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La courbe de Chanounette


3792
jours
-13.8
kg
-0.03
kg/sem
IMC
28.77
Femme
36 ans
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Objectif
58 kg
Taille
1,68 m
Epinay sur Seine

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de gaga13 sur Proteinaute

gaga13 - Vers la courbe - le 23/01/2014 à 21:51

je me joins a Bako pour te féliciter!!!!! perte impressionnante !!!! bravo!!!

Avatar de Chanounette sur Proteinaute

Chanounette - Vers la courbe - le 24/01/2014 à 09:48

Merci les filles Pour tout vous dire je pesais 58kg il y'a deux ans

Durant ces deux ans je ne faisais pas du tout d'exercices et je manger très gras très sucrée et très copieux et la du jours au lendemain plus de cochonnerie dc je pense que que ça y est pour quelque chose. pas de recettes miracle je suis juste le régime comme indiquer ds mon livre j'évite au Max les écarts et les tolérée depuis le début 2 carrées de choco et une foi des crêpes dudu a la maïzena

J'ai commencer avc 37kilos a perdre ce qui veux dire 370jours de conso alr j'ai pas trop envie de m'attarder sur la croisière lol

Je ne suis pas une grande sportif (par contre j'aime marcher)

 

à si je vien de me souvenir de mon ingrédient secret lol vinaigre de cidre

Avatar de Scottmete sur Proteinaute

Scottmete - Vers la courbe - le 22/02/2014 à 23:17

Salut je suis archi désoler !! Nan je n'avais pas vu ton message, oui avec plaisir, envoi moi un message privée quand ta le temps 

Avatar de Chanounette sur Proteinaute

Chanounette - Vers la courbe - le 10/04/2014 à 00:53

Bonsoir j'ai arrêter dukan et je vend quelques produits qui me restes

 

céréales dukan caramel 2?

Bio flan vanille/chocola/caramel 14 pour 10?

Ketchup et mayo dukan 2?/pc

Nouille de konjac2?

Tagliatelle de konjac2?

Riz de konjac 2?

Agar agar

Nouille de konjac bolognaise 2?

Milical (1 neuf 20? 1 utiliser 2 fois10?)

Arômes (chocolat, vanille, caramel, petit beurre, emmental) 2,5?/pc

Canderel cuisson 1,5?

Me contacter en privé si intéressé

Avatar de Chanounette sur Proteinaute

Chanounette - Vers la courbe - le 10/04/2014 à 00:54

Les points d'interrogation c'était censé être le symbole euros

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