Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

La courbe de Ch5loe


3089
jours
-5.7
kg
-0.01
kg/sem
IMC
22.68
Femme
25 ans
Envoyer un message
Objectif
60 kg
Taille
1,68 m
Martigues

Créez vous aussi votre courbe
et votre réglette gratuite et automatique

Inscrivez-vous gratuitement et simplement

Le site Proteinaute.com vous propose de créer votre courbe gratuitement et simplement. De plus, vous bénéficierez d'une réglette pour mettre en signature de forum, qui se mettra à jour autormatiquement, dès que vous entrerez votre nouveau poids. Plus besoin de refaire une réglette à chacun de vos progrès : votre réglette se met à jour directement sur tous les forums où vous l'utilisez.

Il vous suffit de créer votre compte Proteinaute en quelques clics.


Imprimer

Avatar de Ch5loe sur Proteinaute

Ch5loe - Vers la courbe - le 10/04/2011 à 02:03

Bonjour à toutes et à tous 

 

Je me nome Chloé et je suis étudiante. J'ai déjà fait ce régime l'été dernier, je pesais 66kg et en 10 jours je suis arrivée à 63kg seulement je dus arrêter (camp de vacances, Italie et chez mon père (qui n'aime pas les régimes)

RESULTAT ? J'ai pris 6 kg !!! J'ai pleuré toute la fin des vacances et je me suis jurée que si je reprennais ce régime, je ne l'arrêterai plus avant d'avoir atteind mon objectif de 60kg !

 

Je tiens à FELICITER tout le monde pour ces kilos perdus,

vous êtes tous courrageux et j'espère pouvoir faire de même 

 

Je suis nouvelle ici et pardonnez moi si quelques fois je posterai une question déjà posée...

En voyant vos courbes et vos recettes, cela me motive

mais j'ai encore besoin de motivation hélas ! J'aimerai me faire des "amies de régimes" lol pour

qu'on puisse se soutenir mutuellement et que toutes nous arrivions à notre poids fixé !

 

J'essaierai de me connecter tous les soirs et de faire un ptit tour sur vos pages histoire de re-donner le moral ou quoi !

A bientôt j'espère !

Avatar de lilodie sur Proteinaute

lilodie - Vers la courbe - le 01/05/2011 à 13:19

et oui c'est possible!! moi aussi je n'y croyais pas mais maintenant je me trouve belle et c'est troooop bon! alors reste motivée! et n'hésite pas à repasser sur ma page =)

Avatar de samedi sur Proteinaute

samedi - Vers la courbe - le 01/05/2011 à 13:51

merci chloé pour ta gentillesse ça me va droit au coeur. NON je ne lâche rien je veux aller jusqu'au bout.

Bon courage à toi

Avatar de silvia31 sur Proteinaute

silvia31 - Vers la courbe - le 08/05/2011 à 10:34

Tiens Chloé! je viens de voir ton message sur ma page perso! Oui je veux être ta coupine de régime! là je vois ta courbe et je me dis qu'on connaît le même sort cette semaine (une légère hausse qui nous fait râler!!!!!) mais on va y arriver! Pour le sirop, j'en prends exceptionnellement mais je préfère le thé glacé que je me prépare avec du thé vert aromatisé (divers parfums) et le coca 0 (mais ça fait gonfler le ventre...). Toi qui aimes gossip girl, tu connais le site light in the box?

http://www.lightinthebox.com/fr/grossiste-Robes-de-tendance-Gossip-Girl_c2635

ça me motive de voir ces robes et je m dis que quand j'aurai atteint mon objectif je m'en paierai sûrement une! 

Avatar de silvia31 sur Proteinaute

silvia31 - Vers la courbe - le 08/05/2011 à 10:37

et surtout celle-là:

http://www.lightinthebox.com/fr/gaine-en-mousseline-de-soie-colonne-carre-c(...)

Ajouter un nouveau commentaire :

Merci de vérifier qu'une réponse n'a pas déjà été apportée à votre question, soit dans la FAQ, soit sur une page similaire.

Pour toute question sur les aliments, consultez la Liste complète des aliments Dukan.

Ne postez pas de recette ici : utilisez le formulaire spécial recette Dukan.

Pensez à poser votre question dans une page adaptée au sujet.

antispam
Saisissez les chiffres et les lettres contenus dans l'image ci-dessus pour valider votre message :
Tous les champs sont obligatoires. Votre email n'apparaitra pas sur notre site.
Vos informations personnelles ne seront jamais transmises à un tiers.
Merci de respecter les lecteurs en n'utilisant pas le langage SMS, des messages en majuscules ou des propos injurieux. Tous les messages sont lus et nous y apporteront une réponse dès que possible.
Les messages peuvent être déplacés ou supprimés.

Faire une recherche sur Proteinaute.com

Loading
Retrouvez nous sur Facebook Retrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@proteinaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2018
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.