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Les commentaires des Proteinautes sur «Pancake Dukan inratable»

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Avatar de fluc sur Proteinaute

fluc - Vers la courbe - le 13/08/2010 à 23:18

Très bon et facile à préparer ... je vous ai même fait une photo ;-p

Avatar de tecla sur Proteinaute

tecla - Vers la courbe - le 28/08/2010 à 10:15

très bon ! une de mes recettes favorites!

Avatar de Val974 sur Proteinaute

Val974 - Vers la courbe - le 02/09/2010 à 07:10

hum, c'est très bon et en plus, facile à faire.

Avatar de anaxarete sur Proteinaute

anaxarete - Vers la courbe - le 05/09/2010 à 21:38

je suppose que c'est mort pour rajouter du sirop d'érable? ;p

Avatar de candy480 sur Proteinaute

candy480 - Vers la courbe - le 06/09/2010 à 20:48

C'est exellent ! j'adore, ça change de la galette !! merci pour cette recette

Avatar de orsara sur Proteinaute

orsara - le 13/09/2010 à 17:05

Que peut-on mettre dans les crêpes ? Je commence et j'avoue avoir très fin.

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 13/09/2010 à 18:24

Du dudutella, de la gelée de fraise, bref, y'a plein de recette sur le site, il faut fouiller ce qui te fait envie 

Ou plus rapidement : tu bats du fromage blanc avec de l'édulcorant, un arome ou du cacao, et tu nappes

Avatar de valentine sur Proteinaute

valentine - Vers la courbe - le 25/09/2010 à 22:32

pas mal. il faut faire tres attention, ca cuit tres vite. Ca change pour le petit dej et 5 pancakes, ca cale bien !

Avatar de 03coco sur Proteinaute

03coco - Vers la courbe - le 05/10/2010 à 15:40

Suis très tentée par la recette, mais j'ai peur de l'amertume du son que je retrouve quand je fais du pain de mie par exemple... Est-ce que l'arôme et l'édulcorant arrive à le masquer ?

Merci de vos réponses

Avatar de delisyoos sur Proteinaute

delisyoos - Vers la courbe - le 12/10/2010 à 11:59

moi qui avait peur des gallettes elles sont delicieuse merci pour cette recettes

Avatar de virgza sur Proteinaute

virgza - Vers la courbe - le 06/11/2010 à 12:32

au goût ça ressemble à la galette dukan en .... bien meilleur! merci!

Avatar de stephdlg sur Proteinaute

stephdlg - Vers la courbe - le 07/11/2010 à 10:14

super bon, mais oui ca cuit très vite

Avatar de dahka092 sur Proteinaute

dahka092 - le 07/11/2010 à 11:07

très bon pour le petit déj ça change de la galette , et je confirme , on ne ressent pas l'amertume du son ...pour ma part j'ai ajouté 1 cc de levure (un peu moins) , et sa gonfle sa ressemble plus à des pancakes ...merci pour la recette ...

Avatar de Carbonara sur Proteinaute

Carbonara - Vers la courbe - le 24/01/2011 à 18:08

J'en fait tout le temps depuis que j'ai découvert cette recette !

Avatar de Estrella73 sur Proteinaute

Estrella73 - le 08/02/2011 à 22:02

Mmmmm...!! Qu'est-ce que c'était bon !! Moi qui n'avais rien mangé d'autre le matin à part des tranches de jambon... Je sais maintenant ce que je râtais !!! Merci pour la recette 

Avatar de Utilisateur43519 sur Proteinaute

Utilisateur43519 - Vers la courbe - le 26/02/2011 à 12:39

Mmmmmm un régal vraiement, une manière révolutionaire de consommer sa galette au son d'avoine !!!!

J'ai également ajouté 1cc de levure c meilleur .

Avatar de ptitchou2010 sur Proteinaute

ptitchou2010 - Vers la courbe - le 17/03/2011 à 12:41

un grand merci pour cette recette TOP!!! ? C'est ainsi uniquement que je mange mon son d'avoine maintenant ? Perso je mix le lait en poudre et les sons.

Avatar de macfee sur Proteinaute

macfee - Vers la courbe - le 10/04/2011 à 11:46

merci pour cette recette !!! combien peut on en manger ?

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 10/04/2011 à 12:35

Tu peux tout manger !

Avatar de TiteZupi sur Proteinaute

TiteZupi - Vers la courbe - le 10/05/2011 à 07:32

Trop bon!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Enfin un petitdéjeuner qui me fait plaisir. Avec de la confiture de lait, miam, miam!

Avatar de amroth sur Proteinaute

amroth - Vers la courbe - le 12/05/2011 à 00:37

avec ces quantités on peut faire combien de pancakes?

Avatar de amroth sur Proteinaute

amroth - Vers la courbe - le 14/05/2011 à 23:30

Super bon idéal pour les petites faims ! avec ces quantités j'ai fait environ 6 petits pancakes, je pense qu'il est possible de faire 4 grandes (10 - 15 cm de diamètre)

Avatar de 85fofi sur Proteinaute

85fofi - Vers la courbe - le 20/05/2011 à 11:48

Alors là merci poure cette recette. Ce matin, petite cuisine vite faite.... et je me suis régalée.

J'ai pas eu besoin de manger en plus du fromage blanc.... c'est génial, je recommencerai ce WE;

La seule chose que je ne possède pas c'est de l'arome, mais tant pis.

A bientot

Avatar de Ginon sur Proteinaute

Ginon - Vers la courbe - le 14/06/2011 à 10:38

cool des pancakes, j'adore ça.

Merci pour la recette

Avatar de clem1987 sur Proteinaute

clem1987 - Vers la courbe - le 24/06/2011 à 12:48

merci pour cette recette on n'a pas l'impression de manger de l'omelette !

Avatar de alberte sur Proteinaute

alberte - Vers la courbe - le 30/10/2011 à 19:47

trop bon un vrai delice pour le matin

Avatar de maliana sur Proteinaute

maliana - Vers la courbe - le 13/03/2012 à 10:11

humm super bon je viens d'en faire super ! j'ai rajouté en + 1cs d'edulcorant et j'ai fais le dernier pancake avec du cacodégraissénon sucré !

Avatar de mymymachy sur Proteinaute

mymymachy - le 08/11/2012 à 09:32

merci c'est la meilleure recette de pancakes que j'ai gouté jusqu'à présent en Dudu!

Avatar de coeur2loo sur Proteinaute

coeur2loo - le 18/10/2014 à 11:19

En effet, très bon goût! Moi j'ai opté pour arôme vanille, tout simplement et je prépare du dudutella avec le jaune restant! Un excellent petit dèj

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