'a donné un pain large, doré et croustillant à souhait....depuis que j'ai commencé le régime il y a un mois et demi c'est vraiment ce qui se rapproche le plus du pain. Il est agréable à voir et à manger !!! mieux que la galette classique qui parfois semble caoutchouteuse. Merci SYSSI )

Avatar de Nicky sur Proteinaute

Nicky - Vers la courbe - le 15/10/2010 à 22:47

j'ai lu plusieurs fois sur ce site que le lait écrémé en poudre pouvait provoquer la stagnation voire la reprise de poids - il y en a beaucoup dans ta recette.

Les personnes qui le consomment ont-elles remarqué quelque chose ?

on peut le remplacer par autre chose ?

Avatar de Utilisateur24378 sur Proteinaute

Utilisateur24378 - le 17/10/2010 à 10:07

J'adore cette recette! Il n'est pas gonflé mais c n'est pas grave du tt!

Je prépare le pain la veille au soir. le lendemain matin, je le passe au grille pain, il est croquant sur les bords et moelleux à l'intérieur miam miam Je le trempe dans un peu de fromage blanc : contraste chaufd et froid ... mmmm :-P

Je suis la recette mot pour mot. Merci SYSSI!

Avatar de vero73 sur Proteinaute

vero73 - Vers la courbe - le 17/10/2010 à 12:53

très bon pain,cela change du pain de mie ...

Avatar de Stephanie sur Proteinaute

Stephanie - Vers la courbe - le 17/10/2010 à 18:32

Excellentissime !

Dudu depuis 54 jours, j'ai testé beaucoup de recette de pain ici et celle-ci est de loin la meilleure !

La croute est croustillante, l'intérieur moelleux mais pas trop... Je le coupe en 2 tartines dans le sens de la longueur: rillettes de thon ce midi, viande des grisons au goûter.

Je m'en prépare une fournée ce soir: je rêve de le passer au grille pain demain matin !

Merci beaucoup SYSSI !

Avatar de sabi67220 sur Proteinaute

sabi67220 - Vers la courbe - le 17/10/2010 à 20:52

délicieu merci bcp

Avatar de caco79 sur Proteinaute

caco79 - le 18/10/2010 à 13:53

Testé et approuvé: cette recette est vraiment une réussite! Bravo à Syssi

Avatar de Alex0411 sur Proteinaute

Alex0411 - Vers la courbe - le 19/10/2010 à 17:06

Une pure Merveille !!!! Merci pour cette recette.

Avatar de lakot38 sur Proteinaute

lakot38 - Vers la courbe - le 19/10/2010 à 18:08

Vu le nombre de commentaires positifs sur cette recette, je m'en vais l'essayer de suite!! Merci

Avatar de jolysm sur Proteinaute

jolysm - Vers la courbe - le 19/10/2010 à 18:30

la préparation est au four ........je me réjouis ......

Avatar de ninette23 sur Proteinaute

ninette23 - le 20/10/2010 à 11:20

je l'ai essayé c'est tout simplement magique !!!! avec du camembert bridelight legerement fondu ou tout simplement une escalope poulet ou dinde au four agrémentée de salade verte tomate et mayo dudu on a un délicieux burger qui fait penser à celui d'un certain fast food poulet  merci pour cette recette !!!!!!

Avatar de brunarte sur Proteinaute

brunarte - Vers la courbe - le 20/10/2010 à 12:35

miamm... ça vient de sortir du four!!

 

J'ai triplé la recette, car j'avais pas de moule plus petit.. j'ai un délicieux pain pour trois jours!

Je me régale! Merci de cette recette!

B.

Avatar de lilinaute sur Proteinaute

lilinaute - Vers la courbe - le 20/10/2010 à 16:34

je l'ai fais aussi mais moi n'a pas du tout gonflé... Sniff car super bon. tu met quel genre de levure, j'ai vue que la question a ete posé mais ne trouve pas la reponse.. merci de me re-repondre et dsl de pas trouvé!!!!

Avatar de Utilisateur19168 sur Proteinaute

Utilisateur19168 - le 20/10/2010 à 17:26

Bonjour Lilinaute,

 

Tu mets la moitier d'un sachet de levure chimique (ce qui correspond à 5 g puisque le sachet en fait 10).

Avatar de lilinaute sur Proteinaute

lilinaute - Vers la courbe - le 20/10/2010 à 23:17

merci c'est très gentill d'avoir encore repondu a cette question deja posé mais j'ai adoré le pain et veut le refaire donc voilà.. merci merci a toi !!!

Avatar de DIDI972 sur Proteinaute

DIDI972 - Vers la courbe - le 21/10/2010 à 04:27

Bonjour; je viens de faire cette recette, mais le pain a collé au moule, j'ai du l'ôter de celui ci et le faire sécher car il était spongieux! Est ce normal? J'ai déjà fait d'autres pains et aucun n'a eu cet aspect.Pourtant c'était délicieux!merci pour ce suite qui nous aide !

Avatar de koni sur Proteinaute

koni - Vers la courbe - le 21/10/2010 à 20:35

la meilleure recette de pain! c'est top! Perso, je ne mets que le blanc de l'oeuf, comme je ne trouve pas de petit suisse 0%, je remplace par du FB et j'ajoute des graines de sésame et de lin... Pain de la campagne aux céréales! Délicieux avec les rillettes de thon! Merci pour cette recette

Avatar de gigi084 sur Proteinaute

gigi084 - Vers la courbe - le 22/10/2010 à 13:51

OUF, un pain qui ressemble à du pain

je n'ai mis que le blanc de l'oeuf, la prochaine fois je double les portions

merci, c'est très bon

Avatar de milykiss sur Proteinaute

milykiss - le 23/10/2010 à 22:08

pfiou tout raplapla pourtant il avait bien gonflé et pouf tout est retombé.....pourtant j'ai tout respecter!!!

Avatar de gaerfield sur Proteinaute

gaerfield - Vers la courbe - le 25/10/2010 à 01:03

Excellent, du coup pour la seconde fois je l'ai refait, j'ai doublé les doses pour en avoir pour 2 jours je l'ai mis dans un moule à cake en silicone, il est vraiment trés bon, merci.

Avatar de Lula sur Proteinaute

Lula - le 26/10/2010 à 09:46

Je l'ai fait ce matin pour le petit déjeuner, incroyable, un véritable goût de pain, encore mieux lorsqu'il est passé au grille pain et avec une petite couche de dudutella ! Je conseille vivement la recette  ! (pour l'oeuf je n'ai mis que le blanc, c'est encore mieux)

Avatar de sanndy sur Proteinaute

sanndy - Vers la courbe - le 27/10/2010 à 20:08

J'ai tout suivi à la lettre, c'est bon, tout plat et ça a pas le goût du pain désolée !

Avatar de Eve63 sur Proteinaute

Eve63 - Vers la courbe - le 28/10/2010 à 15:02

Excellent, et encore meilleur en tranches grillées!!!!

Avatar de Eve63 sur Proteinaute

Eve63 - Vers la courbe - le 28/10/2010 à 15:06

Je l'ai fait cuire au micro-ondes,4 mn 30, et très bon.

Avatar de lafouine sur Proteinaute

lafouine - Vers la courbe - le 01/11/2010 à 14:27

Je n'ai rien à dire, ton pain est sublime !!!!!! Grand bravo.

Avatar de Mariezowie sur Proteinaute

Mariezowie - Vers la courbe - le 01/11/2010 à 16:07

Excellent!! Cette recette est celle qui ressemble le plus au pain de celle que j'ai testée. Ma favorite!!! Cuit dans un petit moule rond puis coupé en 2, j'en ai fait un super bon hamburger PL, avec de la pulpe de tomate en boite sur les faces des petit pain (bien imbibé pour que ça soit pas trop sec), steak haché 5%, et carré frais 0% tartiné sur le steak encore tout chaud. Délicieux...

Avatar de eelodi sur Proteinaute

eelodi - Vers la courbe - le 01/11/2010 à 22:08

ouahhh, génial, du pain, du vrai pain...

Bravo pour la recette et un grand merci de la partager avec nous!

Avatar de marieke sur Proteinaute

marieke - Vers la courbe - le 03/11/2010 à 07:38

après 100jours, nous avons enfin trouvé une recette de pain digne de ce nom !!!! merci !!!!

Avatar de viasite sur Proteinaute

viasite - Vers la courbe - le 07/11/2010 à 05:45

très bon pain enfin du vrai seulement ce qui me manquait un peu c'est le sel sinon excellent à faire et à refaire encore et encore merci syssi

Avatar de nokia74 sur Proteinaute

nokia74 - le 08/11/2010 à 21:00

Peut on remplacer le lait en poudre par du lait liquide?

Avatar de Casper988 sur Proteinaute

Casper988 - Vers la courbe - le 11/11/2010 à 19:51

il déchire tout!!! mon moule était trop long alors le pain s'est étalé et résultat assez fin. Pas grave, ni une ni deux, je le sépare en deux, hop une tranche de jambon, un carré frais ail et fines herbes qui fond car à peine sortis du four et je déguste  il n'a pas eu le temps de refroidir 

Avatar de mougli33 sur Proteinaute

mougli33 - le 16/11/2010 à 20:06

super même si je n ai pas encore réussi a trouver le truc pour qu il soit parfait, un coup pas assez doré un coup presque carbonisé,mais l interieur est toujours moelleux!!!!!! merci

Avatar de valou033 sur Proteinaute

valou033 - le 17/11/2010 à 14:56

Il est dans le four.....

Avatar de valy1970 sur Proteinaute

valy1970 - Vers la courbe - le 17/11/2010 à 16:32

C'est le meilleur pain régime que j'ai mangé. Un peu crousillant autour et moelleux à l'intérieur : c'est un régal !!!!!

Je le fais presque tous les jours sans m'en lasser...

Avatar de valou033 sur Proteinaute

valou033 - le 17/11/2010 à 18:30

.... encore humide dedans tout raplapla ! Mais il sera bon demain en sandwich !

Avatar de Utilisateur16175 sur Proteinaute

Utilisateur16175 - Vers la courbe - le 18/11/2010 à 20:28

Délicieux !!! 

Merci pour cette recette !

J'ai simplement doublé les quantités de tous les ingrédients et l'ai fais cuire dans un petit moule à cake (je pense que si il est trop grand la cuisson foire totalement !) chemisé de papier sulfurisé.

A faire et refaire : MIAM ! 

Avatar de Utilisateur19168 sur Proteinaute

Utilisateur19168 - le 19/11/2010 à 12:00

POUR TOUS CEUX QUI ONT UN PROBLEME DE CUISSON

 

Répartir la dose obtenue dans 2 petis moules. Les miens mesures 14 cm x 8 cm en dimension intérieure.

 

Merci pour tous les compliments reçus.

Sylvie

Avatar de minda sur Proteinaute

minda - Vers la courbe - le 21/11/2010 à 15:24

merci pour cette recette au petit dejeune et pour le 4 heures avec du fromage frais un delice je double la dose

je le prepare pour deux jour je rajoute 2 dose de profitar . je remerci tous les proteinautes pour toutes ces recettes sa m 'aide vraiment j'en suis a - 5kg en 24 jours sans avoir faim

Avatar de Nineth sur Proteinaute

Nineth - le 22/11/2010 à 13:40

je l'ai préparé hier soir et l'ai mangé ce matin avec mon café !! un pur régal !! bravo et merci !!!

Avatar de didisteph93 sur Proteinaute

didisteph93 - Vers la courbe - le 24/11/2010 à 15:31

En sandwich avec du saumon !!!! simplement delicieux

Avatar de lilou51800 sur Proteinaute

lilou51800 - Vers la courbe - le 26/11/2010 à 06:35

je suis toute nouvelle sur ce forum et je remercie toutes les personnes qui nous donne de si bonnes recettes

celui du pain et vraiment le top du top merci merci ....

Avatar de petitlezard sur Proteinaute

petitlezard - Vers la courbe - le 26/11/2010 à 09:55

trop bon merciiiiii !!!!!!!!!!!!!!!!

Avatar de 33mari33 sur Proteinaute

33mari33 - Vers la courbe - le 26/11/2010 à 12:57

alor la je revie par ce que je menge du pain lol

merciii pour la recette trop bon

Avatar de Mony sur Proteinaute

Mony - le 26/11/2010 à 19:10

Mon pain est dans le four et rien que l'odore qui en sort j'en salive. Vivement ce soir.

Merci à vous toutes pour vos idées de recettes car moi qui adore cuisiner en faisant le régime Dukan j'avais peur de me lasser. Grande surprise je cuisine plus et je trouve que les saveur son agréable.

Bon vite je vais voir mon pain merci Syssi enfin du pain.

Avatar de pupuce88 sur Proteinaute

pupuce88 - Vers la courbe - le 27/11/2010 à 19:36

trop bon !!! j 'adore !

Avatar de mllenathalie sur Proteinaute

mllenathalie - Vers la courbe - le 28/11/2010 à 11:15

Vraiment très bon ce pain et j'en ais essayé...

Merci !

Avatar de sylvie1066 sur Proteinaute

sylvie1066 - Vers la courbe - le 28/11/2010 à 18:59

Eux ils ont mangé de la raclette, moi je me suis fait griller des tranches fines sur l'appareil : avec fromage frais 0% et viande des Grisons : c'était ma raclette à moi mais c'était un délice de croquer du bon pain ! Bravo pour la recette !

Avatar de viasite sur Proteinaute

viasite - Vers la courbe - le 30/11/2010 à 17:50

syssi ton pain je le fais à toute les sauces meme les non proteinautes en raffolent je ne pourrais plus m'en passer merci et bravo encore

Avatar de MAPIE31 sur Proteinaute

MAPIE31 - Vers la courbe - le 03/12/2010 à 13:25

syssi, ton pain, un vrai régal, je pense qu'il manquait un peu de cuisson mais c'est pas grave, avec la terrine de foies de volaille de sphera un pure délice.

Merci a toutes pour vos recettes.

Avatar de Miléna sur Proteinaute

Miléna - le 05/12/2010 à 13:10

j'ai essayé ce pain ce midi... et malheureusement encore déçue... deuxieme fois que j'essaye le pain mais je crois que je ne peux vraiment pas blairer les sons, ça me donne envie de vomir..

résultat : le pain était tout plat, aucune croute pas aéré du tout .. Je suis en manque de pain :(

Avatar de soann2a sur Proteinaute

soann2a - Vers la courbe - le 13/12/2010 à 17:15

Super recette de pain ! Evidemment je l'ai fait trop cuire (mon four était déjà chaud), mais la texture et le goût sont super ! Ça change du pain qui micro-onde avec lequel j'ai tendance à m'étouffer !

Merci pour cette recette

Avatar de miri sur Proteinaute

miri - le 14/12/2010 à 05:12

Humm j'attaque maintenant ma quatrième semaine et en effet tout ce dont j'ai envie, c'est du PAIN! Seulement j'ai vu que certain mettais du fromage blanc à la place du petit suisse , j'aimerais bien savoir combien de cuillère à soupe à peu prè. Merci beaucoup!!!!

Avatar de titlutinmelba sur Proteinaute

titlutinmelba - Vers la courbe - le 14/12/2010 à 21:42

le mien n'est jamais aussi gonflé dans mon moule à cake mais cette recette est trés bonne, ça change beaucoup du pain de mie et de la galette entre autre merci!

Avatar de sasou84 sur Proteinaute

sasou84 - le 24/12/2010 à 11:03

Laissez moi vous dire que cette recette est une pure tuerie, vraiment MERCI pour cette recette!!!! jai TOUT mangé à mon petit dèj ce matin!! pouvons nous le faire chaque jour (je suis en croisière: 1j PP/ 1j PL)??

en effet 5 c.à.s de lait écrémé en poudre par jour ne serait ce pas trop???

Avatar de EGLANTINE91 sur Proteinaute

EGLANTINE91 - Vers la courbe - le 29/12/2010 à 09:20

EXCELLENTE recette de pain, j"ai enfin trouvé la bonne recette car j'avais déjà essayé deux autres recettes de pain mais celle là c'est la meilleure. Je l'ai adoptée et je la réalise souvent. MERCI

Avatar de basma1981 sur Proteinaute

basma1981 - Vers la courbe - le 05/01/2011 à 10:18

Pfff le mien etait tout pateux... pas appétissant alors jeter a la poubelle!!!!! Je vais rééssayer mais j avais pas de lait en poudre ni meme de petit suisse!!!!

Avatar de kitkit sur Proteinaute

kitkit - Vers la courbe - le 05/01/2011 à 17:59

J'ai fait ton pain car j'avais des petits suisses à ecouler une pure merveille.

je pense que je vais l'adopter lol.

 

merci beaucoup pour la recette

Avatar de Marie  sur Proteinaute

Marie - le 09/01/2011 à 10:31

Bonjour

 

Pas de sel ?

Avatar de luceva sur Proteinaute

luceva - Vers la courbe - le 09/01/2011 à 10:38

ton est excellent!!! mais il faut que j'achette un petit moule!!! bon dimanche

Avatar de malola sur Proteinaute

malola - Vers la courbe - le 10/01/2011 à 13:05

Je l 'ai faite ce midi...et c'est excellent !

Avatar de castor sur Proteinaute

castor - Vers la courbe - le 11/01/2011 à 21:26

délicieux ! j'ai doublé les proportions et cuit dans un moule à cake, en plus il se conserve très bien. La prochaine fois, j'ajoute quand même une pincée de sel, et peut-être quelques graines de lin et sésame, juste pour voir.

Avatar de nathy13011 sur Proteinaute

nathy13011 - Vers la courbe - le 11/01/2011 à 22:41

cool recette réussi et bonne en plus

Avatar de latitenamours sur Proteinaute

latitenamours - Vers la courbe - le 12/01/2011 à 20:04

bonsoir, j'ai un soucis, cela fait deux fois que je le fait et je n'obtiens pas une pate lisse mais quelque chose de très liquide... n'ayant pas de petit suisse j'ai remplacé par du fromage blanc mais j'ai vu dans les commentaire que d'autre l'avait fait avec cela et ça avait marché. avez vous des idées pourquoi cela ne marche pas ?

merci

Avatar de Kaukau sur Proteinaute

Kaukau - Vers la courbe - le 13/01/2011 à 17:44

je viens de le faire j'ai rajouté des graines (mélange pour pain de campgne).

Nous allons bien voir et aussi j'ai doublé les doses car nous sommes deux donc j'ai rajouté deux cs de graines.

Avatar de laetitia68 sur Proteinaute

laetitia68 - le 21/01/2011 à 17:29

c'est excellent, je mets du FB à la place des petits suisses car je n'en ai pas et merci bcp !!

Avatar de moli sur Proteinaute

moli - Vers la courbe - le 21/01/2011 à 17:53

SUPER BON, Je viens d'en goûter un petit morceau, trop envie d'être au repas pour le manger.

Merci beaucoup pour la recette ^^

Avatar de ronron sur Proteinaute

ronron - Vers la courbe - le 22/01/2011 à 15:38

super bon!! merci pour cette recette car le pain manque tellement!!

Avatar de agnesd13 sur Proteinaute

agnesd13 - le 23/01/2011 à 16:39

Après quelques tentatives de recettes dukan décevantes, je suis suuuuuuuuuper contente d'avoir tenté celle ci!

hum ça fait du bien de manger "du pain" !

Avatar de carofraise sur Proteinaute

carofraise - Vers la courbe - le 24/01/2011 à 16:32

très bon ce pain !

J'ai testé au four et au micro ondes: au four texture style flan, le gout est bon mais c'est bof quand même; au micro ondes c'est la recette qui se rapproche le plus du vrai pain ! Très bon au petit dej ou pour tartiner les carrés frais !

Avatar de EGLANTINE91 sur Proteinaute

EGLANTINE91 - Vers la courbe - le 27/01/2011 à 11:38

Je viens de déguster pour la n ème fois ce pain de campagne que j'ai adopté après avoir essayé d'autres recettes. C'est le meilleur, il est super super bon. Aujourd'hui j'avais préparé un sandwich au thon, la dernière fois un sandwich au poulet qui faisait saliver mes collègues. Au petit déjeuner dimanche je l'ai mangé avec un chocolat chaud dégraissé bien sûr.

Je n'ai jamais trouvé de petit suisse 0% je ne sais pas si cela existe moi je prends un petit yoplait 0% c'est la même chose.

Avatar de jeanna sur Proteinaute

jeanna - Vers la courbe - le 27/01/2011 à 20:01

enfin du pain!!!! jusque là tous mes essais étaient peu concluants!!! celui ci est très bon. j'ai ajouté un peu de sel, c?était parfait

Avatar de laptiteraleuse sur Proteinaute

laptiteraleuse - Vers la courbe - le 28/01/2011 à 09:29

J'ai testé hier midi trop bon avec un petit carré frais 0 % étalé dessus hummmm merci pour la recette

Avatar de Clera sur Proteinaute

Clera - Vers la courbe - le 04/02/2011 à 16:01

hé bé j'ai essayé et franchement ma pâte à pas levé, elle est restée au fon du plat et super dur! pfff déçue.. j'ai mis de la levure sèche en fait.. pas de la levure chimique. c'est peut etre à cause de ça. Et sinon, vous avez mis la pâte dans quel plat pour le four?

Avatar de Marie sur Proteinaute

Marie - le 06/02/2011 à 09:52

Depuis un moment je me fait ce pain que je trouve super, mais en lisant le forum c'est dernier temps je m'apercois que la quantité de lait écrémé et très élevé car je le mange en une seule fois???? et que apparemment c'est 3 cs par jour :(

Avatar de galmek sur Proteinaute

galmek - Vers la courbe - le 07/02/2011 à 18:27

c'est dans le four... trop hâte et si c'est bon... alors je vais me lâcher un peu!!!!! 5 mois et demi sans pain ça commence à faire long... je vous tiendrais au parfum!!!!!!

Avatar de ribeiro sur Proteinaute

ribeiro - Vers la courbe - le 08/02/2011 à 21:35

comment cela ce fais que mon pain n'a pas lever merci d'avance

Avatar de Ninice sur Proteinaute

Ninice - Vers la courbe - le 09/02/2011 à 20:22

Merci beaucoup pour cette recette!!!!!!

Depuis le début de mon régime j'ai reussi à manger qu'un jour la dose de son d'avoine (je sais c'est pas bien) mais soit je n'arrivai pas à cuisiner soit ça me dégoutai.

J'ai enfin aimé le son et l'impression de manger du pain grâce à cette recette, même si en laissant un peu plus longtemps pour une croute plus croustillante j'ai carrément brulé le dessu :s mais tanpis un coup de couteau dans la croute et une dégustation avec plaisir!

 

J'ai fait des mini cakes, j'ai rajouté moutarde à l'ancienne et arôme noix : un délice!!!!

Avatar de valentine38 sur Proteinaute

valentine38 - Vers la courbe - le 09/02/2011 à 22:27

Bonsoir,

 

Vraiment très très bon !!

Merci :o)

Avatar de doudounette35 sur Proteinaute

doudounette35 - le 11/02/2011 à 18:53

puis je remplacer le lait en poudre par du lait écrémé liquide merci de votre réponse les filles et bon courage a toutes bises

Avatar de lena31 sur Proteinaute

lena31 - le 11/02/2011 à 18:54

Vraiment Bon ! Et surtout consistance parfaite !

Avatar de djinnie sur Proteinaute

djinnie - Vers la courbe - le 12/02/2011 à 19:01

bouhhh pas bon j'ai trouvé !!

Avatar de liloududu sur Proteinaute

liloududu - Vers la courbe - le 14/02/2011 à 19:42

moi il ressemble pas du tout à la photo il est plat 1cm et il couleur jaune pas marron beige comme sur la photo

et je n'ai pas pu manger le dessu qui a fait comme un pelicule lisse

sinon au gout bon mais sans plus

aprés j'ai peu étre rater qqchose

puis les gout et les couleur ne se discute pas ^^

merci quand méme pour cette recette je re essairai plus tard il sera peu étre mieu

Avatar de Naninette sur Proteinaute

Naninette - le 16/02/2011 à 13:25

Vraiment très bon ce pain que ce soit au niveau du goût - j'ai trouvé que ça faisait un peu pain au lait - , et surtout au niveau de la consistance. Par contre je n'ai pas réussi à le manger en entier donc une demi dose de son perdue pour aujourd'hui.

Avatar de agnesd13 sur Proteinaute

agnesd13 - le 26/02/2011 à 14:53

merci très bien!

Avatar de lauriane sur Proteinaute

lauriane - le 28/02/2011 à 19:32

bon, mais ne pas oubliez de saler sinon c'est fade

Avatar de clely sur Proteinaute

clely - Vers la courbe - le 21/03/2011 à 19:40

Je l'ai fait hier, c'est pas mauvais! La je vien de tenter de le faire grillé et c encore meilleur! Merci

Avatar de Bartlebooth sur Proteinaute

Bartlebooth - Vers la courbe - le 22/03/2011 à 23:31

Comme liloududu, c'est plat, jaune et pelliculé.

Avatar de carovaly sur Proteinaute

carovaly - le 23/03/2011 à 15:00

le pain ne monte pas... le son est trop lourd

Avatar de jeemca sur Proteinaute

jeemca - Vers la courbe - le 31/03/2011 à 15:13

c un vrai regale hummm!!! grillé avec la confiture dukan un vrai plaisir, merci pour cette recette

Avatar de lataupe sur Proteinaute

lataupe - Vers la courbe - le 01/04/2011 à 12:57

super bon

Avatar de Sandus sur Proteinaute

Sandus - Vers la courbe - le 07/04/2011 à 09:28

Enfiiiiiin!!!!!! le goût du pain!!! Je mange ça tous les matins avec du dudutella et c'est un régal. Merci à toutes ces personnes qui inventent des recettes pour nous faciliter ce régime!!!!

Avatar de boubou94 sur Proteinaute

boubou94 - le 11/04/2011 à 22:54

Bonsoir à tous!

Syssi, ta recette c'est une tuerie! Il est excellent ce pain!

Merci infiniment pour ce délice

Avatar de Na31 sur Proteinaute

Na31 - le 11/04/2011 à 23:07

Bonjour,

J'ai lu plusieurs fois les commentaires, et je me pose la question, est ce que je peux manger ce pain à volonté???

Je commence demain et pour moi un repas sans pain c'est tout simplement pas possible.

Merci d'avance

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 12/04/2011 à 09:11

Tu peux manger tout le pain, mais un seul par jour, car il contient la dose de son journalière.

Avatar de shamony sur Proteinaute

shamony - Vers la courbe - le 12/04/2011 à 21:14

Bonjour a tous !!! peut on remplacé les lait en poudre par du lait ecremé liquide et si oui quel quantité ???? merci de repondre!!!

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 12/04/2011 à 21:23

Si tu mets du lait ça risque d'être trop liquide ! Teste et tu nous diras !

Avatar de anna sur Proteinaute

anna - le 26/04/2011 à 20:44

moi je fais le pain de campagne sans le lait car j ai une intolerance au lactose.il est excellent.je le fais pour 3 jours mais je le fait cuire 1 heure

Avatar de MissKat sur Proteinaute

MissKat - le 27/04/2011 à 16:32

Merci pour cette recette exellente , je l'ai adoptée ! On peut faire des variantes avec des graines de sésame grillées , du romarin , de l'arôme d'olive ou de pain grillé , tout est possible !

Avatar de Mia80 sur Proteinaute

Mia80 - Vers la courbe - le 27/04/2011 à 21:46

trop trop bon votre pain, et la je viens de le faire avec de la levure de boulanger en grain, encore meilleur car on sent moins le gout de levure chimique. je m'en suis meme servi pour me faire un hamburger double steack miam miam

Avatar de nanscky sur Proteinaute

nanscky - Vers la courbe - le 04/05/2011 à 11:49

combien de goute d'arome pain griller faut mettre svp!!!????

Avatar de fanny sur Proteinaute

fanny - le 05/05/2011 à 18:22

le gout est plutot bon mais il a une consistance spongeuse pourtant jai tout fait comme il etai ecri

arf je sais pas ou jai pecher jaimerai avoir un pain qui a la consistance dun vrai pain ou du moin qui sans aproche

Avatar de ninounette sur Proteinaute

ninounette - Vers la courbe - le 08/05/2011 à 20:23

Je viens d'en préparer un pour demain matin, mais je n'ai pu résister à en gouter une tranchette.... Un délice... Comme je le préparais pour le petit déj, j'ai rajouté un peu d'édulcorant, de l'arome pain grillé et de l'arome biscuit spéculos. Un vrai régal, hate d'être à demain matin, ça changera du traditionnel fromage blanc + son et mon café.... Rien que d'y penser j'en rêve...

Avatar de gaia02 sur Proteinaute

gaia02 - Vers la courbe - le 09/05/2011 à 20:33

bah, le mien n'a pas gonflé , il est plat de chez plat pour le gout suspence

Avatar de tine79 sur Proteinaute

tine79 - Vers la courbe - le 10/05/2011 à 10:08

super recette, ce pain est très bon 

Avatar de leila008 sur Proteinaute

leila008 - Vers la courbe - le 12/05/2011 à 10:12

pain resté tout plat :-( quelqu'un aurait une solution pour le faire monter?? en tout cas malgré ca il est très bon !!! a refaire mais gonflé cette fois ci ^^ merci pour cette recette 

Avatar de puskar sur Proteinaute

puskar - Vers la courbe - le 12/05/2011 à 13:35

bonjour, qq un peut il me dire comment conserver ce pain , a temperature ambiante ou au frigo , ou ?.................................

merci d avance

Avatar de virginie59253 sur Proteinaute

virginie59253 - Vers la courbe - le 14/05/2011 à 11:47

tres bon, pas eu le temps attendre je viens de gouter et miam miam

je vais en refaire un pour demain matin

Avatar de tyssou sur Proteinaute

tyssou - Vers la courbe - le 14/05/2011 à 22:52

succulent !! perso j'avais pas de son de blé donc j'en ai pas mis mais c'est super bon! je l'ai mis dans mes recettes favorites 

Avatar de philmich sur Proteinaute

philmich - Vers la courbe - le 16/05/2011 à 18:38

Je viens de faire , j'ai hate de le gouter il a l'air très bon

merci pour cette recette

Avatar de francine sur Proteinaute

francine - le 18/05/2011 à 17:31

j ai fait le pain en doublant la dose et je l ai deposé dans une cocotte en pyrex ronde avec couvercle et laissez 2h

le pain gonfle et ensuite a cuire 40 mn au four

le pain est excellent

Avatar de guittards sur Proteinaute

guittards - Vers la courbe - le 19/05/2011 à 10:09

COUCOU, je n'ai plus de petit gervais, je voudrais le remplacer par du fromage blanc, mais quelle quantité???? merci de votre reponse!!!

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 19/05/2011 à 11:56

L'équivalent d'un petit pot ! 1 à 1.5 cs !

Avatar de mercedesa sur Proteinaute

mercedesa - Vers la courbe - le 20/05/2011 à 13:25

ça me donne trop envie...ahhhh je suis en rade d'oeuf!!! vivement ce soir miam!!! et si on remplce par de la levure boulangère vous en pensez quoi?

Avatar de aknile sur Proteinaute

aknile - Vers la courbe - le 27/05/2011 à 20:16

Un peu léger les doses pour mettre dans un moule à cake (j'ai que ça...) sinon trop bon, sauf que j'ai mixé le son de blé et d'avoine!!

Avatar de stephanie86 sur Proteinaute

stephanie86 - Vers la courbe - le 28/05/2011 à 10:57

quel bonheur de pouvoir manger ce pain qui ressemble vraiment de très près à un vrai!!!!!!!!! super bon!!!!! j'ai doublé les doses pour en avoir sur plusieurs jours et c'est super agréable!!!!! merci beaucoup pour cette recette!

Avatar de veronicas sur Proteinaute

veronicas - Vers la courbe - le 30/05/2011 à 16:38

coucou es ce que l'on peu remplacer le lait en poudre par le lait ecreme???????????

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 30/05/2011 à 17:19

Non, c'est la poudre de lait qui donne la texture

Avatar de djakratsgirl sur Proteinaute

djakratsgirl - le 01/06/2011 à 21:36

C encore moi! Après plusieurs moi je viens de tester ta recette de "pain de la campagne" et c vraiment trop bon! Cette texture quasi similaire au pain est vraiment géniale! La prochaine fois je rajouterai un chouia de sel mais sinon rien à redire à la recette

Avatar de FIDJI sur Proteinaute

FIDJI - Vers la courbe - le 21/06/2011 à 13:57

est ce qu'on peux remplacer le petit suisse par du fromage blanc

si oui combien

merci

fidji

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 21/06/2011 à 14:50

1 bonne cs !

Avatar de nath29200 sur Proteinaute

nath29200 - Vers la courbe - le 22/06/2011 à 11:26

J'ai essayé,je n'ai pas du tout aimé!:-(

Avatar de lesslie sur Proteinaute

lesslie - Vers la courbe - le 23/06/2011 à 21:12

voila c au four je gouterai apres ou demain lol

Avatar de laetizia sur Proteinaute

laetizia - le 28/06/2011 à 12:34

Bonjour,

Recette hier soir, cependant j'ai mis la pate à cuire dans un moule à cake, sur du papier sulfurisé auparavant. Mais catastrophe, car le pain est collé au papier!! Quelle alternative au beurre?

Avatar de veronique31 sur Proteinaute

veronique31 - Vers la courbe - le 03/07/2011 à 22:34

cuit dans un bol, au micro onde 4mn puissance 800 pour moi c'est le top. c'est un pain de mie gouteux

Avatar de gyzmo sur Proteinaute

gyzmo - le 15/07/2011 à 06:56

est ce qu'à la place de la levure chimique on peut mettre de la levure de boulanger ?

si oui quel est le résultat ? a-t-on un meilleur pain ?

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 15/07/2011 à 09:16

Essaye et dis nous 

Avatar de estelou89 sur Proteinaute

estelou89 - Vers la courbe - le 17/07/2011 à 14:08

merci pour cette super recette  j'ai diviser la pâte en 3 pour faire des mini pain il reste moelleux et sentent trop bon c'est genial

Avatar de Utilisateur25195 sur Proteinaute

Utilisateur25195 - Vers la courbe - le 31/07/2011 à 23:09

Bonjour le lait en poudre c'est pas 3 c.s par jour normalement et pas 5.Car on dis que le pain est pour un seul jour j'ai pas bien compris???

Avatar de supertata sur Proteinaute

supertata - le 01/08/2011 à 11:21

@feyza2010 : à l'époque de la parution de la recette, il n'y avait pas encore de restriction sur le lait en poudre... Essaie avec 3 bonnes cs de lait en poudre, et vois si ça te convient!

Avatar de paipai sur Proteinaute

paipai - Vers la courbe - le 02/08/2011 à 09:33

Bravo pour cette recette et merci beaucoup !

pour ma part j'ai remplacé la levure chimique par de la levure de boulanger en sachet francine à raison de 1/2 sachet mélangé dans 1 càs d'eau tiède. Ensuite, j'ai laissé reposé une heure avant de mettre au four dans des moules en silicones tefal à mini cakes ! Enfin j'ai saupoudré au dessus des graines de pavot sur un petit pain et des graines de sésame sur deux autres.

 

Aujourd'hui je vais le tester avec de la levure chimique pour voir la différence.

mais en tous les cas vraiment excellent ! je l'appelle le pain SYSSI !

Avatar de MYRIAM38 sur Proteinaute

MYRIAM38 - Vers la courbe - le 02/08/2011 à 10:25

J'ai essayé la recette mais mon pain est tout raplapla !!!!!!

Avatar de Utilisateur69435 sur Proteinaute

Utilisateur69435 - Vers la courbe - le 02/08/2011 à 19:15

je viens de faire la recette, il est un peu raplapla aussi, mais bon!!! goût de pain, bof bof, mais ça se laisse manger !!!!!!

Avatar de lamssgatazou sur Proteinaute

lamssgatazou - Vers la courbe - le 15/09/2011 à 10:54

Je viens de le faire, il est moi aussi raplapla mais a un bon goût merci pour cette recette

Avatar de diamalor sur Proteinaute

diamalor - Vers la courbe - le 19/09/2011 à 19:51

je double les portions j'enfourne dans un moule à cake, j'en mange une petite tranche le midi et le soir (il est super: le plus effectivement est de rajouter des petites graines dessus avt la cuisson) (surveiller la cuisson il cuit très vite)

bon appétit

Avatar de Utilisateur80009 sur Proteinaute

Utilisateur80009 - Vers la courbe - le 12/11/2011 à 20:25

super bon mais un peu raplapla alors aujourd'hui je l'ai etaler comme des galettes!!et là trop bon!!demain je passe mes galettes au toasteur pour qu'il croustille!!!miam!!et merci

Avatar de merle1 sur Proteinaute

merle1 - Vers la courbe - le 12/02/2012 à 11:21

Super ce petit pain! J'en ai fait pour 3 jours. J'y ai ajouté quelques graines de céréales diverses pour le décor (et un peu à l'intérieur!)

Remarque : pas raplapla du tout!

Avatar de xmarinex sur Proteinaute

xmarinex - Vers la courbe - le 19/02/2012 à 14:31

Alors j'ai testé cette recette et effectivement le pain n'a pas monté donc il était plutot raplapla mais je les regriller au grille-pain et je me suis fait un hamburger, il a quand même bon gout !

Avatar de Utilisateur91814 sur Proteinaute

Utilisateur91814 - Vers la courbe - le 27/02/2012 à 23:16

excellente recette, un pain enfin un vrai pain je viens de le tester pour la première fois et bein ça fait plaisir, et égayer mes ptis dej

Merci de l'avoir partagée avec nous

Avatar de didatou sur Proteinaute

didatou - Vers la courbe - le 01/03/2012 à 19:11

merci pour cette recette, elle m'a sauvée 

Avatar de valvivou sur Proteinaute

valvivou - Vers la courbe - le 03/03/2012 à 19:37

Je viens de faire la recette mais j'ai ajouté une dose de protifar a la place d'une de lait en poudre. Là c'est au four, j'ai mis une plaque d'eau pour faire de la valeur. J'espère avoir un bon résultat

Avatar de Chomotine sur Proteinaute

Chomotine - Vers la courbe - le 07/03/2012 à 18:51

Je viens d'en mettre un au four. J'espère que cela va m'aider à me passer de vrai pain, car j?avoue, cela me manque.

Avatar de santequila sur Proteinaute

santequila - Vers la courbe - le 26/03/2012 à 17:28

Très bonne recette merci

Enfin ca ressemble à du vrai pain

Je rajoute un peu d'origan et repasse au grille pain avant de le déguster

Avatar de nevriye sur Proteinaute

nevriye - Vers la courbe - le 29/03/2012 à 14:46

je vais l'essayer on vera ce que ca donne =)

Avatar de nevriye sur Proteinaute

nevriye - Vers la courbe - le 29/03/2012 à 15:19

exellent  merci pour cette recette !!!!!!!!!!! Le pain vient juste de sortir du four enfiiinnnn !!! du pain  sa ma tellement manqué je pourais tartiner du dudutella trop bien ;D

Avatar de mayamaya sur Proteinaute

mayamaya - Vers la courbe - le 08/05/2012 à 11:53

alors je teste avec levure de boulanger Francine sèche et une cuillère a soupe de levure de bière

Avatar de afamine sur Proteinaute

afamine - Vers la courbe - le 11/05/2012 à 15:50

tres bon merci mais parcontre plat. mais je menfou le gout cetait bon

Avatar de Utilisateur86794 sur Proteinaute

Utilisateur86794 - Vers la courbe - le 03/06/2012 à 14:33

délicieux ! avec de l'origan et du thym c'est un vrai délice. Merci pour cette excellente recette ! =)

Avatar de samlowry123 sur Proteinaute

samlowry123 - Vers la courbe - le 03/06/2012 à 19:58

immangeable une horreur... le pain de mie est cent fois mieux

Avatar de diddouline sur Proteinaute

diddouline - Vers la courbe - le 30/08/2012 à 20:35

par quoi puis-je remplacer le lait en poudre?

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 31/08/2012 à 09:51

Du protifar !

Avatar de Yaya19 sur Proteinaute

Yaya19 - Vers la courbe - le 05/10/2012 à 16:51

Je ne trouve rien à dire à part MERCI ! Je peux enfin manger du pain ! Le seul tout petit problème que j'ai eu c'est que le pain n'a pas beaucoup monté mais c'est pas grave tant que ça en a le goût !

Avatar de nathy07 sur Proteinaute

nathy07 - Vers la courbe - le 05/02/2013 à 11:03

je ne trouve ni petit suisse, ni fromage blanc là où je vis, est-ce que du yaourt peut remplacer?

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 05/02/2013 à 17:13

Oui 

Avatar de LOLALAGITANE sur Proteinaute

LOLALAGITANE - Vers la courbe - le 22/05/2013 à 12:44

Excellent !

Avatar de vivi1408 sur Proteinaute

vivi1408 - Vers la courbe - le 12/06/2013 à 20:41

fantastique! un ENORME merci!!! pourquoi n'ai-je pas trouvé cette recette plus tôt?

Avatar de amnioka sur Proteinaute

amnioka - le 08/01/2014 à 18:54

Franchement recette superbe !!! Un très grand MERCI !!! moi je l'ai mangé ce matin, grillé et avec du dudutella !!!! une vraie tuerie !!!!!

Encore bravo pour cette recette !!!!

Avatar de vero sur Proteinaute

vero - le 13/01/2014 à 15:37

99% de personnes ont apprécié cette recette je commence juste le régime, 2eme jour d attaque j'avais une vraie frustration de ne pouvoir manger du pain la il vient de sortir du four appétissant je le teste ce soir et je donnerais mon opinion demain merci pour la recette

Avatar de ines44 sur Proteinaute

ines44 - Vers la courbe - le 08/02/2014 à 19:14

Ce pain est un délice !! Je n'aime pas trop les galettes Dukan, ce pain me permet de manger le son d'avoine et de blé nécessaires. J'en mange tous les jours. Merci beaucoup pour cette recette !!!!

Avatar de babbs sur Proteinaute

babbs - Vers la courbe - le 09/02/2014 à 09:54

Possible de le faire sans Lait en poudre ? Dommage de passer plus de deux tolérés dans un pain ...

Avatar de mamie25 sur Proteinaute

mamie25 - Vers la courbe - le 09/02/2014 à 15:12

le lait en poudre est un adjuvant pas un toléré

il est conseillé de ne pas dépasser les 3 c à s par jour car naturellement sucré

Avatar de cindy1307 sur Proteinaute

cindy1307 - Vers la courbe - le 27/03/2014 à 16:19

très bon j'ai juste rajoutée 2 petites pincées de sel pour aller avec une tite salade en pl merci beaucoup

Avatar de timouche sur Proteinaute

timouche - Vers la courbe - le 07/04/2014 à 16:28

Merci pour cette bonne recette. Un vrai délice! Perso, moi j'ajoute encore une CS de grains de sésame pour la touche finale.

Avatar de petitecoco06 sur Proteinaute

petitecoco06 - Vers la courbe - le 01/09/2014 à 19:06

je viens de réaliser pour la première fois cette recette. Excellent ! merci

Avatar de Chacha24 sur Proteinaute

Chacha24 - Vers la courbe - le 13/11/2014 à 15:35

Merci pour cette recette qui calme mes envies de pain... avec la cancoillottes c'est très bon!!

J'ai préférer utiliser du protifar pour ne pas dépasser les doses de lait en poudre, et le résultat me satisfait amplement!

Avatar de Mamicadou sur Proteinaute

Mamicadou - Vers la courbe - le 28/11/2014 à 03:03

Excellente recette, quelqu'un peut me donner la dose journalière à ne pas dépasse , merci

Avatar de Utilisateur134070 sur Proteinaute

Utilisateur134070 - Vers la courbe - le 01/01/2015 à 20:42

Moelleux à souhait, on n'oublie le regime complètement avec ce genre de recette

Merci c'est tres bon

Avatar de miawmiaw sur Proteinaute

miawmiaw - Vers la courbe - le 08/01/2015 à 15:57

Il est super beau j'ai triplé la recette en remplaçant le lait écrémé en poudre par des protéines en poudre (beneproteine au quebec)parce que je suis en phase d'attaque.

 

Résultat, texture parfaite et semble alléchant mais yark loll

:-( mozus de gaspille. Je vais devoir l'utiliser autrement comme en chapelure...

Avatar de tetel29 sur Proteinaute

tetel29 - Vers la courbe - le 11/03/2015 à 21:28

Bonjour, j'ai suivi la recette mise a ârt que j'ai rajouter une c.s de maizena à la place du son de blé.

Mais mon pain est tout plat, et n'as pas du tout gonfler ??

Hier j'ai essayée une recette de pain au lait et idem tout plat ..

 

Comment faites vous?

Avatar de reglis1 sur Proteinaute

reglis1 - Vers la courbe - le 01/04/2015 à 22:15

Bravo pour cette recette. Je l ai fait pour la 1ere fois en doublant les quantités puis en versant dans un moule à cake.le pain n a pas beaucoup gonflé, mais il est excellent. Je le refais dès ce soir, la recette est définitivement adoptée.

Avatar de 13172929 sur Proteinaute

13172929 - le 29/09/2015 à 11:30

Ta recette ces la même que pain de mie dukan,a par tu à rajouter du lait en poudre,pas terrible

Avatar de karen94 sur Proteinaute

karen94 - Vers la courbe - le 04/08/2016 à 10:41

fait aujourd'hui pour la première fois et je ne suis pas du tout déçue, cette recette de pain fait partie à compter de maintenant parmi celle que je ferais régulièrement car comparé à celles déjà faites c'est la meilleure que j'ai gouté. Merci.

Avatar de karen94 sur Proteinaute

karen94 - Vers la courbe - le 05/08/2016 à 21:54

Alors ce soir ayant la grosse flemme d'attendre que ça cuise au four j'ai décidé de le faire au micro-onde. Eh be grossière erreur, je n'ai même pas fini le pain qui n'avait aucun gout, il était spongieux et à peine tiédi il durcissait sur les bords . Donc je reste sur la cuisson au four normal car là je me suis régalée avec.

Avatar de Marie1962 sur Proteinaute

Marie1962 - Vers la courbe - le 08/02/2018 à 18:00

Super pour le sandwich délicieux merci

Avatar de Nad34770 sur Proteinaute

Nad34770 - le 27/02/2018 à 14:08

Je ne sais pas comment vous faites pour avoir ce résultat, 2 fois que j'essais, et mon pain ne gonfle pas, c'estv tout raplapla, donc si vous avez la solution je suis preneuse, ajoutez vous de la maïzena peut être?

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