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La courbe de lilly66


4633
jours
-5.8
kg
-0.01
kg/sem
IMC
24.05
Femme
32 ans
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Objectif
58 kg
Taille
1,63 m
perpignan

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de sveltesse33 sur Proteinaute

sveltesse33 - Vers la courbe - le 03/09/2011 à 09:41

Coucou,

Tu avances mieux que moi... bravo, moi j'en suis seulement à la moitié de perte

Même si je ne fais pas excès, je n'ai pas bien eu le rythme, et j'ai fait resto...

bon lundi c'est la rentrée donc plus du quotidien... çà va aller

et puis je suis amoureuse depuis jeudi, alors normalement l'amour çà aide

Bon we

Véro

Avatar de lilly66 sur Proteinaute

lilly66 - Vers la courbe - le 03/09/2011 à 11:08

Crapoune: Oui la preuve, je descend =)

 

Lna1: =) Merci pour la région c 'est vrai que c est sympas, malgre le vent lol

pour le moment j y arrive sans craqué donc j ai decider de me peser toute les semaines comme je suis en PP/PL c est préférable =) je pense. En tout cas bonne continuation a toi et tiens moi au courant de ton avancer =)

 

Sveltesse33: Desole de ne pas avoir répondu avant je ne suis pas venu depuis quelque jours ici.. Courage tu vas y arrivé, il faut pas craqué et si tu craque le lendemain c est PP =) heuresement j'ai craqué 2 fois tres peu sur des truc pas trop gras donc sa va et le lendemain j etais en PP donc sa ma rattrapé et compenser lol courage en tout cas et on se tiens au courant de nos progres.

 

Bisous =) et merci pour vos messages!

Avatar de sveltesse33 sur Proteinaute

sveltesse33 - Vers la courbe - le 10/09/2011 à 16:43

coucou, me revoilà... super je vois que l'on se suit bien au niveau du poids moi 55,4 KG ce matin donc yes.... j'espère que çà va et que le moral et bon... Moi toujours amoureuse (c'est le début) donc çà aide, j'ai pas trop fin SOURIRE... bon courage à toutes les autres et bon we

Véro

Avatar de lilly66 sur Proteinaute

lilly66 - Vers la courbe - le 01/10/2011 à 16:38

Salut Sveltesse ben moi aujourd'hui 64.1 donc contente sachant que je mange du pain, des legume meme si je suis en PP , des fruit et du fromage xD dc je suis conteonte mais de temps en temps je me force a faire la journée complete viande ou viande-legume pr quand meme pas faire des gros écart et pou le moment sa fonctionne dc ouff je me suis fais plaisir hier un mcflurry avec ma mere a mcdo dc voila!!!! bisous

 

feliciation pour ton 55.4 taa perdu super vite :o je suis impressionner =)

Avatar de Lna1 sur Proteinaute

Lna1 - Vers la courbe - le 23/10/2011 à 12:08

bonjour

tu étais venue m'encourager il y a quelques temps, je vois que tu descends sans faire des hauts et des bas. C'est bien!

tiens le coup c'est que du bonheur après tu verras. Pour ma part j'arrive presque au bout. Je ne vais pas tarder à passer en conso et ça me fait un peu peur.

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