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La courbe de caroloris83


51
jours
-3.3
kg
-0.46
kg/sem
IMC
21.27
Femme
49 ans
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Objectif
54 kg
Taille
1,63 m
chateauvert

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de caroloris83 sur Proteinaute

caroloris83 - Vers la courbe - le 25/10/2011 à 16:04

Gâteau au yaourt qui tue tout :

 

http://www.proteinaute.com/recette_gateau_au_yaourt_qui_tue_tout-2782.html

 

Très bon, à refaire avec différents arômes ou yaourts aromatisés !

Mettre un peu moins d'une cuillère à soupe d'aspartham liquide ou essayer l'aspartham pour cuisson.

Mettre 30 mn à 160° puis 5 mn à 190°, chaleur tournante.

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caroloris83 - Vers la courbe - le 27/10/2011 à 12:37

Brioche au lait :

 

http://www.proteinaute.com/recette_brioche_au_lait-5873.html

 

Ne pas refaire !

Aucun goût et a débordé dans le four.

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caroloris83 - Vers la courbe - le 28/10/2011 à 13:16

Super hamburger avec un vrai pain :

 

http://www.proteinaute.com/recette_super_hamburger_avec_un_vrai_pain-4070.html#contact

 

Aussi bien qu'un vrai et facile à faire !

Laisser la pâte reposer un peu (10 - 15 mn).

Essayer de laisser cuire le pain 1 ou 2 mn de plus (la mie s'est détachée de la croûte, lorsque j'ai coupé en deux).

Faire cuire la viande, avant de la mettre dans le pain.

Avatar de caroloris83 sur Proteinaute

caroloris83 - Vers la courbe - le 28/10/2011 à 20:57

Quatre quart :

 

http://www.proteinaute.com/recette_quatre_quart-3268.html

 

Immangeable !

Avatar de caroloris83 sur Proteinaute

caroloris83 - Vers la courbe - le 30/10/2011 à 15:29

Salade de harengs fumés :

 

http://www.proteinaute.com/recette_salade_de_harengs_fumes-1108.html

 

Rapide, facile et bon !

Ne pas mettre de sel, et remplacé la crème fraîche par du fromage blanc, pour ne avoir de toléré.

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