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La courbe de bauer


255
jours
-16.7
kg
-0.46
kg/sem
IMC
25.32
Femme
38 ans
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Objectif
60 kg
Taille
1,58 m
alfortville

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de christelle3131 sur Proteinaute

christelle3131 - Vers la courbe - le 25/10/2010 à 15:16

Bonjour,

Je craque régulièrement car je suis très gourmande mais je ne craque que sur des aliments autorisés. La dernière fois que j'avais envie de sucré je me suis fait un genre de gateau ou j'avais mis 1 oeufs, du profitar, 1cc de cacao dégraissé, du sucre hermesetas et quelques gouttes d'arôme beurre. Comme je ne pouvais pas attendre car je sentais que je n'en pouvais plus j'ai fait cuire au micro onde au pif. Et je me suis jeté sur cette collation avec un verre de lait écrémé chaud et sucré. Et bien après avoir tout englouti je me suis sentie repus et contenté. C'est sûr que ce n'est pas le top mais quand je suis limite je préfère assurer rapidement avant de me jeter sur n'importe quoi.

Par contre régulièrement je me fais des desserts dukan. J'espère que mon témoignage t'aidera et surtout pour te dire que tu n'es pas seule dans ce cas et que nous sommes là pour nous entraider. Bonne continuation.

Avatar de bauer sur Proteinaute

bauer - Vers la courbe - le 26/10/2010 à 13:49

merci, vousvos idées et témoignage.

je fais des désserts Dukan (muffins, cookie, brioches) mais bon le croquant me manque. .Tout comme le chocolat.

C'était la 1ere fois que j'avais une telle envie. (peut être l'accumulation:la veille j'avais des lasagnes devant mon nez, puis du macdo (je ne suis pourtant pas fan) et des kinder softy . je suis rentré affamé donc ca a joué je pense.

Quand je stagne je me dis que les efforts ne servent a rien donc j'ai envie de lacher, mais j'ai toujours tenu.

Du coup je fait les desserts mais avec la limitation du lait, je fait attention.

 

merci et bonne continuation

Avatar de BeneL sur Proteinaute

BeneL - Vers la courbe - le 03/11/2010 à 18:48

file dans n'importe quel labo d'analyse pour faire un dosage BHCG sanguin : seul test de grossesse sur à 100% . sit tu veux etre remboursée vas d'abord voir ton médecin généraliste pour qu'il te le prescrive. C'est hyper urgent c'est ce que n'importe quel médecin commence par chercher en cas de retard de règle surtout quand on ne prend pas la pilule!!!

Avatar de bauer sur Proteinaute

bauer - Vers la courbe - le 03/11/2010 à 18:51

je t'ai répondu sur l'autre page.

je te remercie mais je suis certaine de ne pas être enceinte puisque seule de chez seule en ce moment.....

Avatar de loulouetcie sur Proteinaute

loulouetcie - le 03/11/2010 à 20:19

ah ben oui, effectivement, 24 ans, c'est trop tot pour la ménopause. MDR !!!!!!!!!!

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