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La courbe de Malyce


4604
jours
-10
kg
-0.01
kg/sem
IMC
25.38
Femme
40 ans
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Objectif
73 kg
Taille
1,83 m
Monthey

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Leilapie sur Proteinaute

Leilapie - Vers la courbe - le 02/01/2012 à 19:38

Bonne année Malyce! Je te souhaite pleinde succès dans tes exams et ton régime.

On était en vacances à Bora Bora, sans internet. Je n'ai donc pas mis ma courbe à jour mais j'ai continué à perdre un peu alors que ça y est je suis passée en conso. Etrangement, alors que je mattendais à être plus que comblée par les nouveaux autorisés, j'ai faim! Enfin ça m'avait fait pareil au début de la croisière, donc je suppose que c'est juste l'adaptation. Et puis les galas, j'ai eu tendance à bien me lâcher (faut dire que c'était le 24 et le 31 !) pas du tout dukanproof.

La silhouette, il me reste à reprendre le sport sérieusement pour muscler et raffermir tout ça maintenant (quasi pas de sport pendant la croisière)

Bisous à toi et encore meilleurs voeux!

Avatar de Leilapie sur Proteinaute

Leilapie - Vers la courbe - le 21/02/2012 à 22:21

Coucou!

J'espère que tout va bien pour toi Malyce.

Bisous

Avatar de Leilapie sur Proteinaute

Leilapie - Vers la courbe - le 23/02/2012 à 22:14

Coucou

TU repartiras vite dès que tu auras moins de soucis, j'en suis sûre.

Moi ça va plutôt bieen côté poids : j'oscille entre 68 et 70. Mais la conso me fiat faire plus d'écarts (que j'essaie de compenser pour l'instant) que la croisière. C'est un peu le piège je trouve.

Biz

Avatar de Leilapie sur Proteinaute

Leilapie - Vers la courbe - le 16/03/2012 à 05:49

Coucou! ça fait plaisir de te revoir! Tout vat bien question ligne : je reste stable autour de 68 kgs. Il faut que je mette des photos pour un avant:après. J'y pense.

Quant à toi tu as ton diplôme, moins de stress, tu vas pouvoir réattaquer dans de bonnes conditions. Tu sais, moi je pensais à ce régime depuis 2009 mais bcp trop de stress de 2009 à 2011 pour commencer dans de bonnes conditions. Donc j'ai attendu. Et voilà!

Biz

Avatar de Leilapie sur Proteinaute

Leilapie - Vers la courbe - le 25/03/2012 à 00:58

Ben voilà! ça reprend le bon chemin. Allez Mayice, ne lâche rien! Biz

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