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La courbe de kary1744


3047
jours
-2.9
kg
-0.01
kg/sem
IMC
29.75
Femme
40 ans
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Objectif
68 kg
Taille
1,65 m
maubeuge

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de moi29 sur Proteinaute

moi29 - Vers la courbe - le 06/07/2011 à 00:23

je ne sais pas qu'est-ce qui est le plus dangereux, le surpoids ou le régime?? moi je choisi le régime!! et puis il ne faut pas écouter tout ce que l'on entend, fait toi même ta propre opinion sur le régime, tu t'es renseigné tu sais a quoi t'attendre!! je pense qu'il est bien critiquer comme il marche plus que bien!!

en tout cas sa a été un plaisir de t'aider, de faire partager mes recettes testées et aimée!! j'en ai pleins d'autres a testé^^

en espérant ne pas trop avoir polué ton mur avec tous ces liens^^

Avatar de moi29 sur Proteinaute

moi29 - Vers la courbe - le 19/08/2011 à 18:36

merci beaucoup pour ton message kary, sa fait très plaisir!!^^

si je peux aider, rendre service, remonter le moral, je suis là!!! ce fofo ma beaucoup aidé alors je veux faire pareil en retour.

toi aussi tu as super bien perdu félicitation!!^^

à bientôt

Avatar de elmesdouria sur Proteinaute

elmesdouria - Vers la courbe - le 19/09/2011 à 16:59

désolé our ce grand retard j'ai pas vu ma page perso depuis belle lurette et je n'ai pas reçu le mail dans ma boite pour m'avertir alors pour la kesra:

2 cas son d'avoine

2 cas son de blé

1 petit suisse 0%

1 oeuf

du sel

des graines de sanouj

tout melanger et aplatir mettre sur le tajine, dans la poele ou sur le tadjine en fer et cuire des deux coté si c'est trop collant rajoute une demi cac de maizena par dessu pour pouvoir aplatir tu soupoudre quoi.

voila si j'ai pu t'aider c'est bien a ta disposition soeurette.

Avatar de Kininou sur Proteinaute

Kininou - Vers la courbe - le 23/09/2011 à 21:14

Super courbe!!!!!!

Elle me fait rêver 

Bravo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Avatar de kary1744 sur Proteinaute

kary1744 - Vers la courbe - le 26/09/2011 à 21:25

merci

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