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Bonsoir, j'ai commencé le régime dukan à ses débuts, en avril 2009 
Très rapidement j'ai commencé à perdre du poids... en août de la même année j'avais déjà perdu 25 kgs ! Oh joie, bonheur et euphorie, moi qui n'étais pas rentrée dans une taille 40 depuis des années ! Une victoire pour moi l'adepte du yo-yo, la ronde, l'abonnée aux régimes !... malheureusement, trop bien dans mon nouveau corps, j'en ai voulu plus, et j'ai perdu au total jusqu'à 35 kgs en février 2010 !... à trop vouloir perdre du poids je me suis perdue en phase de croisière, sans passer par consolidation, ni même stabilisation, maigrir encore et encore était mon seul objectif ! Tant et si bien, que je me suis retrouvée carencée, déprimée... et que j'ai fini par craquer ! A l'heure d'aujourd'hui, j'ai repris 15 kgs :( ! Progressivement, mais sûrement... adieu taille 40 :'( Je me retrouve avec une hypothytoïdie, et je suis obligée de prendre du levotyrox 75mg pour stabiliser ma thyroïde, de plus je me retrouve avec une "bedaine" très disgracieuse sur le ventre, et ce n'est pas fait pour arranger les choses ! je dissimule, je cache, je camoufle, ce qui était devenu "sensuel" et redevenu "gras" :s ! Je ne sais plus comment m'alimenter, je reviens toujours vers la protéine, incapable de manger équilibré je ne fais plus que 2 repas par jour, je mange peu, mais je ne remaigris pas pour autant, les aliments parfois me "dégoûtent", et je suis découragée. J'ai gardé le son d'avoine le matin au pti déj et la tranche de jambon, mais pour ce qui est du reste, je deviens monophage !!! J'ai consulté 1 endocrinologue qui m'a plus déprimée qu'autre chose, et j'attends de pouvoir consulter un nutritionniste dans grand espoir... J'ai recommencé 2 fois la phase d'attaque, mais dès que je passe en "protal", c'est foutu, je craque, pourtant je l'ai suivi pendant presque 2 ans avec rigueur et assiduité, trop peut être... Aujourd'hui je suis démoralisée, je voudrais tellement retrouver cette "douce euphorie", la joie de se sentir... "mince", de se sentir jolie et bien dans sa peau ! Peut être pourrez vous m'apportez soutien, conseil... car je ne sais plus ni quoi faire, ni comment m'y prendre, et je suis prête à tout pour reperdre ses "fichus" kilos qui me rongent :s... merci pour votre attention. Bonne nuit à toutes et tous. Griotte
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j ai ete dans ton cas , apres plusieurs regimes depuis l age de 18 ans j ai essayer tous les regimes possible , j ai consulte dieteticienne , nutrisionniste je suis meme allez en cure pour maigrir mais rien n y fessait j ai eue de gros problemes de sante et la thyriode , j ai ete obligee de la faire enlever et pour couronner le tout j etais en pleine menopose , maitenant j ai 56 ans et pour avoir fait le regime dukan ça ete une reussite total dommage que je ne le connaissait pas plus tot , j ai perdu 24 kg meme en prenant mon traitement pour la thyriode que je n ai plus , donc je pense que tu y arriver mais si tu as deja fait dukan ne te remet pas en attaque on le fait qu une fois dans sa vie alors part en croisiere 1PP/1PL ET TU DOIS Y ARRIVER CROIS MOI mais moi je ,suis allez voir un phsycologue car mon etat venait d un gros probleme dans ma vie et surtout quand tu aura perdu le poids voulu fais ta conso et la stab .allez bon courage a toi....
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bonjour
je stagne et hier j'ai appris que mes analyses de sang sont catastrophiques du coup je mange de plus belle. Je vous admire d'être si courageuses
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