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La courbe de jenn67250


5146
jours
-9.5
kg
-0.01
kg/sem
IMC
32.77
Femme
42 ans
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Objectif
75 kg
Taille
1,70 m
kutzenhausen

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Avatar de chico sur Proteinaute

chico - Vers la courbe - le 20/07/2010 à 20:33

Bravo à vous

un petit coucou du coin

++

Avatar de justine sur Proteinaute

justine - le 13/11/2010 à 10:58

félicitation je voudrais perdre autant de poids que toi !! j'ai déjà fait le régime Dukan une fois mais j'ai fait une rechute =S!! là je pense que c'est la bonne!! je veux réussir il faut que j'y arrive ar j'ai l'impresion de passer à côté de ma vie , comme si parce que je suis trop grosse je n'avais pas le droit au bonheur!! mais inconsciement je m'impose cette philosophie. Pour moi la perte de poids n'est pas seulement un fait physique mais aussi mental!! donc as tu des conseilles à me donner stp ??? as tu parfois eu envie de tout arrêter ?? et qu'est-ce qui t'as permis de continuer...?? merci et encore félicitation

Avatar de jenn67250 sur Proteinaute

jenn67250 - Vers la courbe - le 14/03/2011 à 08:42

d'abord desoler ca fait vraiement longtemps que je n'etais pas venue ben la motivation clouer le bec a ceux qui m'ont dit que je n'y arriverais pas malges tout ces kilos perdu mentalement ca suis pas j'avais vraiment du mal a me dire ca y est enfin tu peux thabiller comme tu veux plus de complexes le moindre gramme repris etait comme si j'avais tout repris j'ai arretter depuis septembre et j'ai repris 7 kg donc la je reprends

Avatar de jenn67250 sur Proteinaute

jenn67250 - Vers la courbe - le 11/02/2013 à 16:16

reprise de dudu après un beau bb qui va avoir 1 ans le 1er mars donc en 1 mois et quelques jours 7.3 de perdu j'adore ce regime on perd ou on a besoin de perdre et avec toutes les recettes il n'est vraiment pas contraignant .

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