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Les 5 derniers commentaires :
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le site dukan , c' est pas donner et les reponses sont tres formatés , refléchi un petit peu avant , toutes ne sont si ravies!!
fait tu un peu de sport ou la marche quotidienne, mange tu assede prot , va faire un tour sur le site et les phases et lit le sujet en cas de stagnation ,
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merci de ton message!C'est vrai que c'est cher!Alors je vais encore relire mes livres et continuer les efforts seule!!Merci encore de tes encouragements!Ils m'ont fait du bien et remonté le moral!!!A bientot!!!
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Youpi!!!!Bonne surprise ce matin en me pesant! J'ai enfin decroché et j'ai amorcé une nouvelle descente! -1,1kg!!!J'espère ne plus m'arreter jusqu'au bon poids à présent!!
Mais dans un 1er temps enroute vers 65.ce sera déjà trèsbien!
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1 an déjà et je n'ai absoluent pad atteint mon objectif!Je suis descendue 1 mois à68,2 puis les soucis et les aleés de la vie(souvent partie de la maison et pour longtemps,m'ont fait "yoyoter"entre 68,2 et 71,8!!!
JE M'
ACCROCHE TJS MAIS J'EN AI MARRE DE NE PLUS REDESCENDRE AU MOINS à 68!!!!!
Que faire?????
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nous voici en mars 2012 et j'ai repris du poids!je suis à nouveau à 72,5!!!!
cette fois j'ai décidé de repartir de zéro et de m'accrocher pour arriver enfin à 65kgs!!!
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