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La courbe de Ludi92


34
jours
-6.1
kg
-1.25
kg/sem
IMC
19.01
Femme
34 ans
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Objectif
49 kg
Taille
1,62 m
chatillon

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Avatar de Elisette sur Proteinaute

Elisette - Vers la courbe - le 21/08/2011 à 12:07

Hello !!!

 

Je n'avais pas vu que tu m'avais laissé un message, je ne viens plus tellement sur ce forum, car comme tu me l'as dit, ce n'est pas vraiment un forum d'entraide mais plutot un forum ou on se fait juger à la va-vite et ou on peut se faire décourager facilement quand on est pas une obèse.

 

Ca m'a vraiment fait plaisir que tu me laisse ce message, ca ma foutu un de ces coup de boost au moral, pour une fois que je recevais un message sans agressivité ou sous entendus pas sympa, ca fait plaisir Smiley bonheur

 

Pour ma part, la stab c'est un peu la porte ouverte a tous les ecarts, mais je me contiens quand meme. Je prends mon chocolat tous les jours (au lieu de 5 barres, je prends 2 carreaux...ca va !), mes sons d'avoine et blé tous les jours et puis les jours PP, quand j'y pense je le fais. Disons que je fais un jour ou je prends mon petit dej normal, puis je termine la journée en PP.

 

C'est très mauvais je pense de faire comme ca, mais pour l'instant je n'ai pas repris, j'ai meme encore perdu 100gr. Et puis je me dis aussi qu'avec une hygiène de vie "normale" comme tout le monde, je ne vais pas reprendre mes 5kg en 1 mois. Je n'en parle pas sur les forums, car je sais qu'on va m'engueuler direct, donc je fais dukan "a ma sauce". Sachant que j'ai 24 ans, je me refuse de suivre un régime à vie, je prefere suivre une alimentation equilibrée et eviter les gros écarts plutot que me fliquer au moindre repas. Je surveille mon poids, et dès que ca remonte, je fais atention pendant 3-4 jours et tout redeviens normal.

 

Je suis contente d'avoir suivi ce régime car il m'a permis de me retrouver jolie, je ne suis pas encore super mince, ventre plat et tout, mais mes 5kg en trop, c'était comme 10 plaquettes de beurre de 500g sur le bide, donc forcément j'étais pas bien 

Il m'a réapris à manger, c'est tout ce que je souhaitais. Donc maintenant, je verrai bien, en tout cas je préfère avoir perdu mes 5kg maintenant que de les avoir laissé filer jusqu'a 30 !

 

Voila, si tu veux qu'on discute de temps en temps, pas de problème, je crois qu'on se comprends Smiley bonheur

Bonne fin de conso, et puis à bientot 

Avatar de Elisette sur Proteinaute

Elisette - Vers la courbe - le 21/08/2011 à 12:09

Oh et puis non, t'as un IMC de 19 alors j'ai meme pas envie de te parler Smiley bonheur

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