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La courbe de Manille44


4491
jours
-19.8
kg
-0.03
kg/sem
IMC
48.52
Femme
56 ans
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Objectif
90 kg
Taille
1,63 m
STRASBOURG

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Avatar de Krispy sur Proteinaute

Krispy - Vers la courbe - le 03/01/2012 à 21:05

Salut Manille,

 

Je me permets de te laisser ce petit mot d'encouragement !!!

 

Tu verras si tu respecte la méthode, tu en tirera satisfaction...

 

Et tant donné que ta perte est importante, tu les dégommeras assez rapidement au départ, donc accroche-toi !!! D'autant que les résultats te motiveront à persévérer dans l'effort !!!

 

Bonne route avec Dudu et @ bientôt !!!

Avatar de Gwendolynne sur Proteinaute

Gwendolynne - Vers la courbe - le 05/01/2012 à 20:09

Salut Manille,

 

Alors comment ça va ? Tu tiens le coup ? Courage ! 

 

Gwen

Avatar de Utilisateur78508 sur Proteinaute

Utilisateur78508 - Vers la courbe - le 07/01/2012 à 20:46

Bonsoir Manille,

 

Un petit coucou pour te souhaiter bonne réussite...

Nous sommes voisine alors si tu as besoin de soutien.....

Ce régime est facile a faire une fois que tu as trouvé tes raccourcis

 

Estelle

Avatar de arluba sur Proteinaute

arluba - Vers la courbe - le 11/01/2012 à 14:13

Ce n'est pas si facile tous les jours surtout avec les enfants, les goûters et les bons repas qu'on leur prépare avec souvent ce qu'on aime manger.. Mais il y a des enjeux de santé importants et puis des plaisirs qui ne sont plus accessibles ... Ne lâche rien,tiens bon et tu verras chaque jour est une victoire! bravo pour ces premiers jours encourageants!

Avatar de Manille44 sur Proteinaute

Manille44 - Vers la courbe - le 16/01/2012 à 13:09

Je suis désolée, je n'avais pas vu vos messages à cet endroit.

Je vous remercie sincèrement pour vos encouragements, ils sont les bienvenus car ce régime est celui du dernier espoir pour moi.

Il faut que je réussisse car je sens que le gout à la vie m'échappait ces derniers temps, un désintérêt pour tout...

Je sais que l'aventure sera longue .

Ce n'est plus une question de physique pour moi, c'est réellement devenu une question de santé et de survie !!

Merci d'être là, vos conseils me seront bien utiles durant ce parcours.

Je m'accroche à ce dernier espoir !!

A bientôt

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