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Les commentaires des Proteinautes sur «Tzatziki au tofu soyeux»

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Avatar de babbs sur Proteinaute

babbs - Vers la courbe - le 20/05/2012 à 09:33

mille mercis je vais de ce pas acheter un concombre !

je vais mixer avec des petits cubes croquants, par contre pour l'ail on le pressse ? j'ai jamais trop su comment utiliser l'ail et il ne m'aime pa

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 20/05/2012 à 10:07

Babbs : "Mixer le tofu soyeux avec l'ail (quantité à votre goût)". Si tu n'aime pas l'ail, n'en mets que la moitié d'une gousse. C'est fort pour certain palais . Tu me diras si tu as aimé, moi je suis conquise !! autant j'aime le concombre, autant le vrai Tzatziki avec FB ou crème ne m'allait pas. là j'ai trouvé la recette qui concilie tout )

Avatar de nyuszikam sur Proteinaute

nyuszikam - Vers la courbe - le 24/05/2012 à 20:59

coucou les filles! euh vous le manger avec quoi ce tzakiki?

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 24/05/2012 à 21:21

Nyus : Hello !! Je le mange juste comme ça en entrée ou quand le concombre est râpé tu peux faire des verrines pour l'apéro.

Si tu veux tu peux faire l'oméga bread  et faire des tartine grillée avec le Tzatziki dessus . Ya deux version du pain :

http://www.proteinaute.com/recette_omega_bread_pain_aux_graines-7885.html

http://www.proteinaute.com/recette_gros_pain_omega_bread_version_blanc_d_oeuf(...)

bye

Avatar de elrik sur Proteinaute

elrik - Vers la courbe - le 05/06/2012 à 10:03

excellente entrée !

je n'ai rien changé à la recette, et un régal pour tous

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 05/06/2012 à 21:39

Merci Elrik ! moi aussi j'adore avec le tofu soyeux. Je ne le fais plus que comme ça !

Avatar de lynce0 sur Proteinaute

lynce0 - Vers la courbe - le 25/06/2012 à 10:22

Cela fait plusieurs fois que je me régale ! une vrai découverte ! car plus besoin de crème fraîche et c'est bon !

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 25/06/2012 à 21:39

Merci Lynce : on est gagnante pour tout l'été avec le tofu ) presque pas de calories !

Avatar de mmecouette sur Proteinaute

mmecouette - Vers la courbe - le 03/08/2012 à 21:46

on s'est régalés ce soir avec ta recette ! merci Spicy !

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 04/08/2012 à 08:08

Merci Mmecouette ! comment vas tu ?

Avatar de sanny sur Proteinaute

sanny - le 22/09/2012 à 22:52

Excellent. j'en referai!merci

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 23/09/2012 à 08:17

Merci Sanny ! Contente que cette recette te plaise 

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