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La courbe de adeline21


3393
jours
-2
kg
-0.01
kg/sem
IMC
33.25
Femme
43 ans
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Objectif
65 kg
Taille
1,58 m
provin

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Avatar de glass97240 sur Proteinaute

glass97240 - le 30/12/2014 à 00:27

Moi je souhaite faire se régime avec toi

Avatar de twingo sur Proteinaute

twingo - Vers la courbe - le 31/12/2014 à 15:34

Adelie hello moi j avais fais 4 jours d attaque , puis j ai remonter un peu ! drôle de période aussi pour les régimeuse avec tout ces repas ....

J ai une question tout de même. Nous sommes déjà une belle équipe et c est super ... mais nous faisons toute phase d attaque ou 2 eme choix ..... l escalier ? Comme tout le monde commence lundi ( mais pas de folie avant .... no non !) il faudrait le préciser chacune ? q u en penser vous ?

Avatar de adeline21 sur Proteinaute

adeline21 - Vers la courbe - le 01/01/2015 à 08:42

Oui Twingo, tu as raison

Bonne année 2015

Avatar de bacione sur Proteinaute

bacione - Vers la courbe - le 12/01/2015 à 09:55

bonjour adeline 21 tu debutes comme moi et j'aimerais le partager avec toi pour nous aider

Avatar de adeline21 sur Proteinaute

adeline21 - Vers la courbe - le 12/01/2015 à 14:48

Bonjour Excusez moi je n'avez pas vu vos messages.

J'espère que le régime est bien en route pour vous toutes

Et que les kilos commencent à s'envoler petit à petit

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