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La courbe de mimilii


4686
jours
-9
kg
-0.01
kg/sem
IMC
27.28
Femme
36 ans
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Objectif
60 kg
Taille
1,62 m
TOULOUSE

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Avatar de mimilii sur Proteinaute

mimilii - Vers la courbe - le 19/06/2011 à 19:15

Je cherche du soutien!!

Avatar de crisalin sur Proteinaute

crisalin - Vers la courbe - le 24/06/2011 à 23:59

Bonjour, moi aussi je suis comme toi je recherche du soutien, je suis encore en période d'attaque car je voudrais perdre 5 kg avant de commencé la phase 2. C'est dur dur j ai 3 petites filles et quand je les regarde manger ou goutter , aille j ai fain je veux du chocolat.

Et je me dit que j ai perdu mes 3 premier kilo qu'il faut que je continu. Quand je regarde celles qui on perdu 10.20.30 kg je suis épater et je les envie, je voudrais déjà êtres a leurs stade, alors craque pas, pour moi aussi c'est dur, je suis monitrice en auto-école et il faut que je regarde l heure avant de boire, pour pas êtres coincer quand j ai un cour de 2h00. LOL aller courage.

Christine.

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