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La courbe de MissOZ


133
jours
-11.5
kg
-0.6
kg/sem
IMC
19.78
Femme
34 ans
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Objectif
54 kg
Taille
1,62 m
paris

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Danselune sur Proteinaute

Danselune - Vers la courbe - le 16/09/2011 à 17:05

Et bien, ça descend encore à ce que je vois !

Bravo 

Avatar de MissOZ sur Proteinaute

MissOZ - Vers la courbe - le 16/09/2011 à 18:01

Oui ça descend encore un peu, mais je ne considère pas cette nouvelle perte accquise : Je me suis pas mal bougée pendant mes vacances, et là depuis mon retour j'ai moins le temps. Donc je sais que j'ai reperdu un petit peu de muscle (et vu que ça pèse plus lourd que la graisse... lol !). Enfin, en tout cas on va dire que pour l'instant je consolide sans difficultés, je croise les doigts pour que ça dure !!!

Merci de tes petits mot 

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 22/09/2011 à 20:49

Hello Miss : le sirop 0 % c'est bien un toléré... pour 20 ml autorisé par jour.

bye

Avatar de Danselune sur Proteinaute

Danselune - Vers la courbe - le 11/10/2011 à 15:20

Ah ben ça je ne savais pas pour le sirop, moi j'en prenais tant que j'en voulais 

Pas grave c'est fait, on le saura pour les prochaines ^^

 

Bon courage pour la suite MissOz, ça à l'air d'aller pas mal !

Avatar de MissOZ sur Proteinaute

MissOZ - Vers la courbe - le 13/10/2011 à 13:42

Effectivement, j'ai lu cette info pour le sirop dans le livre des pâtisseries dukan. Mais comme ce n'est pas le cas dans les autres livres, pour ma part je l'ai toujours utilisé non comme un toléré, mais comme un limité, au même titre que le lait en poudre qui aux dernières nouvelles a été ajouté à la liste des tolérés. Pour ces 2 produits, je ne consomme que max 20 cl du 1er et 3CS du 2nd par jour, auxquels je peux ajouter jusqu'à 2 tolérés.

Je sais, on peut dire que je fais un peu dukan à ma sauce, mais cela convient bien à mon métabolisme alors je ne me prends pas la tête là dessus. Et puis de toute façon, ma façon de faire était correcte il y a quelques moi, avant que ces produits ne passent dans la catégorie des tolérés.

Mais c'est sûr que je n'encourage personne à faire comme moi, car nos métabolismes réagissent tous différemment.

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