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La courbe de Jujupsi


3292
jours
-6
kg
-0.01
kg/sem
IMC
25.97
Femme
32 ans
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Objectif
56 kg
Taille
1,52 m
Rennes

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de motiv60 sur Proteinaute

motiv60 - le 28/10/2010 à 19:00

Bonjour et bienvenue au club moi j'arrive pas à passer un palier et du coup ça m'énerve aussi...Pourtant j'ai aussi encore de la marge.On les aura ces kilos. Bon courage

Avatar de Jujupsi sur Proteinaute

Jujupsi - Vers la courbe - le 28/10/2010 à 23:28

Oui et je sens bien le mariage de ce week-end avec la belle-famille qui me dit "ha non mais, il est pas question que tu fasses ton régime ce week-end hein, de quoi t'auras l'air, on paye pas la bouffe pour que tu apportes ton tupperware !"

Du coup, un écart planifié. Qui va durer 48h. Je culpabilise d'avance et vais essayer de limiter les dégâts !

Courage à toi, ça finira bien par se débloquer... Allez les kilos, ouste !

Avatar de lomavavi sur Proteinaute

lomavavi - Vers la courbe - le 29/10/2010 à 01:22

Bonjour,

je vois que tu es à peu près dans la même galère que moi, car je suis également en repas resto (menu déjà choisi) ou en famille(idem). Je pense qu'il va falloir que l'on laisse un peu les fonds des assiettes et boire beaucoup d'eau pour pouvoir éliminer les calories et marcher après les repas, si l'on ne veut pas prendre trop de grammes. Bon courage à toi et bon week-end.

Avatar de Jujupsi sur Proteinaute

Jujupsi - Vers la courbe - le 29/10/2010 à 01:25

Bon courage à toi aussi ! Faut surtout éviter le craquage majeur, et reprendre normalement après malgré toutes les tentations qui vont resurgir... Argh.

Avatar de Jujupsi sur Proteinaute

Jujupsi - Vers la courbe - le 04/11/2010 à 06:59

Yeah ! J'abandonne, j'en ai trop marre d'être frustrée !

Je culpabilise un peu mais bon.

Je vais continuer un régime à ma sauce, avec le moins de sucré possible, sans alcool, sans pain, et avec du sport mais... En mangeant enfin des vrais plats. Avec mon amoureux. Et toc >_

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