Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
-
Bonjour Shannabelle94
Moi aussi j'ai repris quelques kilos depuis l'été et je comptais commencer dukan demain ..
Alors bon courage à toi . On se tient au courant si tu veux ..
-
Je ne perds quasiment pas ...
- 
-
coucou bravo pour tes - 100 grammes super continue ma belle
bisous
- -
C'est M A G N I F A I K comme dirais Cristina... j'ai commencé aujourd'hui.... j'ai franchi la matinée sans trop de soucis... j'avais crains le pire... mais non ça va.... mais j'ai une question je n'ai pas trouvé de son d'avoine... maisj'ai trouvé les sable Dukan au son d'avoine saveur noisette je peux en prendre le matin à la place du son d'avoine en poudre ?
Merci de réponse
- -
super bravo... 100 jours 21 kilos ... moi ça y est j'ai commencé hier et j'ai perdu 1.3 kgs.... j'ai une question les biscuit dukan on peut en manger quand ?
Merci de votre réponse
- -
Bravo pour ton parcours !!
On y arrivera courage !!!
Bis !
| Tweeter | Imprimer |
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.