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La courbe de haniya1004


4579
jours
-18
kg
-0.03
kg/sem
IMC
23.01
Femme
35 ans
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Objectif
65 kg
Taille
1,70 m
versailles

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de madakael sur Proteinaute

madakael - Vers la courbe - le 08/12/2011 à 19:55

Elle me fait rêver ta courbe, on mesure pareil , j'aimerai aussi refaire 65 Kg mais bon je me suis fixé un premier objectif à 70 kg, on verra plus tard pour descendre un petit peu plus. En tout cas félicitations 13 kg en 2 mois c'est hyper motivant.

Avatar de madakael sur Proteinaute

madakael - Vers la courbe - le 10/12/2011 à 08:08

Oup's suite à ton petit mot sur ma page perso je te réponds juste aujourd'hui, car je n'y vais qu'une fois par semaine lorsque je me pèse. Alors j'ai commencé à 92 kg pour 1.70 m. Descendre à 65 kg j'aimerais effectivement, plus bas genre 60/62 kg non. J'ai déjà atteint ce poids mais paradoxalement je ne m'y sentais pas bien. Enfin j'en suis pas encore là. Quoique avec les 2 kg tout ronds perdus cette semaine, je m'en rapproche ) C'est marrant tu as commencé au poids que je fais aujourd'hui et tu as atteint mon objectif. Je te souhaite une bonne continuation, aller plus que 5 kg pour ton objectif, et comme il parait que souvent on perd encore en conso, je suis persuadée que tu arrivera à ce que tu veux.

Avatar de Utilisateur82011 sur Proteinaute

Utilisateur82011 - Vers la courbe - le 20/12/2011 à 21:11

merci d'avoir pris ma deffence,par les faute que je fait merci

Avatar de Utilisateur82011 sur Proteinaute

Utilisateur82011 - Vers la courbe - le 21/12/2011 à 18:09

bsr a toi

et merci encore

je fait toujour attension,mes deux petit kilo repris,sur 1ans et demi sa peu aller

bonne soirer a toi

Avatar de Aniline sur Proteinaute

Aniline - Vers la courbe - le 06/01/2012 à 19:56

Salut et meilleur voeux pour cette nouvelle année!

et bien quelle belle progression!! bravo !!!! ton objectif est pour très bientôt!

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