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La courbe de Audrey16isa


47
jours
-6.1
kg
-0.91
kg/sem
IMC
33.68
Femme
33 ans
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Objectif
60 kg
Taille
1,61 m
Crux-la-Ville

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Avatar de christelle3131 sur Proteinaute

christelle3131 - Vers la courbe - le 16/02/2014 à 15:22

Bonjour Audrey,

J'ai vu que tu mangeais de la cancoillotte régulièrement et surtout à moins de 5%. Peux-tu me dire dans quel magasin tu la trouves car je n'arrive pas à la trouver ni sur leclerc, ni sur carrefour market, ni sur intermarché. Merci pour ton retour.Bonne continuation.

Christelle

Avatar de Audrey16isa sur Proteinaute

Audrey16isa - Vers la courbe - le 26/02/2014 à 13:12

Cocuou désolée je n'avais pas vu ton message ici... :(

Alors je l'achete a géant casinon et c'est d'ailleurs la marque casino elle y est en nature, a l'ail et fumée.

Bonne continuation a toi aussi.

Avatar de salma1009 sur Proteinaute

salma1009 - Vers la courbe - le 11/04/2014 à 01:58

Bonsoir tu a félicitation pour ta courbe quel sport ?pratique tu merci

Avatar de Audrey16isa sur Proteinaute

Audrey16isa - Vers la courbe - le 11/04/2014 à 11:15

Coucou salma1009 merci a toi.

Je fais de la musculation pour galber et fuseler mes bras afin d'éviter la "pendouille" lol.

Du fitness, élliptisue, abdos, équitation, piscine, course sur tapis.

Je fais environ 1h30 de sport intensif par jour, difficile au début devenu une drogue maintenant ca vaut le coup de se faire violence le premier mois.

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