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La courbe de mcb8755


4959
jours
-15.6
kg
-0.02
kg/sem
IMC
26.86
Femme
69 ans
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Objectif
75 kg
Taille
1,73 m
ambazac

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Avatar de mamamag sur Proteinaute

mamamag - Vers la courbe - le 14/12/2010 à 10:12

bonjour , je viens de lire ton temoignage, et suis completement d'accord avec toi !

nous avons eu le meme poids de demarrage, sauf ke j'ai commencer mon regime en janvier (mais pas dukan) et j'avis dejà perdu 10kg kan je me suis décidé a faire dukan, ojourdui je fait 77 kg pour 1.70 donc tjs en surpoids ! la methode dukan me convient et j'arrive o but ! mon juste poids étant de 75kg ! mais j'ai mis la barre a 73 pour etre + motivée ! j'ai hate d'etre en conso maintenant !

je te souhaite une bonne journée et bon courage

ps: ta courbe est formidable , avec une perte moyenne de 200g cé génial !

Avatar de Utilisateur21066 sur Proteinaute

Utilisateur21066 - Vers la courbe - le 14/12/2010 à 10:17

Bonjour je voulais te féliciter pour ton témoignage tu nous donne bcp de courage merci et bon courage pour la suite et bravo pour ta courbe

Avatar de chiquette13 sur Proteinaute

chiquette13 - Vers la courbe - le 14/12/2010 à 10:21

SUPERBE COURBE !!! Ca donne envie ! Chapeau bas et bonne continuation 

Avatar de Frane sur Proteinaute

Frane - Vers la courbe - le 10/01/2011 à 09:40

hello mcb8755 ,

un ptit coucou d'encouragement ; je vois que tu n'as pas baisser les bras ta courbe a pris la bonne direction ;c'est génial ;tiens le coup t'as repris le bon rytme ; ( la force est en toi LOL ) 

Avatar de sweetkay sur Proteinaute

sweetkay - le 10/02/2011 à 23:26

Coucou!

Suite à un de mes post sur la stagnation, je suis venue sur ta courbe, je vois que c'est dur également pour toi, mais courage pour ces derniers kgs! Voilà, ne baisse surtt pas les bras!

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