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La courbe de mikaski


28
jours
-7.9
kg
-1.97
kg/sem
IMC
22.82
Homme
52 ans
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Objectif
71 kg
Taille
1,72 m
BERGERAC

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Avatar de mikaski sur Proteinaute

mikaski - Vers la courbe - le 10/08/2010 à 12:15

Bonjour,

J'ai commencé le régime(phase d'attaque)hier matin.Ce matin je me suis pesé et j'ai pris 100 grammes.J'ai suivi le programme à la lettre.Qq'un peut il me répondre et peut etre est ce normal?

 

Merci

Avatar de stephan35 sur Proteinaute

stephan35 - Vers la courbe - le 10/08/2010 à 16:44

t'inquietes pas, regardes ma courbe, j'ai fais pareil que toi 1er jour +100g et 1er jour croisière +800g

Avatar de cathy38 sur Proteinaute

cathy38 - Vers la courbe - le 19/08/2010 à 16:40

Hello ! Je t'ai répondu directement sur ma page perso...

Avatar de gloomy13 sur Proteinaute

gloomy13 - Vers la courbe - le 31/08/2010 à 22:14

Waouh!...Quelle courbe!...Bravo!

Il ne me reste plus qu'à faire pareil!

Avatar de stephan35 sur Proteinaute

stephan35 - Vers la courbe - le 08/09/2010 à 07:31

Finalement, tu as continué jusqu'à 69kg, bravo

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