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La courbe de ganou


4184
jours
-2.8
kg
-0.01
kg/sem
IMC
28.53
Femme
44 ans
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Objectif
59 kg
Taille
1,63 m
Maron

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Avatar de ganou sur Proteinaute

ganou - Vers la courbe - le 20/07/2010 à 19:38

Bonjour je suis toute nouvelle sur le site

Je me connecte sur ce forum car j'ai débuté la phase de croisière il y a une semaine et demi et j'ai d'importantes variation de poids que je n'explique pas.

Quelqu'un peux me conseiller ?

Avatar de Nicky sur Proteinaute

Nicky - Vers la courbe - le 20/07/2010 à 20:32

si tu as conservé l'historique de tes poids, inscris les, pour affficher ta courbe réelle

tu peux entrer ton poids du début aussi, tu n'en verras que mieux tes progrès

pour les variations, ça dépends de beaucoup de choses, de ce que tu manges, de ce que tu évacues aussi ^^

les périodes PL peuvent être sujettes à remontée puisque plus d'apport en eau

ça peut aussi dépendre de ton cycle, de l'activité que tu as eu dans la journée....

efin bref, il ne faut pas t'inquiéter... la preuve, jette un oeil sur ma courbe, je la surnomme "montagnes russes"

Avatar de ganou sur Proteinaute

ganou - Vers la courbe - le 25/07/2010 à 18:27

Merci

Je vais suivre ton conseil et entrer régulièrement les données de mon poids.

 

A+

Avatar de Aeronyde sur Proteinaute

Aeronyde - Vers la courbe - le 06/08/2010 à 23:43

Bonsoir,

merci de ta réponse pour le son d'avoine ma soeur en avait en rab je lui en ai piqué un peu 

 

Pour ta courbe, tu es stréssé ces temps ci ? sa pourrai jouer

 

bonne soirée à la revoyure

Avatar de Aviva sur Proteinaute

Aviva - Vers la courbe - le 07/08/2010 à 17:16

Coucou

j'ai vu ton message sur la page de osiris72.

Pourquoi pas un cake à la viande pour ton invitation aujourd'hui et en plein PP ? C'est bon, vite fait, facilement transportable.

Bon courage pour la suite

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