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La courbe de manuela2606


3024
jours
-20
kg
-0.05
kg/sem
IMC
28.73
Femme
37 ans
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Objectif
75 kg
Taille
1,72 m

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de missvalentine68 sur Proteinaute

missvalentine68 - Vers la courbe - le 30/10/2011 à 08:53

je vais pas être très originile mais WHAOUUUUUUUU impressionnante ta courbe.. Et pareil, je suis preneuse de conseils... j'en ai bien besoin pour bien commencer et surtout réussir à perdre correctement;;

Avatar de vicevanoa sur Proteinaute

vicevanoa - Vers la courbe - le 30/01/2012 à 15:28

Hyper motivant de voir ton parcours. Je me marie le 21 avril et il faut que je lache du lest pour le grand jour. De toute manière, voir votre volonté et vos résultats à toutes ne fait qu'une chose: motiver, motiver et encore motiver

Avatar de manuela2606 sur Proteinaute

manuela2606 - Vers la courbe - le 06/02/2012 à 15:33

coucou les filles je viens seulement de voir vos messages merci merci , j'ai la niaque le mental, bien sur que j'ai fais des écarts mais sans conséquences puisque je ne me suis pas goinfrée non plus j'ai juste gouter ou croquer bref des petites bouchées qui me donnaient plaisir et qui me suffisaient, j'utilise souvent des tolérés surtout la maizena presque tous les jours je faisais 1pp:1pl, je trouvais ca plus facile, vous remarquerez que je parle au passé car du a ma grossesse tres recente j'ai du arreter la croisiere et passer en conso améliorer.

bon courage a toutes tenez bon!! 

Avatar de manuela2606 sur Proteinaute

manuela2606 - Vers la courbe - le 15/01/2013 à 09:17

durdur de remonter mais pendant ma grossesse j'ai pas fait attention dutout donc retour en croisiere! c'est parti!

Avatar de Utilisateur119960 sur Proteinaute

Utilisateur119960 - Vers la courbe - le 20/04/2013 à 23:32

slt manuela !! je rejoint les autres filles !! comment as tu fait pour perdre 18 kilos en 3 mois ??? j ai commencer il y a 10 jours ! j ai perdu que 6 kilos :=((( je commence la croisiere et j ai ete decourager d apprendre qu on ne perd qu environt un kilo par mois en croisiere :=((( une idee pour m aider a perdre plus vite ??? me reste 8 kilos a perdre pour descendre en dessous des 100 !! ça m obsede ... c est un cap les 100 kilos je parle surtt mentalment ... merci de ta reponse et encore felicitation pour les kilos et pour le bb en route alors ;=)

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