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La courbe de sylris


4972
jours
-9.4
kg
-0.01
kg/sem
IMC
26.1
Femme
42 ans
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Objectif
65 kg
Taille
1,64 m
golfe-juan

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Avatar de sarahblux sur Proteinaute

sarahblux - Vers la courbe - le 25/08/2010 à 08:30

Bonjour Sylris

 

J'ai vu une vidéo du Dr Dukan qui dit qu'il faut se peser tous les jours....Tape sur google vidéo dr dukan, il y a des infos intéressantes...

Bon courage accroches toi moi j'ai trouvé dur la 3e semaine

Avatar de noly sur Proteinaute

noly - Vers la courbe - le 25/08/2010 à 11:04

bonjour Sylris

 

alors pour le moemnt moi aussi j'ai du mal à eviter la balance tous les jours alors j'y vais mais c'est vrai que j'ai peur du resultats et d'etre deçue et donc demotivé mais bon a force de lire tous les temoignages j'ai bien compris que parfois on pouvais reprendre sans raison apparante alors on verra pour le moment je le fais tous les jours!!!

Avatar de Aviva sur Proteinaute

Aviva - Vers la courbe - le 25/08/2010 à 21:30

Pareil pour moi : sur la balance tous les jours.

Parfois j'ai envie de la jeter par la fenêtre, parfois de l'embrasser Sérieusement, ça me permet de réagir - enfin d'essayer au moins - quand ça ne descend plus. Je viens de faire le yoyo pendant 2 semaines, mais aujourd'hui j'ai enfin perdu mes 9 premiers kilos (plus que 12, lol).

Courage pour la suite - tu tiens le bon bout

Avatar de Utilisateur9720 sur Proteinaute

Utilisateur9720 - Vers la courbe - le 26/08/2010 à 13:01

Bonjour à toi,

 

contrairement aux copines dudu, j'essaie de ne me peser qu'1 fois par semaine, ou 2 si vraiment je sens un changement physique (genre dégonflage du ventre etc...)

Ca me permet de ne pas psychoter !!!! Car d'un jour à l'autre tu peux reprendre 300 g, et reperdre 500g 3 jours après.

Au moins 1 fois par semaine, tu controle ton poids régulièrement, tjs le même jours, et tu sais comment ton corps réagis en PP ou PL.

A toi de voir, donc !!

Bises

Avatar de elisa2911 sur Proteinaute

elisa2911 - le 26/08/2010 à 14:10

tu as bien raison cela devient très frustrant surtout que d'un jour sur l'autre les il peut y avoir des hausses de poids qui moralement nous démotivent.

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