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La courbe de margarita1218


100
jours
-23.7
kg
-1.66
kg/sem
IMC
22.1
Femme
59 ans
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Objectif
60 kg
Taille
1,62 m
Genève

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de margarita1218 sur Proteinaute

margarita1218 - Vers la courbe - le 20/01/2011 à 11:33

Karo, merci pour le compliment

Je me suis contentée de noter le poids à 1 mois d'intervalle à compter de la date de départ du régime, je t'assure que chez Dudu, avec les relevés quotidiens, c'est beaucoup moins régulier 

Avatar de Utilisateur38250 sur Proteinaute

Utilisateur38250 - le 16/02/2011 à 19:04

coucou Margarita ! j'espère que tu vas bien ? et ta StaB comment va ??? A+ peut-être...

Avatar de stefff sur Proteinaute

stefff - Vers la courbe - le 06/03/2011 à 21:37

couou ! Dommage que tu quittes le post des petites suisses ;-(( !!! moi qui appréciais tant ton soutien et tes bons conseils ! Es-tu sur un autre post ?? Bizzes

Avatar de croustille sur Proteinaute

croustille - Vers la courbe - le 03/04/2011 à 11:10

Coucou...une toute nouvelle, 40 ans 37kg a lacher, pas une mince affaire.. mais bon quand je lis quelques exemples, sur cette page si avec du mental,pas d ecart, ca a l air de bien fonctionner..

apres ma 1ere journee 1.4kg en moins YES YES bon je dois avouer que j ai fais la bonne eleve..lol il y a juste une chose qui m inquiete c est le nombre d oeufs du genre hier une omelette 2 oeufs, ensuite une quiche au saumon 1 oeuf et hier soir en dessert mousse citron 3 oeufs pour 5 ramequins.(pas tout manger). mais ca fait quand meme beaucoup... non???

je suis tres contente d etre inscrite sur le forum, quantite impressionnante de recettes, magnifiques temoignages, et beaucoup d entre aide..

alors a bientot....et j espere que se sera une belle aventure..amicalement

Avatar de Utilisateur38250 sur Proteinaute

Utilisateur38250 - le 19/04/2011 à 13:10

coucou Margarita ^^

comment vas-tu en cette belle semaine pascale ?...

je suis allée poster dans notre fofo de la StaB' rubrique des Prem's...

plus de nouvelles des autres ex-coachées dukan ?.. kesako ?

juste de passage ici pour te dire que j'ai repris 4 kilos (de 62 -> 66 !! et oui je fais trop d'écarts !! comme tous les ans pendant cette période de pâques...).

Au plaisir de te lire à nouveau...

Bonnes fêtes pascales Margarita ^^

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