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La courbe de Ch5loe


4764
jours
-5.7
kg
-0.01
kg/sem
IMC
22.68
Femme
30 ans
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Objectif
60 kg
Taille
1,68 m
Martigues

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Avatar de Ch5loe sur Proteinaute

Ch5loe - Vers la courbe - le 10/04/2011 à 02:03

Bonjour à toutes et à tous 

 

Je me nome Chloé et je suis étudiante. J'ai déjà fait ce régime l'été dernier, je pesais 66kg et en 10 jours je suis arrivée à 63kg seulement je dus arrêter (camp de vacances, Italie et chez mon père (qui n'aime pas les régimes)

RESULTAT ? J'ai pris 6 kg !!! J'ai pleuré toute la fin des vacances et je me suis jurée que si je reprennais ce régime, je ne l'arrêterai plus avant d'avoir atteind mon objectif de 60kg !

 

Je tiens à FELICITER tout le monde pour ces kilos perdus,

vous êtes tous courrageux et j'espère pouvoir faire de même 

 

Je suis nouvelle ici et pardonnez moi si quelques fois je posterai une question déjà posée...

En voyant vos courbes et vos recettes, cela me motive

mais j'ai encore besoin de motivation hélas ! J'aimerai me faire des "amies de régimes" lol pour

qu'on puisse se soutenir mutuellement et que toutes nous arrivions à notre poids fixé !

 

J'essaierai de me connecter tous les soirs et de faire un ptit tour sur vos pages histoire de re-donner le moral ou quoi !

A bientôt j'espère !

Avatar de lilodie sur Proteinaute

lilodie - Vers la courbe - le 01/05/2011 à 13:19

et oui c'est possible!! moi aussi je n'y croyais pas mais maintenant je me trouve belle et c'est troooop bon! alors reste motivée! et n'hésite pas à repasser sur ma page =)

Avatar de samedi sur Proteinaute

samedi - Vers la courbe - le 01/05/2011 à 13:51

merci chloé pour ta gentillesse ça me va droit au coeur. NON je ne lâche rien je veux aller jusqu'au bout.

Bon courage à toi

Avatar de silvia31 sur Proteinaute

silvia31 - Vers la courbe - le 08/05/2011 à 10:34

Tiens Chloé! je viens de voir ton message sur ma page perso! Oui je veux être ta coupine de régime! là je vois ta courbe et je me dis qu'on connaît le même sort cette semaine (une légère hausse qui nous fait râler!!!!!) mais on va y arriver! Pour le sirop, j'en prends exceptionnellement mais je préfère le thé glacé que je me prépare avec du thé vert aromatisé (divers parfums) et le coca 0 (mais ça fait gonfler le ventre...). Toi qui aimes gossip girl, tu connais le site light in the box?

http://www.lightinthebox.com/fr/grossiste-Robes-de-tendance-Gossip-Girl_c2635

ça me motive de voir ces robes et je m dis que quand j'aurai atteint mon objectif je m'en paierai sûrement une! 

Avatar de silvia31 sur Proteinaute

silvia31 - Vers la courbe - le 08/05/2011 à 10:37

et surtout celle-là:

http://www.lightinthebox.com/fr/gaine-en-mousseline-de-soie-colonne-carre-c(...)

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