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La courbe de vanessa654


5138
jours
-11
kg
-0.01
kg/sem
IMC
31.62
Femme
35 ans
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Objectif
60 kg
Taille
1,63 m
vienne

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Avatar de moncoeur381 sur Proteinaute

moncoeur381 - Vers la courbe - le 20/03/2011 à 21:46

Coucou comme toi j'avais perdu 20 kilos et perdu pied j'ai repris disons 3 kilos IL FAUT QUE JE ME REPRENNE EN MAIN;; demain je recommence en faisant PP je veux atteindre 60 kilos mais déjà 62 j'aimerai grave.. on se motive?

Avatar de vanessa654 sur Proteinaute

vanessa654 - Vers la courbe - le 21/01/2012 à 20:10

allez pourquoi pas!!un peu dur de me motiver car j'aime pas spécialement cuisiner et en plus j'ai l'impression de manger toujours du blanc de dinde ou de poulet!!mais bon faut réellement que je perde c'est "foutu" 13 kilo en trop!!

Avatar de vanessa654 sur Proteinaute

vanessa654 - Vers la courbe - le 23/01/2012 à 16:17

coucou!!alors pas trop dur la reprise??

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