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bonjour plume, je suis lorent et j ai 39 ans on a a peu prés le meme objectif,
je trouve que pour un début c pas mal, je ne sais pas si tu te pese tous les jours moi c'est ce que je faisais au début et je déprimé car en dehors de la premiere semaine je ne perdais que des grammes voir rien;
en me pesant une fois par semaine je vois des chiffres en kilos et j avoue que c'est chouette et j ai hate d'arriver au dimanche pour monter sur la balance, voila si ca peut aider;
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Coucou Plume, tu vois tout vient à point à qui sait attendre!!!!! Je suis contente pour toi que la perte des kilos soit repartit, c' est motivant. Que ça dure.
Moi aujourd' hui, j' ai un peu craqué, j' étais invité chez mon frère ce midi, et chez mes parentsce soir. J' ai peur du verdict de la balance demain matin. Enfin on verra bien.
Bonne continuation à toi, bisous.
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coucou lorent alors ta balance a dit quoi dimanche ?????
moi je repars vers le bas mais cest vrai que j'ai tendance a me peser tous les jours mais bon tant que ca descend tout va bien
bisous
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